孩子身高偏矮怎么干预?怎么追赶?儿童身高干预的6大方案全解析
昨天讲了"孩子停止长个的2个时间点,以及身高偏矮干预的黄金期" ,很多家长问,孩子身高偏矮怎么干预?怎么追赶?这是一个很大的话题,今天再详细全面讲一遍。
在专业的生长发育门诊大夫当中, 有儿童身高干预的6大方案 ,这6大方案基本上囊括了 身高干预方法。
一号方案适合哪一类的孩子?
如果说这个孩子平时各方面都挺好的,胃口、睡眠、排便、体质、运动等方面都不错 ,能吃能喝能拉能睡,也不怎么生病,只是说某个阶段,或者某一两个月孩子出现了长得慢的情况,身高和同龄平均身高差距1-2厘米,这样的情况可以选择一号方案。
家长自己在家给孩子调整日常作息,调整饮食结构,比如让孩子睡得早一点,增加运动,肉蛋奶、维生素需要补的补上等等,做到这些,然后观察1-2个月看孩子的身高是不是能上去,如果上去了, 那就说明孩子没有太大的问题。
这个观察期家长一定要引起重视, 如果家长用自己的方法给孩子调整,最多观察3个月 ,时间不要太长,如果你自己干预了3个月,孩子的身高没有实现任何的追赶,你再观察下去,孩子很可能还是这样,极有可能差距会进一步拉大。
有的家长说我不想给孩子用药,我就想用用食疗,这样行不行?如果说你家孩子只是像我前面说的这样各方面都好,只是短暂的身高偏离,你可以用食疗,但是注意观察期,最多3个月, 看孩子能不能追上来,如果不行就及时调整方案。
二号方案适合哪一类孩子?
有的孩子吃的比较多,高热量的食物、垃圾食物摄入的比较多,家长不注意,加上运动量比较少,孩子体重增加比较快 的情况,体重变化快会导致骨龄快速变化,压缩长高空间。
孩子的体重一年增加4-5斤是正常的 ,有的孩子体重一年增加20多斤,30多斤,尤其是疫情期间,1-2个月长胖十几斤的非常多,这样的孩子不管骨龄有没有偏大都需要控制体重。
控制体重控制骨龄,家长能做的就是调整孩子的饮食结构,增加运动,如果孩子的体重能控制下来,并且骨龄没有偏大的情况下是不需要用药物来干预的。 如果骨龄偏大了,调整饮食结构、增加运动的基础上,还需要搭配药。
什么样的孩子选择3号方案?
很多身高偏矮的孩子,没有达到矮小症水平,家长带孩子到医院看诊,大夫会开一些营养素,那些之前长达半年、一年家长从来没有补过微量元素的孩子,可能效果会好一些 ,孩子的身高会长得不错。
比如一检查25羟D是偏低的,骨密度是偏低的,贫血的,等等,医生就会让家长给孩子补上维生素D,钙,铁、锌等微量元素,补了之后孩子身高出现暂时性的增长。
如果说孩子出现容易感冒、咳嗽,或者容易积食、脾胃虚弱、吸收差等问题,有的家长会发现可能补了半年,去复查的时候还是偏低的 ,那这样的孩子单纯补微量元素效果就不是很好,需要兼顾到其他基础问题。
什么样的孩子选择4号方案?
4号方案就是我刚才提到的,家长自己通过给孩子调整饮食结构,增加运动,体重还是控制不住,并且骨龄也是偏大的,特别是偏大半岁到1岁以上的, 这类孩子就需要用到4号方案。
4号方案是我们中医中药给孩子控制体重,控制骨龄,具体用什么药,开什么方,需要结合每个孩子具体的情况 ,什么样的体质,可以说一个孩子一个样儿,每个孩子都是独立的个体。
除了控制体重,控制骨龄,中医中药在儿童身高干预中的应用是非常广泛的 ,比如一号方案存在胃口、睡眠、排便、体质、吸收等基础问题的孩子,比如3号方案吸收差,体质差易生病的孩子,中医中药在干预的时候都会兼顾到。
什么样的孩子选择5号方案?
孩子的身高在3百分位以下,有的孩子各方面都没有太大问题特发性矮小,或者他生长激素完全缺乏,这类孩子就要用到5号方案,特别是这种年龄又大,没有时间让你慢慢去追赶的孩子, 可能就需要用到5号方案,生长激素。
很多家长对生长激素比较排斥,不想给孩子用,如果你孩子年龄小,你还可以选择1号2号3号4号这些方案,给你时间慢慢追, 但是如果孩子年龄比较大了,没有时间了,那想达到期望的身高只能选择生长激素了,不然只能接受孩子身高达不到预期,这个时候的家长是最纠结的。
什么样的孩子选择6号方案?
体重超标,骨龄偏大,年龄又偏大的孩子 ,家长前面什么都没做,没调整饮食,也没控制骨龄,甚至有的孩子骨龄偏大2岁以上,关键身高偏矮太多,这样的孩子只能选择最强的方案,6号方案。
用6号方案的时候,需要观察孩子的长速,如果长速太受影响,需要结合5号方案,就是家长熟悉的"双打",往往费用是非常高昂的。
这6大方案,孩子适合哪一种方案,适合什么样的组合方案,需要通过专业的大夫综合评估以后来做出判断 。每一个方案的方法,从弱到中、到强,只要孩子的成长板没有完全钙化,身高促进多多少少有些方法,一旦成长板完全消失了,基本上什么方法都不管用了。
情感是人与人控制最重要的方式?最近几天,几个讲授家庭教育的视频片段在各个微信群里转发,引发了很多家长的讨论,有对视频内容点头称赞的,也有对视频内容摇头否定的。我看了其中一段,心中疑惑这个视频的来源是哪?主讲人是
炒茄子时别直接下锅,多这1步,茄子不吸油,不变色,一盘不够吃炒茄子时别直接下锅,多这1步,茄子不吸油,不变色,一盘不够吃老婆和孩子都特别喜欢吃茄子,但茄子特别容易吸油,吃起来不仅油腻,而且还特别容易增肥。老婆对它简直是又爱又恨,但自从我跟着
与梦想同行每个人都有自己的梦想,或大,或小,但正如歌中所唱,有梦想谁都了不起。我的一位老师,名叫Steve,是一位美国人,他讲授父母效能训练课程40多年。年近80,他仍不远万里到世界各地培训
好好说,孩子也不听?微信群里聊天,几位妈妈不由得说起和婆婆的矛盾。一位妈妈说,过去和婆婆有种种的矛盾,吵了无数架。为此,和老公也感觉越来越疏远,对婚姻家庭真是失望至极。有一天她忍不住再次在老公面前抱怨
从小学科学,长大会思考春日迟迟卉木萋萋仓庚喈喈采蘩祁祁昆明灿烂的春天已扑面而来,你和孩子的新年计划制定了吗?新学期,新气象!耿博士科学课招生啦家有五岁至幼儿园大班的孩子欢迎参加幼儿班授课内容以科学的观察
检视心中的潜念极有可能成功观影感5月5日,我参加了昆明科学教学群主办的面向未来的教育观影会,观看的影片是纪录片极有可能成功。观影过程中,我负责影片和ppt的切换,一开始出了点问题。本来一切就绪,播放影片时没有全屏
孩子做作业总是擦了写写了擦,该怎么办?最近做了几场关于和孩子沟通辅导作业学习原理的分享,回答了一些家长的提问。这些问题很有普遍性,整理如下,希望给更多的人参考。问孩子做作业总是磨蹭,好好跟孩子说了,根本就没有用。直接打
看不见的歧视半年前,一个名叫丁璇的老太太做了一场演讲,演讲题目是做新时代的窈窕淑女。丁璇说,不淫乱是为了种族的纯净和优良女人要是长了让男人喜欢女人妒嫉的漂亮长相,就是妖媚相女人穿着暴露,上克父
当孩子睁着眼睛说瞎话前几天,一位学习过P。E。T。父母效能训练的爸爸和我说,孩子会睁着眼睛说瞎话。我问具体情况是怎么样的?这位爸爸告诉我,孩子玩了玩具不收拾,他用面质性我信息和孩子说我看见你把玩具放在
你是妈妈,你是英雄,你是神秘巨星昨天工作坊结束,和孩子一起去看了电影神秘巨星。未看之前,听朋友说是一部催泪巨蛋,做好思想准备去看,猜想一定是一部关于梦想的故事总之就是英雄之旅的套路。电影开场,笑点泪点皆有,我边笑
我们都是好爸妈前几天和学习P。E。T。父母效能训练的伙伴们回课,大家都很有收获,我也觉得这次回课的信息量很大,涉及了很多P。E。T。的难点,以及一些P。E。T。以外的内容,很有价值,所以整理出来