各位宝妈们，剖腹产和顺产的你前十天是怎么过的？

　　我是32岁剖腹产，可能因为年龄大了吧，恢复能力差了些。第一天剖完后大概六个小时整个人处于半昏睡状态，六小时后就要求下地走走。强忍疼痛走了几步就开始呕吐，牵扯的刀口滋味只能用生不如死来形容。还有巨疼无比的五次按压肚子排恶露，看到护士进来搓手我就打哆嗦。第二天拔尿管去厕所也变成了痛哭的人，没有能顺利完成的动作。
　　难以置信的是我剖腹产后不到12小时得了痔疮，菊花部位三个大肉疙瘩，平时感觉不到菊花存在，但强烈的菊花收缩导致的倒吸一口气的疼痛着实惊艳到了我。
　　第三天腋窝下莫名其妙长了俩鹌鹑蛋大小的疙瘩，疼到胳膊放不下来，后知后觉原来下奶了。
　　第四天五天都是在疼痛中循环，走路依然捂着肚子扶墙走。第五天夜里发现宝宝小脸蜡黄，知道黄疸了，早上就转到了新生儿科照黄疸，两天后顺利出院，从扶墙变成被人搀扶着走。
　　第八天这波未平那波又起。得了也是巨疼的外阴囊肿，o型腿式走路法。肿了一个乒乓球般大小的囊肿，需要针管抽出来脓液，过程就不回忆了，一个字惨。接着发烧浑身疼两个字惨惨。在整个月子周期，除了在医院的头四天我夜里起不来喂孩子（但也负责把老公叫醒喂）剩下的夜都在忍着腰、刀口、外阴囊肿、痔疮各种疼痛夹击下照顾宝宝。但看着自己的孩子甘之如饴，幸福满满。
　　我是40岁的高龄产妇，这次是第三次剖腹产，马上满月了，说下我这次的感受。我是提前18天做的手术，因为瘢痕过薄，怕有危险，足月37+4就剖了，术中一切顺利，没有任何感觉，听见孩子哭才知道[捂脸]术后6个小时下地了，当天晚上排气了，也拔尿管了，头一夜挺好的，疼痛感也可以忍受，第二天可能术中麻药劲过了，比第一天疼，加上孩子吃奶宫缩疼晚上没怎么睡觉。第三天就好多了，下地都不用戴腹带了，做了彩超复查，刀口换药，都挺好的，第四天我就出院了。回家后我就自己带孩子，孩子比较省事，就起来喝一次奶，刀口边上疼的严重，因为加长了刀口，大概一周左右刀口就没有什么疼痛感了。我个人觉得和医院主刀大夫手法也有很大关系，我记得第一次剖腹产特别疼，15天之后才敢自己活动。
　　30岁顺产，宝宝7.2斤，有侧切。
　　生完出产房，后续没有用任何止痛药物，在医院住了3天还是4天出院。
　　在医院里需要上厕所时就强忍着侧切的伤口的疼痛下地，真的是太疼了，现在回想起来都想哭。还有每天要给伤口消毒，有时候躺着还要翻身，还要给宝宝哺乳，动一下就疼的厉害。
　　还有医生过来按压肚子，帮助排恶露，也是疼得很。生完就用自己买的收复带围上了，据说可以防止内脏下垂，以及能更好的恢复身材。
　　感觉女人就是超人，生二胎的更是超人中的超人。不知道她们为什么在受过那么多苦以后还要生？真的是好了伤疤忘了疼吗？
　　当时我有妈妈在，出院的时候不用抱孩子不用提东西，肚子和侧切的伤口都还很疼。
　　回到家就是各种躺，有亲妈的照顾感觉真好。我妈不让我下地的，做好了吃的有时候我要起来吃，但是我妈说以前她们生完孩子都尽量不下地的，吃饭都在床上吃[笑哭]
　　然后我妈还会用生姜煲米酒蛋给我吃，这东西是暖身子的，也有助于排出恶露。还有在家乡带了一些月子草药，我觉得应该也是温性的，洗完以后身体感觉很好很舒服。
　　在家里要把窗户关紧了，产妇最好不要直接吹风和空调，要不然真的容易得风湿病。我姐就是生完以后吹了空调，总是眼睛疼、还会流泪，还有头疼，肩膀也疼，导致现在也不能吹风受凉。
　　剖完第一天生龙活虎，因为禁食饿得心慌慌，当时还有止疼泵不疼。第二天拔了尿管，让下床时疼到起不了床，但实在让尿憋的受不了了,咬牙起来,费了九牛二虎之力。
　　好不容易站起来感觉五脏六腑都掉了出来,眼泪止不住的流,开始怀疑人生了,挪一步好似踩在了针尖上,实在无法忍受,又躺回去了。过了半天再下床已经好多了。
　　第三天疼痛无法忍受,整天哭,最后打镇痛,下床可以挪步了。还是不让吃饭,那心里那叫一个饿。
　　第四天基本可以忍了,下床可以走了,可以吃饭,喝米粥。第五天出院。
　　回家后恶露不尽,产后应该医护人员轮流按肚子排恶露,但当时只有家属帮我按,家属动作不正规,怕痛又不敢大力,宫缩不良,恶露排了100天。那时不知道按肚子的重要性，产后一定让专业人员天天狠狠给按肚子！
　　坐月子时，婆婆天天用温开水给我洗伤口,后期我觉得不好意思,偷偷用花洒温水洗,结果感染了,导致产后十多天时大冬天跑医院。
　　不要玩太多手机,我玩太多手腕神经痛,近视也眀显加深了很多。
　　缝合的美容线不吸收,得去拆线。个人体质问题,冲洗时稍加留意即可。
　　堵奶通奶,不要找私人的,去乳腺科看,不仅专业还可以报销。无需排残奶，只是商业噱头。
　　如果你有和我一样的经历，接下来的九忌、四宜记得跟着做，不仅能恢复快，还能少受罪！
　　九忌
　　一忌拒绝按肚子
　　压肚子很痛下体会流很多血,是帮助恶露排出的
　　二忌吹风
　　身体虚弱吹风意受寒,不吹穿堂风,但室内要适当的通风
　　三忌长期平躺
　　长期平躺可能会导致臀部长褥疮
　　四忌吃太饱
　　因为伤口在肚子腹部,要小心,不要吃得过饱过胀增加腹部压力,不利于伤口愈合,更不能吃鱼类,海鲜这些发物
　　五忌不收腹
　　不管是顺产还是刨腹产,产后收腹很重要!建议选择穿脱方便的收腹带，这样上厕所比较方便,睡觉,喂奶也可以穿着。收腹带不仅可以帮助我们恢复体型,还可以促进排恶露,提臀收胯,防内脏下垂。
　　六忌大笑咳嗽呕吐
　　这点特别注意,肚皮上的伤口不比手脚四肢,大笑,咳嗽,呕吐都会拉扯导致撕裂。
　　七忌产后不排气就吃饭
　　术后一星期不要喝补汤,饮食要清淡易消化
　　八忌碰冷水
　　不管是日常洗手洗脸，还是清洗下体都记得要用温开水。
　　九忌伤口不结痂就洗澡
　　不仅容易感染，还容易落下月子病。
　　四宜
　　一宜侧卧
　　侧卧可以減轻腹部伤口的疼痛,也能让子宫伤口更快恢复,剖腹产后最佳的姿势就是侧卧。
　　二宜活动
　　虽然身上有伤口,但是不要一动不动,适当活动活动四肢,还能促进肠胃蠕动尽早排气，不过动作温和一点哦！
　　三宜及时排便
　　产后需要及时大小便,不然会导致便秘或者尿潴留。
　　四宜预防感冒
　　产后产妇的身体比较虚弱,所以产后一定要做好保暖工作。好物推荐
　　1.痔疮坐垫,顺产必备!头一两周伤口还没好时真的靠它过日子
　　2.哺乳背心,不是bra,而是类似吊带背心,冬天喂奶不着凉。天气暖了奶量稳定用哺乳文胸就更好,有支撑不下垂(刚开始喂奶涨奶频繁的时候穿哺乳文胸不舒服)
　　暖奶器,消毒器,个人觉得不大实用。暖奶最快是用大碗倒热水隔水暖,玻璃奶瓶升温很快。消毒用养生壶,全丢进去,用蒸蛋器隔开底部,倒一点水,火锅档3分钟ok。
　　硅胶集乳器,高效省时,吸奶的时候接另一边的奶,速度比用吸奶器的那一边还快!不过吸的痛,不要常用的好。
　　我是顺产的，头十天基本就是休息，但是也休息不好，主要是涨奶和宫缩太难受了，而且还动不动一身汗，反正就是很烦！
　　我是顺转剖的，有点不堪回首[捂脸]
　　我39周 的时候，那天肚子突然痛的比较频繁，第一胎没经验，赶紧给我爸电话送我去医院检查，结果医生说，可能当晚生，可能2-3天后生，我爸着急直接让我住院了……
　　待了2个晚上，第3天都还只是晚上有点假宫缩，都有点不好意思再住院了[捂脸]，隔壁床基本一晚上一个新室友，都是住一晚第二天就生了[捂脸]，流水的室友，铁打的我[捂脸]
　　直到第3天晚上，终于见红了，我开心得像个孩子，终于可以卸货了...我以为自己也会跟隔壁室友一样，见红第二天就生了，没成想，我又痛了4天4夜，而因为自己各项产假指标正常，又没到预产期，只能继续住院观察[流泪]，我宫缩只疼腰背尾椎，腹部基本不疼，相当难受
　　这4夜几乎没入睡过，都是晚上半小时痛1次。好不容易熬到预产期，熬到开了2指，医生才给我上催产素，我再一次的看到了希望，以为上了催产素应该快了...没成想，早上11点开始催产，下午5点多打完，到了晚上10点，才勉强开3指，而我的背已经几乎直不起来，不宫缩都没办法直立站起，在我强烈要求下，医生才给我剖[流泪]
　　当医生护士都还在极力劝说我尝试顺产不给我办理剖的流程的时候，我相当绝望！医生说虽然胎头位靠后抵住尾椎，但可以尝试在生产过程中调头位。然而，都是未知数，也有可能在生的过程中，胎头位调不过来，且我因为只痛腰背根本没办法使劲。出现难产也是有可能的[笑哭]
　　当医生同意给我剖腹之后，我有种死里逃生的感觉，觉得自己有救了！
　　...有时候适当的放弃并不是怂，作为女性应该有选择分娩的方式[笑哭]
　　剖了之后，伤口痛，但相对顺转剖的经历后，产后的几天我竟然觉得终于解放了的释怀，对痛的承受力也强了，护士压子宫的那几次，我都觉得能挺过去[笑哭]
　　吃土。
　　注意，是真的吃土。
　　那时候临产，水肿的厉害，以五行来说，土不制水，需要补土。
　　上楼时，看见楼梯扶手上面落的灰都忍不住想舔舔，楼道窗台上的灰，那就是人间美味。
　　手心向下，在台子上抹了一把，举起来，上面就沾满了土，吹口气把表面的浮尘和毛毛刮掉，接下来，就伸出舌头，把所有的土都舔掉。
　　只有吃了土，才有种满足感。
　　孩子落地，水肿退去后，再看见那些土，质疑自己当初果然是脑子进了水，咋能看上它？
　　但是，听说有孕妇非要闻猪圈味儿，我感觉自己还行。
　　我是晚婚晚育的，26结婚，28生老大！孕期跟正常人一样，没有孕反应！都正常！基本上每天自己散步两个小时，后期胎儿绕颈两周，比预产期晚两天，早上8点破羊水，晚上10点半，老大出生，没打止痛针，就是硬挺过来的，找熟人，给了500块钱红包！顺产无侧切！生的时候喝了三罐红牛，生完以后，一晚上没睡，第二天就下床了，很正常人一样。该吃吃该喝喝！没事晃悠一下！34生老二，孕前期各种吐，有点贫血，血糖高，胎盘特别低！后期各项指标都正常了，胎位不正了，医生说只能剖了，我就在网上找的矫正胎位的方法，练了两个星期，胎位正了，胎儿又是绕颈两周，比预产期晚了一周，早上九点半左右人工破水，打催产素，下午两点老二出生，顺产无侧切，医生说太快了，20分钟没有，就生了！生完没多久就下床上厕所了，除了挂缩宫水很痛，其他没啥，正常吃喝！二胎比一胎疼好多！我是怕剖腹产的，一是怕伤口不好愈合，二是怕难看的刀口！我肚子上没有妊娠纹！
　　我觉得要看个人体质吧。我37岁高龄产妇，剖宫产。手术后没用镇痛泵据说用了不好，有点痛但是还是能忍受，压肚子的痛让很多人很害怕我觉得是护士的手法问题，熟练的护士按肚子一点也不疼，她带的徒弟按一下痛的不行，第二天拔了尿管就一直在走廊走路，直到排气。晚上就能自己抱小孩了，第三天早上开始就更多的自己照顾小孩，因为疫情陪护的家属只有老公一人，他不懂照顾孩子。医院住了四天，第五天出院去月子中心，工作人员看着我背着包走进去还笑我好轻松就好像去逛了个超市送了个娃一样。个人觉得自己剖宫产是比较轻松的，头胎也是剖宫产。
　　如果不是医生说羊水少得提前去住院，我还是一样在每天给全家准备三餐。肚子累了不舒服了，厨房放把椅子休息下，该干嘛还是得干嘛。我从来没有因为怀孕了其他事就不做没做了。怀孕身体可以的情况下该干嘛还是干嘛吧，其他事情没落下，生孩子也有好处，生的快。当然，我是说顺产。