李咏走了！癌症来了！我们怎么办？

　　29日，李咏癌症去世的消息刷爆网络，据李咏的妻子哈文证实，李咏于2018年10月25日在美国抗癌失败去世。
　　因为太突然，很多人在第一时间反应不过来，觉得是无数次造谣中的某一次，但却是事实！
　　1、可恶的癌症
　　其实李咏并不是第一位因为癌症去世的央视主持人：
　　罗京：原央视《新闻联播》主持人，2008年被确诊为淋巴癌，2009年6月5日去世，享年48岁。
　　王欢：央视主持人，曾主持《中国音乐电视》《东西南北中》等节目，2013年7月3日因乳腺癌去世，年仅42岁。
　　方静：央视主持人，曾主持《焦点访谈》，2015年11月18日因胃癌去世，年仅44岁。
　　肖晓琳：央视主持人、制片人，曾主持《半边天》《焦点访谈》《今日说法》，2017年7月12日晚间，肖晓琳因患直肠癌在美国治病期间不幸离世，终年55岁。
　　英年早逝令人心痛和惋惜，每次发生这种不幸的事，人们也多是唏嘘不已。
　　更重要的是，叹息过后，活着的人要以此为鉴，多多关注自己的身体健康状况，毕竟好身体才能陪你走更远的路。
　　一旦患癌，就是一段漫长的抗癌斗争，少则三五年，长则几十年。对于癌症病人，活着，就是最大的奢侈。往下的每一日，都是恩赐。
　　2、专家防癌提醒
　　很多癌症也常常不易被人察觉，一旦发现就是晚期，不禁让人感到惶恐。
　　＂如今，癌症越来越趋于年轻化。根据抗癌协会公布的统计数据表明，我国癌症发病年龄提前了15-20年，原来50-80岁才容易患上的癌症，已经提早到了35-55岁。‘阎府路上无老少’正在成为现实。＂李鹏飞医师说道。
　　李鹏飞
　　医师
　　中山大学附属肿瘤医院 医学博士
　　长期从事肿瘤内科治疗，擅长常见恶性肿瘤的内科治疗，尤其是淋巴瘤和儿童肿瘤化疗。
　　李鹏飞医师强调的是，预防大于筛查，筛查大于治疗。预防是上策，筛查是中策，治疗是下策，我们都希望能防患于未然。
　　为什么筛查这么重要呢？
　　因为癌症发现得早的话，其实通常都是不致命的。
　　肿瘤标志物检测，让小症状、小毛病无处可藏，也为我们毫无症状的人群进行医学检查。
　　早期发现、早期诊断、早期治疗是肿瘤诊治的重要原则。
　　哪些人需要进行肿瘤标志物早期筛查？
　　有家庭遗传病史的个体
　　饮食习惯不良或生活不规律的个体
　　有相关慢性病史（增生或炎症）的个体
　　长期处于污染或有害环境下的个体
　　所有重视健康的个体
　　3、得了癌症不要怕！
　　针对已经得了癌症的患者，李鹏飞医师也给出了相关建议：
　　1. 不要怕，你强他弱，你弱他强。即使治疗失败，后面也有很多种办法来治，科技的发展日新月异，要相信科学。
　　2.到正规的医疗机构去治疗，多咨询。术业有专攻，一定要咨询专业人士，咨询专业意见，进行规范化治疗。
　　3. 中医的治疗要适可而止，不要太过度依赖中医。
　　4.加强营养，癌症患者摄取的蛋白质要比平常更丰富，蔬菜水果要更多一点。凉性体质，可以适当加热一下再吃。
　　5.适当加强运动，运动能消耗掉肿瘤的能量，也会使心情更好一些，免疫力更强一些，消化系统也会恢复得更快。
　　从小到大，我们给自己设下了无数的目标，大到要上怎么样的学校，找怎样的爱人，买怎样的房，小到穿哪种款式的衣服，买什么颜色的手机。
　　唯独在健康这件事上，总是忘了给自己设定目标，我们带着侥幸的心理，不知不觉透支着自己的身体，加班、熬夜、酗酒、沉迷游戏......
　　其实，癌症离我们并不遥远！
　　在专家看来，癌症早已成为一种可以预防的常见病、多发病。保持良好的生活方式、戒烟戒酒等看似平常的行为，都对癌症预防有重要作用。
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