孩子的成长到底什么才是最重要的?生活在这个竞争如此激烈的社会大环境下,大多数父母对孩子的教育最关心的问题就是学习,从潜意识里父母的想法是"不能让孩子输在起跑线上"。父母把孩子的学习看得非常重要,别人的孩子在读补习班,自己的孩子也不能落下,别人的孩子在上培训课程,于是也给自己的孩子报名参加。孩子的学习成了父母们谈论最多的话题,也成了家长相互攀比的一大标准。 在孩子的成长过程中,学习固然非常重要,但不是孩子成长的唯一标准,孩子的成长更重要的是身心的健康。可是在现实生活中,有多少父母真正能意识到孩子的健康成长除了学习以外,内心的感受和心理表征更是至关重要。 前几天,一个来访者向我咨询,来访者是位孩子的妈妈,她告诉我已经连续两次被老师叫到学校里问话,原因就是因为自己的孩子打人。而且做为妈妈的她发现孩子心理方面出现了问题,但具体有什么问题,她也说不上来,也不知道该怎么办。 这样的问题应该是普遍存在的,孩子在学校里与同学之间疯打、玩耍,相互之间争抢、推搡这些是常有的事情,还有些孩子在家里出现打人的行为。有些父母觉得孩子年龄较小,并没有重视这样的问题,可是在这些行为背后我们看到的问题其实没有想像的简单,从小的方面来说只是孩子之间的争斗、打闹,从大的方面来说,如果打人的行为不被重视,可能就会演变成校园霸凌和欺凌的事件。 在考虑应对前,先区分孩子打人的内在动机到底是什么。根据观察,内在动机有两种:一是释放型,二是试探型。 一、释放型 有些孩子生活的环境中有一个强势、权威的妈妈或者爸爸,在家里都是父母说了算,父母也会在孩子面前肆无忌惮地发泄自己的情绪,或者孩子的父母经常通过打骂的方式教育孩子,在这种的环境中成长的孩子,他们的自尊水平没有建立起来,人格不被尊重,需求和感受被忽视和否定,长期堆积下来,内在会产生愤怒的情绪,情绪一旦积累起来,就会通过两个渠道释放,一个是对外攻击他人,一个是对内攻击自己。 L是一个性格很强势的妈妈,家里的大小事情都是她说了算,老公性格脾气很好,什么事情都听她的。因为性格上的原因,平日里妈妈对孩子的要求也特别严格,有时脾气不好时,会对着孩子吼叫,甚至有时候会动手打孩子。前不久,孩子在学校里和同学打架,妈妈被老师请到学校里被好好的教育了一番。当有一次我遇见她时,她不停的抱怨着自己的家庭,她说老公对家里的事情不闻不问,孩子也不听话,经常给自己惹麻烦,家里的所有事情都要靠她操心和解决,她说自己真的太累了。 我当时对她说:"孩子是父母的一面镜子,你的言传身教直接影响着孩子。"孩子在一个充满争吵、抱怨、焦虑、失控的环境中成长,他的内在会产生一种防御机制,当环境中出现某些失衡的迹象时,孩子会从平时看到的事物中习得一些行为,当孩子长期看到父母因为某些事情发脾气,争吵,或者是因为自己的某些行为引发父母对自己的打骂时,孩子就会在潜意识里习得这种行为模式。于是,在校园里,他也会用同样的方式对待别人,或者回到家里这样对待父母,甚至是自己。 二、试探型 另一种出现孩子打人的行为是孩子在试探边界,当他打人的行为没有得到制止的时候,他会去试探对方更多的边界,反复多次如果对方没有反应后,他就会形成反重复打人的行为。 一位妈妈抱怨着孩子打她的行为,她说不知为什么,这段时间孩子老打她,她也不知道该怎么办?我问她,当孩子打你时,你是怎样反应的,她说孩子小打人也不痛,她打我时我只是笑笑,之后就没当回事,不了了之了。 我说:"孩子其实是在试探你的边界,如果打你时你没有任何反应,下次她还会重复出现这样的行为"。 这位妈妈回家后,运用情感表达的方式与孩子沟通。当孩子再次出现打她的行为时,她收起笑脸,坦诚地跟孩子表达:"你打妈妈时,妈妈会很痛,妈妈真的不喜欢,我会生气。"当她这样对孩子说时,孩子好象意识到妈妈痛的感受,这后来孩子不再打妈妈。 当你能理解孩子情绪的时候,孩子感觉到被共情,被理解,他也会用同样的方式来理解你,当形成良性循环的相处的模式时,孩子所习得的行为自然是向光、向阳的。 父母遇到孩子打人的情况该怎么办? 遇到这样的情况可分二个层面来处理: 第一个层面:当内在动机是释放型 当孩子打人的动机是释放型时,我们可以通过三个步骤来处理: 1. 共情 当遇到孩子打人内在动机是释放型时,父母不要忽视孩子的情绪,应该与孩子建立共情的联结,感同身受的去理解孩子的情绪。当看到孩子情绪很愤怒时,妈妈可以说:"宝宝这会儿不开心了?宝宝伤心了?宝宝生气了?" 2. 反应情感 当孩子出现打人的行为时,父母不能一笑置之,或者打回去,正确的方式是用语言反应自己的感受。"妈妈很痛,不喜欢这样,妈妈会生气。"让孩子理解到妈妈也是有情绪的,妈妈也会感受到痛。当你真实的表达出自己的感受时,孩子自然会控制自己的行为。 3. 释放情绪 孩子的需求被否定或没被满足,出现了愤怒的情绪,当孩子情绪发生时,我们不能忽视,在共情孩子情绪的情况下也要找机会让孩子表达出这一部份,不能让情绪卡住。可以通过讲故事、做游戏的方式让孩子把情绪表达出来。当孩子哭闹时,我们不应该加以制止,而是让他把情绪释放出来,我们可以陪在他身边,告诉他:"宝宝难过了?妈妈看到宝宝很难过,妈妈陪在你身边,妈妈陪你哭会儿。" 我和侄女萌萌通过另一种方式来释放她的情绪。我给萌萌说,我们约定好游戏规则,一天做游戏,一天吵架,由萌萌自己来选择。结果多数时候萌萌选择的是做游戏。 第二个层面:内在动机是试探型 当孩子打人的动机是试探型时,我们需要表达自己的感受,非责备并且内外一致的表达。 孩子想通过打人来试探边界,父母要表达自己真实的情绪和感受,而不是责备。告诉孩子这样的行为给妈妈带来怎样的感受,把真实的感受表达出来,通过表达告诉孩子,这样的行为妈妈是不喜欢和不接受的,当这种行为塑造被孩子习得后,他也能明白如何表达自己的情绪。 愤怒、焦虑、悲伤、挫败等,这些不被接受、没有表达的情绪,不会凭空消失,这些被压抑的情绪会迂回,以其他形式呈现出来。它们要么让我们穿上更厚的盔甲,有了更多的防备,要么增加我们的攻击性,攻击他人,也攻击自己。 一个处处防备的人,无法靠近别人,别人也无法靠近他,他的内在充满恐惧,以至于无法跟他人有真正的联结。而一个充满攻击性的人,推开别人的同时,也在远离自己。 防备、攻击、攻击、防备。严重的话,内在世界崩塌,所谓的抑郁症应运而生。抑郁症是情绪累积得太多,我们再也无法抑制住,但又不知道如何面对,深陷其中,最后只能任由这些情绪主导自己。就像装满水的瓶子,再装,就只能往外溢,最后变得无法收拾。 情绪满满的孩子会在情绪的驱动下打人,没有情绪的孩子是不会打人的。所以想要孩子不打人,就要让他把情绪表达出来,当情绪得以释放,打人的事情就停止了。 哲学家雅斯贝尔斯说:"教育的本质是一棵树摇动一棵树,一朵云推动一朵云,一个灵魂唤醒另一个灵魂"。 END 作者:暖冬时光 喜欢记得关注、交流、点赞。