你的孩子懂得自我肯定感的方法吗?来来来,掌握魔法语言吧
培养孩子"自我肯定感"的方法。培养不输给压力的大脑的魔法语言,大多数的父母都是在被动型的填鸭式教育中成长起来的,老实说,很多人对自律一说都不太了解。
想提高孩子的"脑力","安心"最优先
孩子的成长包括身体的成长和大脑的成长,但大脑的成长并不仅仅是输入知识。
在充分运用大脑的同时,通过各种体验锻炼思考能力、创造能力、对话能力、控制感情能力等。这是走上社会后生存能力的基石。
但是,如果学校和家庭对孩子来说是一个充满紧张感、厌恶感和不信任感的环境的话,孩子的大脑就会一直承受着压力,没有时间训练大脑。
为了让孩子的大脑自由地成长,尽可能不给孩子的大脑增加不必要的负荷,保持心理上的安全状态是很重要的。
为此,学校需要同时实现两件事。
一是要让教育现场成为孩子们能够安心的环境。
用关键词来说就是"失败也没关系""失败才是学习的真谛"。这不是一句简单的标语,重要的是创造一个允许一切发生的环境。
话虽如此,但也不能说总是能创造出令人安心、安全的场所。在社会上有各种各样的麻烦。为了孩子的成长,我们需要打造一个能抵抗来自麻烦和环境变化等压力的大脑。
也就是说,要培养善于自己创造心理安全状态的大脑。有一种魔法般的语言,可以同时创造安心的环境和抗压的大脑。
有以下三种。
1."怎么了?"("有什么困难吗?")
2."你想怎么做?"(你在考虑以后怎么办?)
3."你希望我支援什么?"("老师有什么可以帮助的吗?")
第一个开口的"怎么了?"
然后,把孩子所处的状态用语言表达出来。这句话可以训练孩子意识到自己的内心,同时,关键是无论孩子做什么,都不要不分青红皂白的训斥。
第2句话是"你想怎么做?"
以此来确认孩子的意志。制造契机,让他们在脑海中思考解决自己所处状态的方法。
第三句话:"有什么能做的吗?"
然后,帮助解决问题。实际上,大多数情况下都是由大人提供选择,但究竟是接受什么样的帮助,还是根本就不接受帮助,是由孩子自己来判断的。
同时,通过表达支持的意志,孩子也会认识到"老师是自己的朋友",这也有助于心理上的进一步安全感。
大人反复说这三句话,结果会让孩子处在只能自己做决定的环境中。重点是同时实现"不不分主次地训斥孩子"和"让孩子决定"这两大支柱。
同时拥有这两根柱子,就会产生安心感
家长可以试试这三句魔法语言!
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