小孩子晚上不睡觉，怎么办？
　　有不少宝爸宝妈痛苦的事情之一莫过于＂小孩白天精神不好，睡个午觉都要3个多小时，但是晚上却很晚不睡觉，甚至凌晨还在嗨＂。
　　如果把睡觉看成是充电，充电时间的长短除了充电速度外，最主要的原因还在于已耗电的比例，如果电量被消耗所剩无几，那么充电的时间肯定很长。
　　同样的道理，如果小孩白天不睡觉，或者运动量很大，晚上的睡眠质量和睡眠时间都应该会很高才对。
　　这样的方法不是随意编撰，而是有科学来源的，很多古典书籍都有介绍，比如《道德经》。
　　＂将欲歙之，必固张之；将欲弱之，必固强之；将欲废之，必固兴之；将欲取之，必固与之。是谓微明。柔弱胜刚强。鱼不可脱于渊，国之利器不可以示人。＂就来自于《道德经》第36章。
　　主要讲的是阴阳的轮转关系，也属于辩证唯物主义，盛极而衰也是这个道理，天道就是需要相互转换，强弱没有绝对，只是相对的，也是不断变化的。
　　想要收敛它，必先扩张它，想要削弱它，必先加强它，想要废去它，必先抬举它，想要夺取它，必先给予它。这就叫做虽然微妙而又显明，柔弱战胜刚强。鱼的生存不可以脱离池渊，国家的刑法政教不可以向人炫耀，不能轻易用来吓唬人。
　　其实这样的例子可以说比比皆是。
　　希特勒算是一个强人，军队很强大，到处发生战争，抢夺地盘，东西南北都展开了进攻，所到之处民不聊生，但是就是在这样一个最强的状态下，也开始变弱，原因在于被压迫侵略的国家和人民团结起来了，一起反抗法西斯主义，在很短的时间内就变弱，最后消亡。
　　在商业界也常见，特别是那些赚了钱的一部分人，有钱后变得挥霍无度，到处炫富，到处树敌，最后变得四面楚歌，比如曾经红极一时的山西煤老板，现在他们在哪里？
　　有不好的负面例子，也就有积极的正面案例，这些成功人士在强的时候也显得很低调，不张扬，比如顺丰的创始人王卫，低调得几乎找不到他的照片或者新闻，就连很多员工都不知他偶尔和他们一起工作的人就是王卫，他们的老板。
　　因此，如果你现在很强，那么请不要高调，需要主动示弱；如果你现在柔弱，那么也没有关系，只要坚持在正确的道路上前行，你也会变得强大的。
　　柔弱胜刚强！

无奈的缘分心中的永远无奈的缘分心中的永远无奈的缘分心中的永远，什么又是无奈无言的相对，我似乎已明白想爱不能爱不敢爱，这是一种什么感觉？酸甜苦辣中可有此味？万念俱灰支离破碎这又是一种什么样的情？世上最伤生活道路好好走生活道路好好走每个人的人生道路，我想都各不相同，是平坦？是曲折？是坎坷？只有自己，在每一段人生旅途中经历后，才能感觉得到，前进中充满了多少欢乐与泪水？有多少丰收的喜悦，失落和痛苦？看透这些话，也许就没有那么累看透这些话，也许就没有那么累每天我们都在给自己积压，真的处在一个高压的环境，想不要压力也是不可能的。但是我们又有几个人是在真真正正地享受着今天的生活，而不是为了明天的灾难甚至是自己渐行渐远的你，还好吗渐行渐远的你，还好吗渐行渐远的你，还好吗？慢慢的走近了，又渐渐的走远了。虽不相识，也不曾谋面，从未知道过彼此的名与姓，从未了解过彼此的住与所。不知道彼此是做什么的，也不知道彼此是从换位思考领悟人生理解万岁换位思考领悟人生理解万岁己所不欲，勿施于人换位思考是理解的一种升华理解是心灵默契的一种升华理解是人与人间互信的基础换位思考就会真正悟领理解。多一份领悟，就多一份理解多一份理解，就多最是珍贵朋友情最是珍贵朋友情人生如梦，岁月如歌。大千世界，红尘滚滚，一年又一年的风风雨雨，几许微笑，几丝忧伤，随着时间小河的流淌，许多人和事都付之东流去，但有一种人却随着时间的推移，你与他（她）慈悲没有敌人，智慧不起烦恼慈悲没有敌人，智慧不起烦恼胸怀是委屈撑出来的烦恼是自己穷想出来的痛苦是与人比出来的疾病是不良习惯造出来的心态是经历炼出来的快乐是知足养出来的健康是步行走出来的。慈悲没有敌人，智慧不红尘悠悠，谁渡离愁红尘悠悠，谁渡离愁前世，是谁为今生埋下的伏笔，辗转间，琉璃碎尽，爱恨情痴落了满地今生，又是谁为来世卜的那一卦，奈何桥上一声长叹，纵是眼波流转，柔情难断，终还是逃不过那一碗忘魂的汤。冷静与激情冷静与激情人需要冷静。冷静使人清醒，冷静使人聪慧，冷静使人沉着，冷静使人理智稳健，冷静使人宽厚豁达，冷静使人有条不紊，冷静使人少犯错误，冷静使人心有灵犀，冷静使人高瞻远瞩。万不可一为媳妇写的真心话为媳妇写的真心话总有人说，男人太疼老婆就是怕老婆，这可笑至极。为什么怕老婆？一个小丫头片子，爷一只胳膊就能给丫拎起来，为什么怕她？你们真以为有多少男人怕老婆？妻管严？错错错。一个真气质很重要气质很重要一沉稳（1）不要随便显露你的情绪。（2）不要逢人就诉说你的困难和遭遇。（3）在征询别人的意见之前，自己先思考，但不要先讲。（4）不要一有机会就唠叨你的不满。（5）重要的决