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为什么说要少看点干货?太过信任干货,危害一定大于收获

  【个人成长·习惯】
  作者:Bella
  不论在哪个领域,干货类的文章和视频总是大受欢迎。"看完这篇文章,四六级一次性通过""学会这几个思维方式,年收入过百万不是梦""怎样可以快速取得老板的青睐?""几句话改变你的人际关系"……这样的标题很多,而且每次都能吸引我们的注意力。
  然而,相信很多人都有同感:那些说是能改变生活的东西,被放入收藏夹后很快就落灰了,并没有发生那么神奇的功效。
  生活不会因为干货而改变,这似乎是一个令人失望的事实。但你再往下看看,就会明白,这同样也是一个给人带来希望和动力的事实。1 没有决胜性的技巧
  你会发现,同一篇干货文章,对一些人有用,对另一些人就人没用。
  比如都是考英语六级,有的人从一篇文章中学到了技巧,真的冲上了600分;有的人看了好几篇,却连400分都没过。
  是干货的问题吗?不是。干货都是一样的干货,能不能发挥作用,取决于个人。
  如果你英语本身就很好,四级就考了600多,考前看一些技巧,多注意一些细节,六级上600是意料中的事;可如果你词汇量还不过2000,定语从句和状语从句都分不清,你看了再多技巧也用不上。
  技巧发挥作用,一定是建立在实力之上。实力够了,技巧可以锦上添花;实力不够,技巧只是空中楼阁。
  为什么那么多人热衷于技巧,总想着一招致胜?说白了,是因为不愿意付出辛苦、承受痛苦,想轻轻松松地成功。
  可这个世界是公平的,没有人能不劳而获。你想,技巧是怎么来的?那是因为"熟能生巧"。"熟"又是怎么来的?只能是一点点地打磨,一次次地练习,一天天地咬牙坚持。别人付出了无数的汗水和泪水提炼出来的技巧,你轻轻松松地看几遍就想站在巨人的肩膀上,这怎么可能呢?
  能分享"怎样写作可以月入过万"的人,一定已经写过几十万、几百万的字;能教给你怎样投资、能给你推荐基金的人,一定在电脑前、在书堆里苦熬了十几年甚至几十年。
  这个事实听上去很残酷,但实际上能让真正付出的人感到有动力、很安心。
  因为它至少说明了两件事:
  1 一分耕耘一分收获,没有付出就没有回报;
  2 付出不会白费,你认真努力得到的东西,是"奇招"都抢不走的。
  这个事实证明了勤恳的作用,对诚实认真的人是一种保护。
  2 看太多干货只是心理安慰
  其实,还有很多人看干货不是想"一夜成功",而的确是想好好学习。特别是在遇上困难的时候。
  比如,你总是处理不好人际关系,一开口就和人起冲突,于是买了人际沟通的书。书中对急躁的人进行了各种分析,说控制不住情绪的人是因为没有安全感、自卑脆弱。你发现自己就是这样,于是受到了很大的安慰,不再因为自己不会说话而烦恼。
  再比如,快要考试了,你还有很多东西没有复习。你越想越着急,后来干脆放下书,从网上找"如何快速记忆知识点""怎样复习更有效率"。一天的时间过去了,书没翻几页,却找到了很多"复习方法"。你终于平静下来,打算明天开始"大干一场"。
  但是,你很快就会发现,虽然短时间内焦虑得到了缓解,可问题非但没有解决,反而更加严重。没有担心一说话就得罪人的压力了,你和别人相处时彻底"放飞自我",结果冒犯了更多 的人。有了复习方法,第一天晚上可以睡个好觉,但起床就会发现,要看的东西还是那么多,复习时间却少了一天。
  之所以会出现这种情况,是因为从根本上我们不是想改变自己,解决困难;而是想让自己感到舒适、不再焦虑,想让困难赶紧消失。
  当我们看这些干货的时候,以为自己是在学习,实际上只是用一种方式来缓解自己情绪上的不适。所以找到安慰后,看到人际沟通的具体做法也不会练习;找到一个复习方法后再接着找下一个来让自己更有信心。本质上还是在逃避事实、自我安慰。
  不愿面对事实、不愿改变自己、不愿吃苦努力——这是人的天性,也是大多数人的情况。
  但你要知道,天性不代表是好的,大多数人都这样不代表这是可行的。有了问题拖着不解决,受苦的还是自己。自己的担子必须自己挑,问题不会因为"大家都这样"就自动消失。
  为什么这样的事实也能给人希望?因为它表明,在幸福和困难面前,每个人的机会都是一样的。早努力、早改变,就能早点解决问题。一味地寻找安慰,因为别人也这样所以自己不改变,只能让问题越积越重。
  3 干货只有在行动中才能发挥作用
  其实,很多货真价实的干货还是很有用的。有的时候你正在迷茫,某个人的一句话、一次经历,就能给你带来很大启发。
  所以干货不是不看,而是要少看。
  少到什么程度?少到适合你自己,能在你身上发挥作用的程度。
  比如,你听到有人说"独立思考"很重要,你也想有这种思考方式。但你要知道,所有的"思考方式"都是对个人思维的一种总结。意识到独立思考重要的人,都是在反复的体验、阅读、思考后,真正收获了这种思维方式给人带来的益处。你赞同这个观点,不代表你就立马拥有了这种能力。要想真正获得这种能力,必须要经过同样多的训练,而不是只去看谈论独立思考重要性的干货文章。
  再举个例子。谈起人际沟通的方法,每个人都能说出很多,像是换位思考、互相包容,善于倾听。但到了真实的关系中你会发现,这些东西说起来容易,做起来却很难。你不可能在一开始就能理解每个人的处境,很难做到面对一个暴躁的人还耐心倾听。然而,要想改变人际关系,不是再去多读很多这样的干货,而是从你能做到的做起:努力克制自己的情绪、在别人说话的时候不要随意打断……从这些小事练习,才能逐渐让干货发生作用。
  任何的成长和成功都需要努力,都需要吃苦——这是永远适用的"干货"。跑得快的人不是因为找到了捷径可以少走几步,而是通过刻苦训练,获得了健步如飞的能力。
  愿你不仅可以用好干货,还能成为一个可以分享干货的人。

天气回温,火龙果加它绝配,熬开放凉直接吃,酸甜爽滑真过瘾春天,天气多变,忽冷忽热,人在一天当中的食欲也是起伏不定的,这不,这几天天气又开始燥热起来,对于一般的饭菜似乎是没什么胃口了,所以今天为大家分享的是天气回温,火龙果加它绝配,熬开放它是蔬菜中的珍品,一炒一拌就能吃,酥脆爽香,2块钱可做一大盘民以食为天,吃喝之外无大事,大家好,欢迎来到生活佳美食,这里每天为您更新各种家常菜农家菜及地方特色食谱的做法,让您的餐桌生活365天不重样。今天为大家分享的是它是蔬菜中的珍品,一炒农村树上它是宝,富含微量元素,清热解毒还护体,一拌一煎,贼香民以食为天,吃喝之外无大事,大家好,欢迎来到生活佳美食,这里每天为您更新各种家常菜农家菜及地方特色食谱的做法,让您的餐桌生活365天不重样。今天为大家分享的是农村树上它是宝,富含微它富含微量元素,还能补钙,不煎不炸,加上一物上锅一蒸,超级香民以食为天,吃喝之外无大事,大家好,欢迎来到生活佳美食,这里每天为您更新各种家常菜农家菜及地方特色食谱的做法,让您的餐桌生活365天不重样。今天为大家分享的是它富含微量元素,还能补做青团剩下很多艾草怎么办?教你2招,艾草放一年都新鲜,超实用时光飞逝,四季轮回,马上又是清明节了,清明节是我国的二十四节气之一,也是重大春祭节日,在这个节日里,为了表达对亲人的怀念,不同的地方都有着不同的风俗,同时也是迎接大自然生机的节日,厨师长教你酱牛肉的家常做法,色泽红润,好吃到停不下来,贼过瘾北方的同胞历来以热情豪爽著称,饮食习惯似乎也符合南方人在水浒传里领略的大口吃肉大碗喝酒的画面,豪迈又爽快,光是看着就解馋。今天要和朋友们分享的,就是一道北方传统名吃酱牛肉,因其风味这食材市场上最常见,8毛钱一斤,晒干后加这料,炒回锅肉绝配民以食为天,吃喝之外无大事,大家好,欢迎来到生活佳美食,这里每天为您更新各种家常菜农家菜及地方特色食谱的做法,让您的餐桌生活365天不重样。今天为大家带来的是这食材市场上最常见,8春季不要错过的美味,很多人没见过,加面粉一蒸,上桌被抢光民以食为天,吃喝之外无大事,大家好,欢迎来到生活佳美食,这里每天为您更新各种家常菜农家菜及地方特色菜的做法,让您的餐桌生活365天不重样。在华夏民族的历史长河中,美食文化占据了重要蒸鲈鱼的时候,牢记2不要加3样的诀窍,鱼肉鲜嫩不腥蒸鲈鱼的时候,牢记2不要加3样的诀窍,鲈鱼鲜嫩不腥,洁白营养。鲈鱼营养丰富,没有太多的刺,很受欢迎,那么清蒸鲈鱼怎么做才能又嫩又没有腥味呢,今天就告诉你正确的做法。鲈鱼分好多种,经调麻酱汁时,不要直接加水调,大厨教你一招口感顺滑细腻非常香相信大家和我一样,买回来的芝麻酱吃到最后底部都会变得又干又硬。摇起来都是一块一块的,到最后根本就倒不出来,这种芝麻酱化开特别的麻烦。像这样的很多朋友在调芝麻酱的时候都是直接加水化开你蒸的玉米面馒头为什么口感发硬不松软?无非就这3个原因营养学家建议我们多吃粗粮有益身体健康。除了一些豆类,我们平时吃得最多的就是这玉米面了吧?玉米面很有丰富的膳食纤维,可以吸水膨胀,增加饱腹感,促进消化,刺激肠道蠕动,促进排便,预防便
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