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10娃9虚,冬季养脾胃好时候!软糯易消化,这种食物要多吃

  玉米浓汤面
  推荐月龄:8M+
  配餐用途:主食
  功效:提高视力/预防便秘/锻炼咀嚼
  营养特点
  红薯、山药、土豆是我们经常用到的粗粮,其实还有一种粗粮经常被忽略,那就是玉米。它含有丰富的膳食纤维、谷氨酸、维生素等,可以促进肠胃蠕动,预防宝宝便秘。
  碎碎面软糯易消化,养脾胃最好的主食了。 玉米榨汁做成浓浓的汤底,搭配青菜和胡萝卜。 只要简单煮一煮就完成啦。 香甜好嚼,挑食宝宝都不会拒绝。
  食材工具
  青菜:50克
  玉米:150克
  胡萝卜:40克
  宝宝碎面:80克
  工具:辅食机、平底锅
  图文步骤
  -1-
  玉米蒸熟,切下玉米粒。
  -2-
  玉米粒倒入辅食机中,加适量清水,搅打均匀,然后过滤。
  -3-
  胡萝卜、青菜焯水2分钟。
  »焯水可以去除草酸和农药。
  -4-
  胡萝卜用辅食机打碎,青菜切碎。
  -5-
  平底锅刷油,倒入胡萝卜碎翻炒一下。
  -6-
  倒入过滤好的玉米汁、宝宝碎面。
  -7-
  煮至汤汁浓稠后,加入青菜碎,继续煮5分钟。
  -8-
  这样就做完了,玉米的香甜裹着每一种食材。口感丰富,嚼起来糯糯的,没有宝宝能拒绝~
  添加要领
  家里没有碎碎面的,可以直接把长面掰碎。
  蔬菜碎的大小可以根据宝宝的咀嚼能力而定。
  我们的制作量不等于宝宝的添加量,让宝宝自己决定吃多少。
  配餐推荐
  根据《中国居民膳食指南》,营养均衡的一餐要包含谷薯类、蔬菜类、肉蛋水产类、水果类、奶制品类。
  今天这道玉米浓汤面中,包含了谷薯类和蔬菜类,建议再搭配一些肉蛋水产豆类、蔬菜类,并且保证充足的奶量。
  了解更多

心理学为什么生活越贫穷的人,越喜欢过高配生活?你认为怎样才能算绝对幸福?幸福是一种主观的健康快乐舒适的状态。通俗来说,什么是幸福?你觉得自己幸福就是幸福。实际上对于幸福的定义,还是存在争议的,但是能确定的是,不管怎样定义幸福,婚姻破碎,女人到底要不要离婚?权衡这6点利弊后再决定前言婚姻是什么?是爱情的果实是两个人携手度过余生的承诺是同舟共济的信念与勇气。彼时,情比金坚,情深似海,坚不可摧。爱情是纯粹的美好的珍贵的。只可惜,爱情不是婚姻的全部。一旦爱情陷入有男孩家庭怕养出伪娘?只要做到这4个方面,养出真正男子汉教育孩子不是一件轻松简单的事,特别是对于生了男孩子的家庭来说,真的是伤透了脑筋。男孩生来就活泼好动,基本上没有停下来的时候,爬上爬下吵吵闹闹的,只有睡觉的时候觉得很可爱,像个小天使浪姐张雨绮,为何成了宝妈心目中的标杆?有了孩子后自己变了前段时间,乘风破浪的姐姐中一位姐姐被网友骂上了热搜。随之而来的是张雨绮也上了热搜,但和那位姐姐不同的是,她上热搜是因为已经当妈,这让很多网友震惊不已。不仅如此,她还是两个孩子的妈妈父母管教孩子不可太过强硬?用这3个方法,让孩子乖乖停止哭闹生活中,可以看到很多孩子在发脾气时是听不进任何道理的,只顾着哭闹,发泄自己的情绪。家长在面对这种情况时,往往没有耐心,而是采用简单粗暴的方式解决,如打骂孩子,让孩子停止哭闹。但是这孩子哭着说不想去幼儿园,家长别急,3个方法让你更懂孩子我们会发现很多家庭中的孩子都不喜欢上幼儿园那么这是为什么呢?有没有什么好的方法可以让孩子主动的去接纳幼儿园自己愿意去上呢?其实这跟家庭教育是分不开的。有些孩子在家里家里比较宠溺,但孩子上课走神注意力不集中?或许是家长做错了这4件事,别大意孩子的注意力直接影响着孩子的学习成绩,因为注意力决定了孩子在老师的课堂上有没有能力去专心地听讲,从而会影响到孩子的成绩。只要跟孩子挂钩,我们家长就会非常的上心。其实我们家长在做这几空调是夏天不可缺的降热神器,孩子如何避免空调病,4点注意热天不管大人孩子,蛮对高温天气都喜欢在空调的环境下待着,冰冰凉凉的感觉很舒服,于是很多家长在家长期给孩子开着空调降温,想让孩子待在一个舒适的环境里面,但是其实长期待在空调房,对孩子孩子上幼儿园总哭闹,如何处理分离焦虑症?家长可从这4方面入手开学了,各年级的家长都会有一定的焦虑,但是最为焦虑的是,是即将要上小班幼儿园的家长,他们的孩子还没去过学校,还没去适应集体的生活,还没和家长分开过,因此,要上学了,家长们开始各种的孩子超前学习弊端至少有这3点,家长不要大意,学前教育不宜过早在我们身边,家长总是不能输在起跑线上的观点,让孩子超前学习,幼儿园时期学习小学的内容,小学的时候超前学习高一年级的内容,总是要抢先学习才能满足家长们的安全感,于是不少孩子都被家长逼新学期开学家长孩子都别慌,这4点做好,孩子还是班级学霸孩子们的暑假要结束了,在这一个多月的时间里,过着稍微比较自由的生活,那么新学期快开始了,孩子们的心是否已经从自由的空间里收回来了呢?因此,建议家长在临近开学,帮助孩子们调整自己的状
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