导师答疑做事情总是坚持不下去怎么办？

　　·学员提问
　　我做的事情总是坚持不下去。
　　比方说：读书做笔记，可能坚持了一个星期或者一次就放下了；听课也维持不了多久。然后就懊悔怀疑自己，陷入这种循环往复，一事无成。
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　　·导师答疑
　　＂做什么事情都坚持不了＂这种状况，我在课堂上做过很多分享。就是自己的头脑特别的想做，可是自己的身体又不支持。
　　自己经常下定决心一定要把一件事情做好，很快就放弃了。昨天晚上睡觉前信誓旦旦，明天早上起来一定要去锻炼身体，第二天早上起来的时候一塌糊涂。这种情况很真实，非常常见，每天都确切的发生在我们每个人的生命当中。
　　怎么能够成为一个真正自律的人呢？怎么能够成为一个自我负责的人？怎么样成为一个对自己说一不二的人？怎样能够自己把生命的方向盘抓在自己的手上，过自己独立自主的人生？
　　面对这个情况很生气，就像你一脚踏着刹车一脚踏着油门，于是车不停的旋转不停的冒黑烟，你就很生气，为什么这个破车不走？
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　　凡是自己下定决心要做一件事，很快又放弃做不下去，其实都是和你自己有关系，和别人没有关系。
　　首先问问你自己，你到底要不要做这件事？如果你根本没有需要，你为什么要做呢？如果你根本就没有准备好，为什么要对自己说坚信要做这件事呢？当你说坚信的时候，事实上你在骗你自己。你并不坚信，或者说你并不想要做这件事。如果说你真的要做这件事，你就告诉你自己说：是的，我要做这件事！
　　这个世界上，对自己诚实是最难的。所以，从最基础的一件小事开始，对自己诚实，学习自我负责，不断的练习，最终你的自我负责的能力就会越来越强，你就会越来越对自己诚实、对自己负起责任。
　　比如说你明天要起床，比如说你明天要做一件事，比如说你准备锻炼身体，比如说你准备学习书法，比如说你准备练习钢琴，比如说你准备开始静心打坐，就从这些基本的小事上给自己学习，让自己负起责任。
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　　如果自己没有做到的时候，不要活在自责内疚罪恶感里。刹车和油门你先选一个。即使你选了油门，当你踏刹车的时候，你也知道，你为什么踏刹车。你踏刹车的目的并不是为了刹住车，而是为了让自己走得更好，走得更远，走得更安全。
　　所以对自己诚实！当你对自己诚实，不活在那样一个自我欺骗里，然后当那个事情没有做好的时候，不要自责、内疚，那个自律就会慢慢的发生。
　　本篇文章是不是也带给你很多共鸣和触动呢？
　　如果你也觉得自己总是不能坚持做一件事
　　那么请先给自己一个成长的机会                                学会创造和拥有幸福的能力                        ￥680                                                                购买