如何让孩子不哭就戒掉夜奶？

　　想让宝宝不哭就戒掉夜奶，这个问题我以亲身经历来回答一下，我家宝宝就是在不知不觉中戒掉夜奶，接下来和大家分享一下戒夜奶的经历。
　　宝宝六个月之后一般会添加辅食 ，这个时候的营养母乳已经不能提供完全所需，所以需要添加辅食，在宝宝习惯辅食之后就可以着手考虑戒夜奶的事情了 。
　　相信很多宝妈最常做的就是宝宝夜里一哭就要喂奶，宝宝慢慢的吃着奶就睡着了，宝妈一晚上要醒很多次，苦不堪言，所以戒夜奶势在必行。我那时候因为要上班，提前一个月便把戒夜奶提上了日程。
　　我家宝宝不算晚上睡觉和早上起床，每天晚上要吃两次奶，不给吃就哭闹不睡觉，准备戒夜奶时首先在宝宝睡觉的时候喂足奶，夜间十二点的第一次喂奶就给她断了，在她哼哼唧唧找奶的时候轻轻的拍她的背来安抚她，慢慢的她就睡着了 。比较难的是凌晨两三点的那一次奶，这个时候她比较饿了，也更需要母乳的心理安慰，可能怎么安抚她还是哭，这个时候可以让宝爸起来抱着哄一哄，唱首歌，转移注意力， 最终一个多星期，慢慢的就把夜奶戒了。
　　其实对于宝宝来说，母乳也不单单是吃饱，更重要的是一种心理安慰，需要注意的是这个期间不要因为心软就喂奶，也不要呵斥小宝宝，戒夜奶是个循序渐进的过程，不要着急啊
　　一提到这个问题很多宝妈们都是觉得这是个难题，想要断掉夜奶是件不容易的事，母乳喂养宝宝个月后就慢慢的应当适当的添辅食了。米糊，芝麻糊，还有黄豆奶都是可以给宝宝慢慢吃让他慢慢适应。在一周岁左右，就可以尝试断奶了， 对于宝宝来说，不管选择什么时候断奶，过程大多是非常哭闹的，母乳喂养的宝宝对母乳的依赖性比较强的。
　　戒奶以下3个方法
　　1、六个月开始给宝宝添加辅食要先行 给宝宝断奶前一定要保证宝宝对辅食能够很好的接受，避免断奶之后哭闹什么都不愿意吃喝，这样宝宝的营养就跟不上会瘦下来，而且每天哭闹他自身抵抗力也会下降，导致容易生病。 注意，一周岁前的宝宝吃辅食尽量不要添加盐，容易对宝宝的肾脏造成负担。
　　2、有夜奶习惯的宝宝通常睡眠都不是很好，晚上都是会醒个两三次的哭闹或要找奶喝，尤其在我们打算给宝宝断奶的阶段，一定不能心软，一要要狠心，六个月开始给宝宝吃其它辅食的话，想要戒奶其实是不难的，因为白天了吃米糊之类的，所以喝奶一般都是睡醒晚上找奶喝的。晚上睡之前就先喂得饱在给睡觉，宝宝晚上会起来找奶喝已成为习惯，肯定是会哭闹时尽量交给其家人来安抚，直到宝宝睡着，培养宝宝一觉睡到大天亮的好习惯。
　　3、不管白天黑夜要慢慢减少宝宝喝奶的次数，一天五六次减少到2 3次，尽量哄他吃辅食或者在宝宝不是饿了而是奶瘾来了的时候帮助宝宝转移注意力。 慢慢的让宝宝养成了不想吃奶的好习惯。
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　　看孩子多大还有吃母乳还是奶粉，我儿子是吃奶粉的，大概在孩子十个月左右自己就不喝夜奶了，最主要是要有规律的作息时间，他大一点运动量多了，需要的睡眠也就多了，自然喝夜奶的次数就少了，循序渐进，慢慢就断夜奶了……
　　母乳宝宝我就不清楚了，有母乳喂养的宝宝可以一起分享
　　想要给宝宝戒掉夜奶？教你几个妙招，百试百灵
　　在宝宝母乳十个月之后，我觉得就应该介奶了，因为这时候的母乳不是那么有营养了。而且这时候宝宝也要长牙齿了，随时咬到自己乳房，宝宝在0-6个月的纯母乳喂养是最有营养的，六个月以后可以给宝宝添加辅食和母乳配合一起吃，减少宝宝母乳次数，因为这时候宝宝1吃的量比较大了，母乳都是纯水量会消化的特别快，这时候给他添加米粉或者其他打融的辅食，让宝宝的肚子饱得更持久一些！
　　像晚上很多宝宝习惯晚上起来吃奶，睡不好，其实多半是因为吃不饱的原因，0-6个月都是纯母乳，消化快，特别容易饿，这个就不说了，6个月以后晚上可以给宝宝吃辅食饱得持久一些的，这样宝宝肚子不饿了，睡眠也就好了，也不会起来这么多次了，慢慢的宝宝就习惯没有夜起吃奶的习惯了。即使还有，也会比之前减少次数，这样我们就不用这么累了
　　很多宝妈在介奶的时候就把宝宝给跟奶奶睡或者跟爸爸睡，因为宝宝以前都没怎么跟过他们，一下子就跟奶奶或者爸爸为了介奶，宝宝就会哭，因为哭，所以宝宝肯定也吃不下东西，这样就形成了人家说介奶的那几天宝宝大人都受罪，而且宝宝也会变得睡，其实没有必要这样的！你说让宝宝习惯了差不多一年的母乳味道然后就想在几天之内介奶，这样不管是宝宝，就算我们大人在相处熟悉一件事或者某个东西这么久，突然间没有了，心里也是会不好受的，但是宝宝他不会控制情绪，只能用哭来表达，她的哭声告诉我们:我还想吃奶，还想吃奶
　　所以在决定要介奶的时候宝妈们就提前两个月，或者一个月做准备，比如你决定宝宝10个月介奶，那么你就在宝宝8个月的时候做准备。把宝宝母乳的次数减少，一天五六次减少到两三次，然后在减少到一次，在到没有，慢慢的让宝宝适应过程，这样就成功的把奶戒掉了，自己也不会那么累，
　　学习了，给宝宝戒掉夜奶的小妙招原来有这些！
　　时间段：小宝宝接受辅食后就可以慢慢给宝宝戒掉夜奶了，这样有利于宝宝的睡眠质量和身体的生长发育。
　　1、保证辅食的营养和摄入量，睡前最后一顿要喂饱
　　妈妈们一定要保证宝宝添加的辅食营养均衡搭配。晚餐的辅食中可以适当加入容易饱腹的食物，比如米粉、蛋白质、淀粉，从而延长宝宝饥饿的时间，保证睡眠质量。
　　2、宝宝夜醒不要急于喂奶
　　宝宝晚上睡觉醒来时，妈妈们不要给予喂奶，可以尝试一些其他的哄睡方式，比如轻拍、抚摸、哼唱儿歌让宝宝自己进入睡眠，或者是派爸爸出场。
　　3、多抱抱宝宝
　　随着宝宝的长大，很多时候吃奶只是想和妈妈亲近，依赖性。尤其是白天上班的妈妈，晚上宝宝就会特别的粘人，和妈妈亲近，寻求安全感，知道妈妈在身边才会甜甜的入睡。所以，白天上班的妈妈下班后一定要多抱抱、多亲亲宝宝，满足宝宝渴望妈妈的心里需求。
　　4、白天多陪宝宝玩一会儿
　　白天可以跟宝宝多玩一些，多逗引宝宝，如果宝宝白天玩累了，晚上就会睡的踏实一点，这样也可以减少宝宝晚上醒来的次数；
　　5、态度坚定
　　给小宝宝断夜奶一定要坚定，不要宝宝一哭闹就妥协，这样不仅断不了夜奶，对宝宝的身心健康也是不利的。哄宝宝是的语气一定要柔和，宝宝喜欢听妈妈轻柔的声音哦。
　　妈妈白天照顾宝宝已经很不容易了，如果因为夜晚宝宝哭闹吃奶而让妈妈得不到休息，这样对妈妈的身体也是不利的。
　　戒夜奶是一个逐渐的过程，宝妈们不要着急，慢慢尝试，即可成功！
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　　五招让宝宝不哭不闹顺利断夜奶。
　　提起断夜奶，很多妈妈都特别头疼，其实也是有很多小技巧可以帮到妈妈的。
　　4~6个月是宝宝断夜奶的最佳时机。这个年龄段的宝宝消化系统发育已经比较成熟，一整夜不吃夜奶，也完全可以满足宝宝的生长发育。
　　第一：妈妈一定要有一个正确的观念
　　小婴儿有夜奶的习惯，主要是因为消化系统发育不成熟，胃容量过小，所以晚上要吃几次夜奶，
　　五六个月以后宝宝的胃容量已经发育正常，可以支撑晚上长时间的睡眠，而不吃夜奶对宝宝的生长发育是最好的
　　原因如下：
　　A.夜奶频繁会加重胃肠负担，容易引起宝宝消化吸收不良
　　B.夜晚正是宝宝生长激素分泌旺盛的时间，如果频繁夜奶宝宝睡眠不好，也会影响宝宝的生长发育
　　C.五六个月大的宝宝，乳牙已经萌出，频繁夜奶更容易导致宝宝龋齿
　　D.不管是母乳喂养，还是奶粉喂养。频繁夜奶都会加重大人的负担，引起大人睡眠不好
　　所以妈妈一定要意识到给宝宝断夜奶对宝宝和妈妈都有百利而无一害的，这样才能痛下狠心，给宝宝断夜奶
　　二，从准备断奶前的2~4周左右，就可以定时喂最后一次奶（比如晚上八到九点钟给宝宝喂最后一顿）给宝宝养成一个良好的睡眠习惯。
　　三，经常给宝宝做抚触按摩，有利于规律睡眠（网上搜抚触按摩操）
　　四，给宝宝一个安静的睡眠环境，这样更利于宝宝安稳的睡眠
　　五，按照固定的时间，固定的顺序来操作。
　　比如：洗好澡——抚触——吃奶——睡觉
　　这个顺序要一直重复，要让宝宝知道接下来的程序该做什么，熟悉了整套程序以后，宝宝就知道什么时候该睡觉了，要知道宝宝也是相当聪明的
　　相信通过上面的5招，能够轻松让宝宝不哭不闹安稳断奶。
　　我是职业儿童营养师曹丽娜，专注于婴幼儿科学喂养，擅长儿童常见病营养调理。
　　你正好需要，我正好专业。有育儿问题请私聊我。
　　最直接有效的方法:把吃和睡分开，详细解释就是，不要奶睡。另外让宝宝一个人睡婴儿床更容易戒掉夜奶。
　　你到那房间睡去