学员提问 女儿今年初三面对中考很焦虑,很想考好可是成绩一般,没有自信,觉得很多都不会,现在学也来不及。 也不知道该怎么样帮助她,让她相信自己。 导师答疑 首先,是帮助你自己相信你的女儿!相信你的女儿,这一次中考没有考好,她也是优秀的;相信你的女儿,她来不及学习,她也是好的;相信你的女儿,她没有考上一所重点中学,她也是值得被爱的。 你女儿有能力面对这个焦虑,面对没有考好,面对这一次没有时间来不及学习好。她可以从中吸取到更多的知识、经验和教训,将来做回她自己。 所以很多时候当这个问题发生了,问题本身不是问题,如何应对这个问题才是最大的问题。有很多时候,那个问题其实不是一个问题,你的应对才让他变成了一个问题。 就像"女儿今年初三面对中考很焦虑 ,很想考好又成绩一般",这本身不是一个问题。大部分的孩子在中考高考,人生中的很多考试,都是觉得没有把握,有点焦虑,都想考好,又没有那么优秀,这很正常啊!一个班里面即使前十名前五名,他们有的也很焦虑。甚至,第一名也很焦虑。所以,你的孩子焦虑,那是正常的。 我以前分享过,每一年到了高考中考,总有媒体采访我:"老师中考高考来了如何减压?"减什么压,中考高考就有压力,谁没有压力啊! 每年在做冬令营夏令营的训练,很多的青少年就问:"老师,我一上台很焦虑很有压力很紧张,怎么办?" 我总是回答:"有压力非常正常。因为人在公众面前说话的时候分为两类,第一类紧张,第二类很紧张。所以你有压力说明你是正常的。" 所以,你的孩子高考她有压力,正常的;她的学习成绩一般,正常的。大部分孩子都是这样的。想想,有多少连"一般"都做不到呢。"她现在想学来不及",又有很多孩子根本都不想学。其实你的孩子状态已经很好了,接纳她。 当你真正的相信你自己的时候,当你真正的相信她的时候,你就可以透过这样一件事情,让她在高中时代学会自我负责,那么她以后的人生中也可以自我负责。 END 其实许多看似问题的问题 都是给自己的焦虑 如何自如的应对这些问题 才是最应该学习和成长的 21天智慧父母研修营 ¥29.9 购买