如何训练宝宝夜间断奶？

　　断夜奶是一个循序渐进的过程，给各位麻麻推荐几个方法，可以试一试：
　　1、拉长夜奶间隔
　　断夜奶的时候，第一个晚上推迟十五分钟，第二个晚上推迟半小时，宝宝逐渐适应，把喂夜奶的时间间隔持续往后， 具体时长根据宝宝自身情况制定
　　宝宝适应以后，晚上不吃东西的时间越来越长，喂夜奶的次数就越来越少，一直到最后断掉。
　　2、逐步兑水法
　　这个也蛮管用的，第一个晚上可以用四分之三的奶粉兑上四分之一的水，每隔一两个晚上再稀释一点，逐渐变成一半水一半奶，甚至四分之一的奶粉兑四分之一的水，直到完全用水代替奶为止。
　　3、增加新的安抚方式
　　婴儿小的时候晚上喝奶是为了饱，等月龄增大，喝奶是一种安抚方式，安抚奶嘴、安抚玩具，都可以试一试。
　　断奶要做好持久战的准备，不要心软但也不要心急，拉长喂奶间隔，减少喂奶次数，是断奶的黄金法则。
　　夜奶频繁，一是打扰宝宝睡眠，影响宝宝生长发育；二是影响妈妈休息，让妈妈疲惫不堪。
　　如何训练宝宝断夜奶？
　　1.增大宝宝白天活动量。
　　宝宝白天活动多，到夜晚会感觉比较累，就会比较早睡，睡得多，对吃的需求就会少。
　　2.食物多样化。
　　断夜奶的宝宝一般在8-9个月大，这个时间段的孩子已经可以吃多种辅食，通过多吃辅食的方式降低宝宝对奶的需求量。
　　3.延长喂奶间隔。
　　每顿奶适当喂饱一些，并慢慢拉长喂奶间隔，逐渐减少夜间喂奶频率。可以将睡前那顿奶的时间延后，早上醒来那顿奶的时间提早，这样逐步断掉夜奶。
　　4.戒掉奶睡习惯。
　　不要宝宝一有动静就给奶安慰，如果宝宝夜间哼唧，可以先尝试拥抱、轻拍安抚，宝宝不用喝奶也可以重新入睡。
　　你好，我是希妈，多平台自媒体人，致力于孕期知识分享、育儿知识分享，育儿路上，与你同行！喜欢我的回答，还请点个关注，谢谢！
　　宝宝频繁吃夜奶，不仅影响宝宝生长发育，还会对宝宝的心理造成依赖。如何训练宝宝断夜奶，让宝宝自然而健康地发育成长？
　　第一、宝宝断夜奶黄金时期：8-12个月。
　　少于8个月，孩子的消化系统发育还不完善，单纯通过外界摄食可能会影响营养吸收；超过12个月，则往往会影响孩子日后对食物的兴趣，尤其是频繁夜奶，不利于孩子适时添加辅食，还会影响孩子的睡眠。同时，吃奶时睡着，牙齿的周围还会残留奶汁，可能导致牙齿腐蚀。
　　第二、遵循规律、循循渐进。
　　妈妈可以慢慢减少给宝宝夜间喂奶的次数，从三次到两次再到一次，让宝宝慢慢习惯。如果宝宝半夜醒来哭闹，也不要给他喂奶。妈妈要明白只要睡前吃饱了，宝宝基本不会饿的。但需要有耐心哄宝宝，用手轻拍宝宝、哼唱儿歌、安抚玩具等哄他睡觉。
　　第三、呵护宝宝心理转变关键时期。
　　宝宝断夜奶，其实也是宝宝心理成长的一个转折点，更多的还是需要妈妈给她足够多的安全感，给她心理安抚，告诉她：宝宝一天天长大了，慢慢需要戒奶了，但妈妈依然很爱很爱你，相信宝宝可以做到！当宝宝找奶喝时妈妈切记不可训斥、不可恐吓＂没有奶喝了，再不睡觉我不要你了＂。
　　第四、家长＂三不要＂
　　1.不要盲目断夜奶。
　　很多妈妈因为晚上几次喂奶，导致睡眠不好、情绪不好就给宝宝强行盲目断夜奶。宝宝到了该添加辅食的年龄，就给他喂足辅食，妈妈在白天要遵循科学规律的喂养方式。
　　2.不要采取过激手段。如在妈妈乳头上涂牙膏、红药水甚至是辣椒等，这样不仅对宝宝的正常饮食造成影响，还会对宝宝的心理健康发育造成伤害。
　　3.不要半途而废。夜间宝宝一哭就给喂奶，总是以奶来安抚他，这样反复反倒不容易给宝宝断夜奶。
　　但愿每个宝宝都能和妈妈一起努力度过宝宝转变的每一个关键时刻，相信所有的转变都是因为爱。
　　一般有妈妈陪睡的宝宝吃夜奶都特别勤快，这是为什么呢？
　　有一大部分是习惯决定的，再有就是有一部分孩子吃夜奶，是孩子真的饿了，没有吃饱。
　　就拿我的同事来说，宝宝一岁半，每天孩子就不停的吃夜奶，那位同事本身就奶水不足，孩子一部分是养成了吃夜奶的习惯，一大部分原因是真饿。因为每天晚上为孩子冲一次奶粉，孩子明显减少了吃夜奶的时间，无论是哪种原因，宝妈的目的是既能让孩子晚上能断奶，又能让孩子晚上不饿着。那就要宝妈有坚定的意志，孩子交给爸爸或是奶奶带，让孩子认识到即使饿了也吃不了妈妈的奶。这样一个星期左右，孩子就会断掉夜奶。
　　很多人认为宝宝夜醒是因为饿醒，所以只要宝宝夜里醒来，大人的回应就是喂食，哪怕婴儿只吃那么一点。但其实只有宝宝在不同的时刻醒来，那才极有可能是饿了。但是6个月以后的婴儿，很少会出现这种情，除了生长突增期，或者是刚开始喂固体食物的时候。
　　如果他们是有规律地醒，就通常是因为无规则养育的缘故。如果6个月大或者更大的婴儿开始在半夜醒来，而你喂他喝配方奶或者母乳，就容易把他变成一个零食鬼。在这种情况下，由于父母的疏忽，孩子学会了夜间吃零食，这也会影响他们白天的胃口。这种情况下，你不要喂他，而是要用＂抱起-放下＂法帮助他们重新入睡。
　　《实用程序育儿法》建议宝宝约7个月大时停止梦中进食，也就是断夜奶。原因是宝宝开始吃固体食物了，如果继续吃夜奶，会对白天的进食产生不良影响。
　　如何给宝宝断夜奶？
　　通常在宝宝7个月左右停止梦中进食，过程以3天为一个增量，确保宝宝白天补上晚上要减的量。
　　第一天：白天第一顿中增加30ml，当天晚上的夜奶减少30ml，如果是母乳喂养就重新采取密集喂食的方式。并且提前半小时进行。
　　第四天：第一、二顿各增加30ml，夜奶相应减少60ml。并且再提前半小时进行。
　　第七天：前三顿各增加30ml，夜奶相应减少90ml，并且再提前半小时。
　　第十天、第十四天、第十七天及第二十天：继续每隔三天增加一次白天的进食量，夜奶相对应减少，最后你只需要在7:30左右的时候喂一些就可以了。
　　上面的方法仅供参考，需要根据实际情况作出相应的调整，反正就是要循序渐进，慢慢帮助宝宝断夜奶。
　　说到断夜奶，我跟豆豆爸爸依旧记得生完孩子后第一次睡整晚觉的美好！我们家是混合喂养，而且出生在冬天。每天晚上起来冲奶，可谓是人间最痛苦的一件事情。
　　豆豆六个月的时候，我们决定给他断夜奶。因为是混合喂养，加上他出月就使用安抚奶嘴，所以断夜奶只花了短短两个星期就成功了。
　　一般孩子越小越容易断夜奶，开始的时候要慢慢来。如果决定断夜奶的话，我们就要做好准备。慢慢增加白天的奶量，以便减少晚上的奶量需求。我们家那会儿是睡觉前特意加了一顿谷物奶粉，因为含谷物等粗粮，所以比较饱肚子。当豆豆晚上第一次夜醒的时候，我先确定他是因为饿了还是习惯性野醒。我给他安抚奶嘴，然后轻轻拍拍他的背，几分钟之后发现，他进入梦乡啦！如果你能在短短时间安抚孩子进入梦乡的话，就说明孩子是习惯性夜醒。当孩子成功戒掉第一次夜醒之后的一个星期，再断第二次……
　　给孩子断夜奶最关键的是保证孩子白天已吃饱，然后大人要有耐心，这样才能成功让宝宝戒掉夜奶。
　　如果我说宝宝夜间断奶不需要训练，到了时间他自己就会了。大家会相信吗？如果我说你训练的只是提前断夜奶，因为你不想再熬夜喂奶了，大家是不是听了都很气愤。很多育儿手册告诉我们，断夜奶，第一天怎样，第二天怎样，喂奶量精确好毫升，大家觉得这样的方法可行吗？有没有试过的妈妈，可以分享下经验吗？
　　我一直提倡，我们的宝宝是人，不是机器，我们不需要拿着一些程式化的手册，像操作说明书一样，去调试我们的宝宝。只要是人，就会有不同，就会存在个体差异。
　　我看过一些妈妈，为了给宝宝断夜奶，照着育儿手册，每天几点，多少毫升，然后宝宝晚上一直哭，一直哭也不能理呀，为什么，因为书上这么说的。这类妈妈一定是学霸型，把书中的知识全部记住并且加以应用。但是在宝宝哭的时候，就没有想过这样的方式对不对，有没有更好的方式。
　　我这里推荐一个自己总结出来的原则，并附上我的做法，但是不一定适合你，又或许可以给你启发。
　　原则就是，减少宝宝饥饿感，延长吃奶间隔。 我当时是这么做的，
　　宝宝睡觉前两个小时，喂辅食，睡觉时候喂奶，宝宝半夜醒了，不立刻喂食，而且哄睡，这个时间可以由十多分钟到一个半小时不等，如果一个半小时还不睡着，就喂奶，看宝宝的表现也确实是饿了。这其实等于你延长了他两顿饭之间的间隔。
　　要一直坚持这样做，多久？对不起，我不知道，每个宝宝是不同的，我大概使用了两个月时间，期间宝宝没有过一次啼哭。
　　让宝宝自己来决定他断夜奶的时间吧。
　　希望我认真的每字每句和用心回答会对您有帮助。
　　我是J妈，硕士，翻译+教育行业十多年的经验，现专心在头条码字，每天更文，专注于育儿经验和宝妈自我提升以及时间管理，分享我的所学所思，所有文章，一字一标点，全部是我一个一个敲打出来。   关注我的朋友，会在五月免费得到我录制的美国家庭万用亲子英文视频课程，同时组建学习打卡团，让我们共同前行。
　　文章原创，如需转载，请注明出处。    文内如果有错别字，请见谅。
　　图片全部来源于网络，如果有侵权，请联系删除。   谢谢！
　　你好，我是儿科医生小果，很高兴来回答这个问题。
　　夜奶是指夜间12点到第二天早上6点之间的奶，在宝宝6个月之后，在理论上就可以断掉夜奶了。
　　夜晚频繁的夜奶，不仅影响宝宝的睡眠，还影响妈妈的睡眠。
　　如何有效断掉夜奶，我们需要进行这4步：一、延迟响应
　　当宝宝夜间醒来有动作的时候，比如翻身、挥舞双手、甚至哭几下，妈妈暂且先观察几分钟。
　　有时候，宝宝只是一个睡眠周期醒来，进入下一个睡眠周期的正常表现，不一定是真的醒来或饿了，先观察观察，如果宝宝能继续睡回去，就不要过多干扰。
　　如果宝宝不能自己睡回去，在看看会不会是其他原因引起，先用拍睡等其他方式安抚。
　　这样，能戒掉一部分的夜奶。二、延长喂奶的时间
　　当留下几顿戒不掉的夜奶时，我们逐渐延长每次喂奶的时间。
　　比如需要在夜间2点喂奶，可以往后延迟5分钟、10分钟，然后再逐渐戒掉。三、更换看护人
　　在夜间，可以让爸爸或奶奶等其他看护人替代照看，等宝宝确实需要喝奶的时候，再来找妈妈。
　　要不然，如果宝宝贴身照看，香喷喷的乳汁就在眼前，难免会勾起宝宝吃奶的欲望。我是小果医生，三甲医院儿科医生，二宝妈妈，从医十年余，欢迎关注了解更多育儿知识。
　　宝宝晚上多大可以断奶？
　　这种情况对每个婴儿都不同，但大多数都是4-6个月大。大多数婴儿在晚上有足够的能量持续五六个小时。即便如此，也不是全部婴儿晚上睡着了不需要吃奶。即使是很大年龄的宝宝晚上还是会继续吃奶。
　　与此同时，宝宝还有其他重要需求。对于婴儿来说，没有什么比躺在父母怀抱中更舒适可靠。
　　如果你最近总是要去工作，而且白天没有足够的时间待在家里，你的宝宝晚上可能会拿起奶瓶让你照顾，这样和你保持亲密。您会发现，在宝宝出牙期间，感冒期间或他正在经历变化的时候晚上会醒的更加频繁。
　　由于所有这些原因，断奶将逐渐缓慢地来临。请记住，你的宝宝年纪尚小，对于舒适感、亲近感和安慰感有着巨大的需求——尤其是从你的身上。
　　夜间断奶提示：
　　1、慢慢地逐渐开始断奶过程。每次喂宝宝时，都应该缩短时间，或者晚上给他的奶瓶里少放点奶。
　　2、在晚上给你的孩子额外喂养，这样他就不会在半夜感到饥饿。也许在你自己上床之前，你还想为他做最后一次＂梦想饲料＂呢。
　　3、逐渐减少喂养。当宝宝醒来时，轻轻抚摸并安慰宝宝并告诉他现在正在睡觉。
　　4、宝宝夜里哭闹的时候让你的伴侣安慰她。如果你晚上独自和他一起睡觉，
　　你身上的母乳味会让你的宝宝想要吃奶。可以考虑给宝宝放进一个摇篮里，而不是在你的床上。
　　【希望此回答能帮到您，有疑问请咨询我们医师，将免费为您解答】
　　断奶要先白天后夜晚，并且要循序渐进。
　　给大宝断奶的经历
　　首先，我要说一下我给两个孩子断奶的经历。先说一下给大宝戒奶的经历吧。在孩子5个月左右，由于不知道自己怀孕的原因，导致了母乳不足宝宝频繁吃奶的情况。第一胎没有经验，也不知道孩子频繁吃奶是因为自己母乳不足的原因，后来给我妈妈打电话说了一嘴，然后我妈妈给我说：＂你是不是奶水不够吃了＂我才突然意识到孩子频繁吃奶的原因，就准备给孩子断奶，吃母乳的孩子一般都不愿意喝奶粉，我女儿也是闻见奶粉的味道就想吐，换了几款奶粉都不喝，最后没有办法给她做辅食吧。
　　我是提倡断奶不要母子分离的，所以，全程都是我在照顾女儿，没有把女儿给奶奶带，我是先给女儿断了白天的奶，因为白天的比较容易断掉。断掉白天的之后又适应了三天开始断夜晚的，因为不喝奶粉，所以我就在她睡觉之前给女儿吃饱，晚上醒来后也是给她喝了米粉还有小零食，说来我女儿就是来报恩的，三天就彻底断掉了夜间的奶了。中间也没有哭闹，很顺利的就戒掉了，而且戒掉后就能睡整夜觉了。
　　给儿子断奶的经历
　　我儿子就是来找我报仇的了，一岁半的时候给他开始断奶的，断奶整整折腾了我15天，同样也是先断掉了白天的奶，然后开始断掉夜间的，刚刚开始也是不喝奶粉，前三天的时间每晚都要哭闹三四次，也不喝奶，给零食也不吃。到了第四天的时候开始喝几口奶粉了，但是还是不愿意喝，喝一点就不愿意喝了，相对于前三天哭的次数少了点，晚上醒来的次数是两次、三次。持续了一个星期。每次晚上醒来不好好喝奶粉也不愿意吃零食，就喝了点水玩一会就睡觉了。之后就开始晚上醒来一次、两次，满满的开始喝奶粉了。这个状态一直到十五天之后晚上开始睡整夜觉了。
　　给孩子断奶全程都是我一个人照顾，老公在外地工作，我是不提倡给孩子分离断奶的，辛苦了一点也值得了。
　　给孩子断奶不是一件容易的事情，断奶期间孩子和宝妈都会很辛苦，如果老公在身边，可以帮你很多忙。