考试失败就崩溃是孩子太脆弱，还是父母说错了话？

　　作者：贝帅哥
　　近日一则新闻引起热议。
　　两名小学生因为考试＂失败＂没过90分，不知道如何向父母交代，于是结伴离家出走。
　　孩子不见了，父母报警找回，才惊慌发现孩子对考试的失败已如此恐惧。
　　无独有偶，近日邯郸交警在公路上＂捡＂了个小学生。
　　有群众举报＂前面公路上有个小男孩年龄不大，可能遇到了什么烦心事，一个人步行去往邯郸市……＂。
　　原来是孩子考试成绩不理想，与家人闹矛盾。他想逃离学校，且不敢回家，情绪崩溃之下独自踏上公路，离家出走。
　　一次考试失败，竟让孩子崩溃出走？但更可怕的，是放弃生命。
　　有人发问：仅因考试成绩不佳就出走轻生，孩子的抗挫折能力未免太过脆弱!
　　也有人说：是父母的期望太重，要求太高，压弯了孩子希望的最后一根稻草。
　　期末考试即将到来，面对这场挑战，父母和孩子究竟该怎么做？是孩子太脆弱，还是父母说错了话？
　　每年高考后，因为对分数不满意选择轻生的孩子并不少见。
　　很多人评论，＂现在的孩子不经风不经雨，实在太脆弱了！＂
　　其实孩子考试失败，他内心的难过不会比父母少。凡是付出了哪怕一点努力来学习的孩子，都不愿意看见自己的努力付诸东流。
　　而父母的两类回应，却会成倍加重孩子考试失利的挫败感：
　　第一类：＂我早就知道你会考不好。＂
　　有的父母看到孩子的分数，有的暴跳如雷，有的冷嘲热讽，更有的甚至打击：我早就知道你这个样子，考不出什么好成绩。
　　对于孩子来说，最失望的不仅仅是努力后没有结果，还有自己最亲近的人，对自己努力的全盘否定。
　　考试失利，孩子已经心怀忐忑，如果他知道回去肯定会面对父母的严厉指责甚至冷嘲热讽，那么本能的就会逃避＂考试失败＂这个事实。
　　第二类：＂要努力啊！否则下一次就……＂
　　某学校期末考试后表彰前50名。
　　尖子班有40个人，35个学生都上了领奖台，只有5个学生尴尬地坐在座位上，因为他们没有进前50名。
　　于是老师找家长＂谈话＂，家长们回家把门一关，就把孩子摁下来谈心：首先帮助孩子进行分析这次考试的得与失，
　　然后回顾前阶段学习与生活的松懈之处，
　　最后强调一下学习方法、学习态度、努力程度......
　　正当孩子默默点头时，父母一句很轻声的话语让他胆颤心惊：要努力呀，下次月考如果仍然不能上领奖台，将进入普通班！
　　一切的感动都化为乌有！
　　一次考试，让孩子的心情由失落，到感动，再到害怕。像这样的情况，经常出现在每一次考试后。
　　我们总怪孩子考得不好就出走甚至轻生，但是否意识到或许不是孩子太过脆弱，而是父母寄予的希望太沉重，压得孩子喘不过气来。
　　孩子无法面对失败，更无法面对失败后的父母，没有出口之下就会逃避，甚至选择走上绝路。
　　孩子考试失利，父母如何正确对待？
　　有人说，批评孩子也不是，鼓励孩子也不是，难不成孩子考个试，都是父母的不是了？
　　俗话说＂成败成败＂，对于考试这件事，我们往往太过强调＂成＂，而刻意去摈弃＂败＂。暴怒与讥讽，不如客观的表达感受
　　面对孩子考试失利，父母暴跳如雷或出演讥讽，都是为了表达自己激烈的情绪。
　　情绪，可以理解，但这种表达方式往往会给孩子带来严重的打击，但是父母也不必刻意压抑自己。
　　孩子考得不好，父母最好的情绪处理方式就是直接客观地表达感受，但也仅仅只表达感受，比如：
　　比起＂我对你很生气！你就是个窝囊废！＂，不如直接说＂你的考试成绩，让我很难过＂。
　　比起＂你这种成绩，我真的很失望！＂，不如直接说 ＂看到你的分数，我确实很焦虑＂。＂难过＂是描述自己的心情，而＂愤怒＂则是攻击孩子。
　　＂焦虑＂是针对孩子的成绩，而＂失望＂则是针对孩子。
　　如果我们不想让孩子把＂一次考试的失败＂等同于＂人生的失败＂，那么对于孩子的成绩，我们可以针对结果发表意见，但不要针对孩子本身去下结论。比起＂相信你＂，不如说＂没关系＂
　　出于＂不能给孩子增加压力＂的想法，很多父母往往故作冷静、安慰孩子。但对于敏感或者青春期的孩子来说，任何一点＂伪装＂都会给他们带来很大的心理包袱和负罪感。
　　我们总是鼓吹一切希望，告诉孩子如果考好了怎么庆祝。却从未和他们说过，如果没考好，我们该怎样去面对。
　　曾看到这样一幅漫画：
　　一个孩子在房间里哭，他考砸了，但他爸妈一直在安慰他说：没事，下次会考好的，我们相信你。
　　事实是，孩子已经＂习得性无助＂，他内心在喊：求求你们别相信我了，我真的考不好，我不行啊……
　　心理学上，把经历了漫长且重复性的失败后形成的极度不自信甚至自卑的心理状态，称作＂习得性无助＂，这是一种觉得自己无论如何努力也不会有成果的绝望心态。
　　这时孩子需要的，是身边人的爱与支持，而不是一句依旧带着期望的＂我相信你＂。
　　期望=目标，鼓励=要求
　　孩子会对＂继续努力＂产生排斥与恐惧，进而屡次失败。比起＂我相信你＂，他更需要听到的其实是＂考得怎样，我都爱你＂。转换视角，考试失利也是机会
　　美国作者乔纳森·海德特说：＂在生活中，成长的关键，并不是乐观本身，而是从可怕的经历中吸取意义，这样才能够推动积极作用的发生。＂
　　如果仅仅把目光局限在考试的失败上，父母与孩子都会灰心丧气。
　　但是如果反过来，从挫折中看到成长，那心底里就会涌出满满的力量。
　　有哲学家说，如果我们认为这是一件坏事，大脑就会马上找出这件坏事的原因。那如果我们将它看成一件好事呢？——大脑也会马上列出这是件好事的佐证！
　　面对考试失利，如何教孩子转换视角呢？
　　比起考试失利，孩子更害怕的是父母的失望、对未来失去期望与掌控，以及这场失败等同于整个人生的失败。
　　美国心理学家阿尔伯特.班特拉提出过＂自我效能＂理念：比起愤怒的责骂与毫无共情的鼓励，帮助孩子从另一个视角看待这场＂失败＂，逐渐养成＂我可以＂和＂失败了还可以再来＂的心态，才能透过挫折建构积极意义的人生观。
　　考试失利，是孩子在童年即青少年期经历的第一场刻骨铭心的失败。
　　而教会孩子从这场失败中寻找积极意义，则是父母能引领孩子所共渡的一场修行。
　　考试失败不等于人生失败，别让失败与父母的言行一起，让孩子陷入绝境。