清明节给孩子补上这节必修课，关于死亡，家长可以跟孩子聊三点

　　跟家里人说起清明节上坟祭拜的事情，女儿听到问我们，＂上坟是什么意思，为什么要去上坟呢？＂
　　＂上坟就是去看望家里已经去世的人，去世就是死的意思。＂宝爸给女儿解释。
　　＂不是说死了的人就没有了吗？那怎么去看望他？＂女儿的问题一个接一个。
　　这可把我们难住了，想了一会儿，我告诉女儿，＂人虽然死去了，但是还有人会记得他，想念他。有一个地方叫墓地，死去的人埋葬在那里，亲人们想念他了就可以去看他。＂
　　不知道这样的解释，不到五岁的女儿是否明白，但是听过以后，她陷入了沉思。过了一会儿，女儿突然跟我们说，＂如果你们死了，我也还会记得你们。＂
　　正好在跟公婆视频，婆婆听到后说，＂小孩子怎么说这话，快呸呸呸。＂老公赶紧打断婆婆的话，跟她说，这些孩子应该知道，没有必要忌讳。
　　很多人都是因为对＂死亡＂的忌讳，对孩子更是闭口不谈，而这样造成的结果就是——孩子不懂得死，也不懂得尊重生命。
　　正值清明节，家长真应该跟孩子聊一聊关于＂死亡＂的那些事。正视死亡，消除神秘和恐惧
　　关于死亡的话题，在我的内心总是觉得有一些恐惧的情绪在里面，这源于童年时的经历和感受。刚上小学的时候，有一阵同学之间经常分享故事，有几个同学特别喜欢讲鬼故事，还说我们的学校以前就是坟地。
　　听完那些鬼故事，和对死人神秘的描述之后，我开始害怕＂死人＂。有一次，因为听大人们说起小区里一个人自杀了，大家背着小孩刻意低声说话的样子，更增添了神秘感。那一晚，我害怕得不敢睡觉，睡着以后又做噩梦哭醒了。
　　还有些孩子会把医院跟死亡联系在一起，会因此害怕医院。有的孩子因为看了电视或者童话故事，觉得认为有的人可以永远不死。这些对于死亡的错误认知，会影响到孩子的心理健康，甚至是正常生活，需要家长来给出正确的解释。
　　死亡只是生命的终结，是很正常的，家长不要将其神秘化，否则只会加深孩子的恐惧。家长对于死亡很忌讳，不许孩子提。或者是在提到死亡的时候，一副抗拒或神秘的神态。这些做法，都会给死亡增添神秘又恐惧的色彩，将恐惧根植于孩子的内心。
　　跟孩子谈论死亡话题的第一步，家长要先正视这个问题。审视自己的内心，是否有恐惧、抗拒，要做到能够客观冷静地跟孩子讨论这个问题，不要让自己的态度影响到孩子。
　　【与孩子谈论死亡的技巧】孩子不提不用过多讨论，特别是三岁以下的孩子，家长不用主动提起。尽量用客观理性的描述方式，去跟孩子解释死亡，注意自己的态度和语气，不忌讳也不恐惧。不要用委婉的方式（比如，将＂死亡＂说成＂分离＂），让孩子有误解，产生分离焦虑。特别是对3-6岁的孩子来说，很容易对死亡产生分离甚至是剥夺的情绪感受。认识死亡，懂得尊重生命
　　哲学家萨尔瓦特曾说，＂认识死亡，才能更好地认识生命。＂
　　据相关数据显示，在中国，每年约有10万青少年死于自杀。每分钟就有2个孩子死于自杀，还有8个自杀未遂。
　　不论是出于学习压力，还是因为承受不住挫折，能够让这些正值青春的青少年轻易放弃生命，更重要的还是对于死亡的无知。
　　老话说，＂不知者无畏。＂对死亡不了解的人，不会害怕死亡，更不会敬畏生命。年轻人尤其是少年儿童自杀的案例，大多源于死亡教育的缺乏，无敬畏才会无所谓。
　　尊重生命，还要懂得保护自己。不遵守交通规则，对于危险的事情没有防范之心，一旦发生事故，就是一个家庭的灾难。让孩子懂得生命是宝贵的，每个人的生命只有一次，要懂得珍惜，让孩子增强自我保护的意识。
　　尊重生命，不仅是要保护好自己，还要尊重其他生命。有些孩子因为好奇心，会做出伤害小动物的行为。这种情况如果家长不加以引导，会让漠视生命的行为越来越严重，甚至可能在以后做出伤害别人的举动。
　　花花草草小动物，都是生命，都值得我们尊重。作为家长，要用自己的言传身教为孩子上课，尊重每一个生命。
　　【尊重生命，珍爱生命】举例让孩子懂得死和生都是自然规律，比如叶子或者花朵会枯萎干掉，就是它们的生命结束了。要让孩子知道，生命只有一次，电视中或者童话里的死后复生是不存在的，一定要珍爱生命。尊重自己的生命，也要尊重其他生命。理解死亡，珍惜当下每一天
　　死亡是生命的结束，但是也会以另外一种方式存在。我的奶奶去世三年多了，我时常觉得她不曾离开我们，她做过的菜，说过的话，都还在我的心里，每每想起还是那么温暖。
　　《寻梦环游记》里，关于死亡，有这样的观点，＂真正的死亡是世界上再没有一个人记得你。＂亲人的怀念，会让死亡有了个另外一种存在的方式。
　　清明节的悼念活动，也正是这样的意义。而且仪式有助于孩子化解对于亲人去世的悲伤之情，去墓地祭奠，为逝者祷告祈福，这样的方式，有利于缓解孩子内心的焦虑。
　　对逝者的怀念，让我们更加理解死亡和生命的意义。面对死亡不仅只有悲伤，还有珍惜当下的感悟，和好好生活的动力。
　　【用孩子可理解的方式，去解释死亡和生命】可以通过绘本来让孩子理解，比如《爷爷变成了幽灵》《一片叶子落下来》《楼上的外婆和楼下的外婆》《獾的礼物》等。清明节可以让孩子一起参加悼念的活动，表达对过世亲人的怀念之情。
　　泰戈尔说，＂死亡隶属于生命，正与生一样。举足是走路，正如落足也是走路。＂
　　生与死只是生命的不同面，而我们要做的就是去正视它。
　　我是咩小胖，育婴师早教师更是宝妈，多平台育儿领域原创优质作者。有着多年早期教育经验，为家长提供个性化教育指导。欢迎关注，了解更多育儿知识。育儿更要育己，让我们跟宝贝一同成长。