爱美是女孩子的天性，为了追求时尚、保持苗条身材，很多女性朋友都只会考虑衣服的样式的美却忽略了保暖效果，喜欢穿露脐装、超短裙，即使在寒冷的天气里也只爱穿单衣，看似美丽动人，但这样做对身体的伤害还是很大的，不仅容易感冒、伤风，还会让脾胃受凉。
　　我们的身体总是最先感受到外部的冷暖变化，但其实我们的胃也是非常怕冷的器官。俗话说，十个胃病九个寒，胃是非常敏感和怕寒的器官。现金很多上班族由于长时间坐在办公室，缺乏运动，长此以往就会造成阳气不足，进而影响到脏器的运化功能，再加上现在生活节奏的加快，也会引起胃寒。脾胃一旦受寒，会使胃肠的功能受到损害，引起胃胀疼痛、呕吐。特别是一些老胃病患者，一旦胃部着凉，就极易导致胃病复发，轻则胃痛、胃痉挛，重则会引发胃溃疡、十二指肠溃疡等。
　　天气变化也会打破胃肠蠕动的规律，天气变冷后，人体的毛细血管会收缩，血液循环减慢，胃部因为有着分布密集的血管容易受到影响。比如春季气温变化大，要注意随时增添衣物，而到了秋冬季节，昼夜温差比较大，这时候要格外注意养胃，有胃病的朋友也容易在此时复发。
　　患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖：
　　1、我们要根据天气的变化情况适时增添衣服。
　　2、晚上睡觉前应关好门窗，睡觉时应该盖好被子，以防腹部着凉引发胃痛或加重旧病。
　　3、晚上可以用热水袋或温热贴脐部，之后做腹部按摩保健操，具有温阳散寒作用。
　　4、我们也可以按摩＂暖胃穴＂，如天枢穴，平躺在床上用中指三指按压，按摩大约2分钟，又如中脘穴，仰卧放松，一边缓慢吐气一边用手指用力下压，持续六秒左右，重复十次。
　　5、平时应放松心情，保持一个良好情绪。
　　饮食上关于胃部的保暖我们也有很多方式：
　　1、可以多进食一些温性食物。温性食物是指性温的食物，中国人讲究食补，而在食补中又讲究温补，温性食物能温补。常见温性食品有：面粉、豆油、酒、醋、生姜、葱、蒜。除此之外呢， 我们平时也可以适当喝点热汤。
　　2、不要吃生冷食物，可以适量喝点低度白酒，但不能过度饮用。
　　3、少吃辛辣、油腻、熏制食物等，不吃过酸、过冷等刺激性强的食物。
　　4、多吃富含膳食纤维的水果蔬菜，也可以选择吃一些清淡的、不油腻的、软一点的食物。

从小狂吃冷饮的娃，与被爸妈限量的娃，越长大差距越明显本文编辑旋妮审稿主任探长（共1446字，阅读时间约4分钟）你爸妈愿意让你吃冷饮吗？对于这个问题，大多数人估计都会摇摇头。因为一讲起我们的童年生活，最先想到的就是爸妈叮嘱不要吃冷饮零宝宝总流口水不只是在长牙说起流口水，很多人都会想到小孩子嘴角挂着哈喇子的样子。小儿流口水严重，一直流口水，甚至睡觉时都在流口水，就需要分析一下导致其流口水的具体原因。生理性流口水对于以下这两种情况，是正常怀孕了到底该不该送走宠物？孕期养宠物有什么风险？关于孕期能不能养宠物的话题一出，立刻登上热搜榜单。不知道什么时候起，猫猫狗狗和怀孕就成了不能共存的对立两方，水火不相容。养宠物的孕妈妈被各路亲戚朋友围追堵截，一定要把猫猫狗狗送走才你只看到优秀的孩子，却没看到他们背后优秀的父母前几天，看到这样一个问题作为父母，你会为了教育孩子去学习育儿知识，去改变自己的不良习惯和不良情绪吗？联想起伊坂幸太郎说的那句话一想到为人父母居然不经过考试，就觉得真是太可怕了。第一特殊时期特别家教（总764期）为了在特殊时期为家长提供特别的家庭教育指导，全国妇联推出了特殊时期特别家教微信栏目，家长可以通过家庭教育微课学习家庭教育知识。特殊时期特别家教（总764期）文CC爸妈公众号CC爸妈孩子个儿不高，是否该干预治疗？新学期来了，一些家长看着又排到了班级队伍最前面的孩子暗自发愁哀叹怎么个子老是长这么慢，总比别人家孩子矮一截？对于个头落后的孩子，市面上五花八门的增高产品让家长心动不已，有的家长不顾高龄产妇的怀胎几率高吗？高龄女性怀孕的概率高不高，这个不仅仅要看身体，还得看命，就像前段时间特别热闹的小欢喜一样，儿子准备高考了，但是自己却意外怀孕，而方一凡却去学校大声宣传，他妈妈知道之后，特别的生气，新生儿的听力和成人一样吗？新生儿的听力和成人一样吗？前段时间，我表哥刚出生的宝宝做了新生儿听力筛查，左耳测试不合格，需要复查，当时把我表哥一家都吓坏了，以为宝宝听力有问题了。后来去复查，一切正常。成人的平均宝宝人生第一步，和智力有啥关系？宝宝走路早晚其实与性格有关本文由护芽妈妈原创，欢迎评论和转发不知道从什么时候开始，宝宝什么时候开始走路宝宝什么时候开始学会说话，成为了七大姑八大姨们用放大镜来看的焦点，好像那些越早学会走路的孩子，就是越聪明老师不再补课了，学校也不再考试了，孩子该何去何从？无论如何改革，记住一点知识改变命运，知识永远有价值！自己去悟吧！双减政策落地，老师不在补课，学校也减少考试次数了，孩子们课业负担，相对比以前轻松了许多。这不是双减政策落地以前很多家产后妈妈瘦身应该科学进行减肥包括产妇体重的下降和体型的恢复。分娩以后体重下降大概在5公斤左右，包括胎儿胎盘和羊水的重量其次是血容量的变化，妊娠期大约增加20的血容量，产后通过出汗哺乳尿液等多种方式排出，大