孩子把你的话当耳旁风？是时候拒绝无效沟通！3个聊天技巧用起来

　　前段时间网上特别流行一个词叫＂无效化妆＂， 指的该化妆的地方都化了，该用的化妆品也都用了，但是出来的效果看起来＂变化不大＂。
　　换位到很多家长身上来说，有一种类似的烦恼，叫 ＂无效沟通＂ 。
　　什么是无效沟通？第一种是孩子把你的话当＂耳边风＂，也就是孩子不听指令，你说你的，他玩他的，你说的越起劲，他玩得越嗨！
　　＂有一次我正说孩子呢，老公突然指责我嗓门大，孩子又嬉皮笑脸的，把我气得不行！＂
　　＂孩子玩手机的时候，你说什么他根本听不进，急了直接抢过手机关掉，孩子就开始闹，心累......＂
　　第二种是孩子自己的表达能力不行，一说话就着急，家长可以思考一下孩子有没有这样的表现： 在讲话时，会显示出更高的音量，和更不稳定的音色，并且会习惯性地出现更多的言语重复或赘述词汇。
　　比如： ＂这是一个关于......嗯......嗯......故事......是关于......认识......嗯......＂
　　当孩子存在这样的语言表达问题时，家长往往着急难受，要么会放弃沟通，要么忍不住插话，直接替孩子表达。
　　这样的＂无效沟通＂如果屡次发生，不仅不利于孩子的语言表达，更不利于提升孩子的执行力，今天，我们就来聊聊如何做到和孩子有效沟通。
　　首先我们思考自己在和孩子沟通时，有没有无意间触发了＂消极沟通＂的方式。
　　01
　　指责的口气
　　＂你看你那样，整天只知道看电视，我做饭做了半天我容易吗我？＂
　　提示 ：这种责骂语气不仅伤害了孩子的自尊心，也容易让孩子背负心理压力。
　　02
　　百依百顺的口气
　　＂赶紧吃饭吧，吃完饭玩什么都行。＂
　　提示 ：这种顺从容易造成孩子任性、霸道、以自我为中心。在缺乏原则的养育环境中，孩子的独立性也会受到影响。
　　03
　　过分管束的口气
　　家长：＂你已经看了半个小时动画片了，现在马上把电视机关掉！＂
　　提示 ：过分管束的家长往往忽略了孩子的本性，一味地要求孩子这不能做，那不能做。孩子也会感到很疲惫，失去和你沟通的意愿。
　　爸妈们想要孩子认真听你说话，能够听进去并且去执行，这些小技巧，可以尝试起来了~
　　★ 眼到：面对面，眼神注视
　　很多家长喜欢跟孩子＂隔空喊话＂，孩子在卧室，爸妈就在客厅提高声音喊。
　　此时家长无法观察到孩子的表情、动作，不能确定他们是否很好地接收到了信息，甚至不知道他们在干嘛......这样怎么能指望孩子良好执行呢？
　　还有的家长喜欢在看电视、听音响等有干扰物的时候发出指令，但这时孩子沉浸在娱乐节目中，根本无暇理会父母的要求。
　　跟孩子沟通时面对面、眼睛注视着孩子  ，孩子不仅能感受到我们对他的尊重也能会更把沟通的内容放在心上，逐渐增加这个行为在沟通中的频率，对孩子自身沟通能力的发展也有助益。
　　★ 口到：指令简单、一次一个要求
　　有些家长一旦话匣子打开，就收不住了，一大串要求不断地冒出来。
　　＂语文作业快拿出来写，数学上次又不及格你找原因了吗？东西乱七八糟的这也找不到那也找不着，你能自己收拾好不？＂
　　其次要用简洁、直接的语调提出要求，不要以疑问句提出要求。
　　如：＂你能把这些玩具收拾整齐吗？＂，换成更直接的表述＂十分钟内把玩具都放到箱子里＂会更有效果，孩子的执行能力也更佳。
　　如果孩子的注意力、逻辑思维和记忆能力本来就偏弱，家长一唠叨，他们更思维分散、手足无措了。
　　家长最好一次只给出一项指示，甚至对于复杂的要求，我们要拆分为一个个小步骤，帮助孩子顺利完成，  这也是养成孩子良好的语文逻辑和行为逻辑的一个助力。
　　★ 心到：考虑孩子的需要
　　要让孩子愿意好好听你说话，最简单的方式，就是考虑孩子的感觉与需要。
　　以看电视为例，如果我们不是强行制止孩子看电视，而是先表达我们对他迫切想看动画片的这种心情的理解，事情就不会那么糟糕了。
　　＂妈妈知道你喜欢看动画片，妈妈也喜欢玩手机，但是你该学习了，妈妈也有要做的事情，现在你关掉电视爸爸妈妈放下手机，我们都把要做的事情先做完好吗？＂
　　给孩子一个台阶下，接着温柔且坚定地执行，让孩子在心理上不受冒犯的前提下，遵守规矩。
　　采用符合人性需求的表达方式，再加上自己的感受与想法，会更容易被孩子接受。
　　还有用一个确保有效沟通的方式，就是在家长说完事情后，可以让孩子复述一遍，一来是检查孩子是否真正理解我们所说的话，二是如果孩子有哪里没听清，我们把这块内容单独说一遍即可，就避免了冗长重复的唠叨。
　　真正有效的沟通，是心甘情愿地相互理解，绝不是担惊受怕的妥协和服从。
　　面对最亲近的人，好好沟通这一课，值得我们花心思下功夫慢慢学习，希望今天的分享能给爸妈带去帮助。
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