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提升孩子的学习力,就像升级打怪?

  如何提升孩子的学习力,这是每个家长要面对的事。只要孩子爱学、乐学,对家长来说,母慈子孝(父慈子孝)的理想状态就至少实现了一半。
  然而,孩子乐学就天下太平了吗?《小舍得》里的南俪由一个佛系的家长"成功"转型为一个鸡娃妈妈,内卷进了分数至上的教育怪圈,女儿的学习力反而在降低,让人感慨。田雨岚把全部的精力花在了儿子身上,但儿子在考场上撕了卷子,出现了幻觉,让人叹息。
  那么,孩子的学习力到底怎么培养,家长是孩子的第一任老师,在孩子的成长过程中如何去做一个智慧型的父母呢?
  思维决定行为,行为决定结果,家长要想改变孩子的学习现状,提升孩子的学习力,就要先升级自己的思维,这样才能从根本上帮助孩子摆脱学习的困境。
  一芳老师在《如何提升孩子的学习力》一书中,告诉我们可以从这样四个方面升级思维。
  第一个思维:新木桶法则,四个维度引导孩子变得更优秀。
  什么是新木桶法则?我们都知道木桶能够装多少水,取决于最短的那块板。新木桶法则告诉我们,木桶能装多少水,还取决于木桶是否有缝隙,底板是否坚实。如果木板有缝隙,水会逐渐漏掉;底不够牢固,盛水成为空想。
  孩子的成长是多方面共同影响的过程,家长不能只关注某一个部分,要遵循新木桶法则。
  首先,不能盲目纠错,阻碍孩子成为领域内高手。
  家长普遍的做法是把大量的精力和注意力放在了改掉孩子的缺点、提升孩子的不足上。这样做的效果肯定是有的,那就是孩子某一方面的能力得到了提升或改善,但是孩子失去的是成为某一领域内高手的机会。
  有研究表明,在孩子擅长的领域内,投入回报率才是最高的。而在不擅长的地方,经历了大量的纠错后,孩子失去的很大一部分是信心和耐心,反而变得更加自卑,甚至走进绝望中。
  《小舍得》里的欢欢就是因为在自己不擅长的数学领域经历了多次挫折后,变得自卑敏感,最终离家出走。
  所以,正确的纠错方式是,家长找到孩子的优势,投入时间,根据实际反馈情况,再进行强化练习。
  第二,让优势内化为孩子的成长动力源。
  什么是优势?优势是相比同龄伙伴或者自身的其他方面,孩子擅长做某事,有优异的表现,而且对这件事充满了激情,愿意花时间去努力。
  《零零后》这部纪录片里的迟亦洋学习成绩很差,但他热爱橄榄球,在父母的鼓励和支持下,
  刻苦训练,最终被选入国家队,代表中国出征世界橄榄球青年锦标赛。
  这个真实的故事告诉我们,家长发掘孩子的优势,支持他,并给予孩子展示的机会,孩子终将会在这个优势中获得持续的动力,变成优秀的人。
  第三,增加底板的承受力,夯实成功的基础。
  对于孩子来说,学校的基础教育课程,就是为建构孩子的底层能力服务的。孩子需要一个方式让自己进入大学接受专业教育,高考是最佳的途径。要通过高考,孩子就必须增加底板的承受力,也就是学好各门学科。这些学科的系统性学习,也有助于提升孩子的各种能力。
  第四,加强桶箍,借力发挥本身的优势。
  木桶的桶箍起到一个紧密连接木板的作用,太松会漏水,太紧会箍裂木板。对于孩子来说,桶箍是用来连接各项优势的,其表现形式就是领导力。
  培养孩子领导力最有效的方式就是,鼓励孩子竞选班干部,并积极参与到学校的项目式学习中,在团队活动中做好领导者的角色,协调好各方面的优势,借力发挥自己的特长。
  第二个思维:成长型思维,帮助孩子从错误中寻找进步的力量。
  美国斯坦福大学教授卡罗尔•韦德克提出的成长型思维模式认为,一个人的能力和智力可以通过自身的努力不断提高,错误也能让人成长。
  家长具备成长型思维,就是认为错误是孩子学习的一个机会,能促进孩子的成长。孩子具备成长型思维,会认为通过这次错误,能知道以后怎么做,不会再犯相同的错,又学到了新的本领。
  如何培养孩子的成长型思维呢?就是在孩子的学习过程中,不表扬孩子有天赋或夸孩子聪明,而是表扬孩子在学习过程中付出的努力,有效的学习方法,不怕困难的品质……不是只看重成绩,让孩子对学习本身产生更大兴趣。在奖励的方式上,重精神奖励轻物质奖励。
  第三个思维,换框法则,成绩跟不上的孩子也能轻松逆袭。
  孩子成绩跟不上,有一种情况是孩子自信心不足,一遇到困难就打退堂鼓。造成这种现象的原因可能是因为没有预习,导致课上无法跟上进度。或者到了高年级后,老师讲得太快,内容太多,孩子消化不了。
  家长遇到这样的情况,最常见的处理方式是贴标签,比如你会跟孩子说:"因为你没上课外辅导班,所以你跟不上。"
  "因为……所以……"的句式是一个非常定性的句子,你把原因和结果都说得很确定,给人的感觉就是没有办法改变了。这就是贴标签。
  这样说,只会给孩子学习的困境找一个借口,没有任何作用。
  那该怎么说呢?采用换框法则。就是打破原来"因为……所以……"这种负面的贴标签说法,改成正向引导的"虽然……但是你可以做到,因为……"。
  比如上面的说法可以这样说:"虽然你没上课外辅导班,但是你可以跟得上,因为我们可以把每一节课预习一下,这样上课就轻松多了"。还可以这样说:"虽然你没上课外辅导班,但是你能跟上,因为你可以在家里多做一些练习。"
  采用换框法则,打破原有的负面因果关系,把原来的那个"学习跟不上"变成"能跟上,因为我可以做好很多事情",这样孩子的心里种下了一种信念,那就是只要我找到了方法,我就能够跟上。以后不管遇到多大的困难,孩子都拥有逆袭的力量。
  第四种思维,逆商塑造,让孩子勇于面对学习困境。
  在教育孩子的过程中,你是不是会有这样的困惑:人家的孩子在遇到学习困境时敢于去面对并克服,我的孩子在面对学习困境时怎么就只知道逃避呢?
  那你好好回忆一下,在孩子遇到挫折时,你会不会心疼孩子付出了没有收获?无意识中就为孩子找借口,比如说:"任务太难了,你们老师的要求过于严格了。"
  这样做,会让孩子觉得努力是无效的,被困难阻碍的挫折感也没有被消除掉,反而让孩子产生习得性无助的表现,对孩子以后的学习造成很大的影响。
  习得性无助就是,一个人发现他怎么努力,无论干什么,都会失败,他就会失去斗志,放弃所有的努力,陷入绝望。
  那些面对困难产生畏难心理的孩子,在平时学习和生活中,已经不经意间受到了习得性无助的影响。
  想要让孩子摆脱习得性无助的负面影响,让孩子敢于面对并克服学习和生活中遇到的困难,解决的方法就是塑造和提高孩子的逆商,让他勇于面对挑战。
  逆商就是面对挫折、摆脱困境和克服困难的能力。
  怎么培养呢?采用LEAD工具。
  (1)listen,倾听逆境反应。
  就是当孩子遇到逆境产生情绪低落的时候,家长倾听孩子的痛苦,并鼓励他意识到这种负面事件的性质和范围,然后让孩子谈谈他此时此刻的真实想法,尽力去感知愤怒、沮丧、无助、悲伤。
  (2)explore,探究自己应当承担的责任。
  家长要引导孩子不能把失败的责任推到其他地方,比如考试的地点、时间或形式,或者把所有责任都揽到自己身上,而是正确看待问题,对结果承担起自己应负的责任。
  (3)analyze,分析证据。
  家长引导孩子思考:
  有什么证据表明他无法掌控逆境?
  有什么证据可以表明逆境一定会蔓延到生活中的其他方面?
  有什么证据可以表明此次逆境必然会持续很长时间?
  我们必须让孩子相信他可以自己掌控局面,因为他才是那个改善困境的积极因素,同时必须使孩子认识到失败的痛苦不会延长。
  (4)do,做点事情。
  最后我们必须引导孩子采取行动去克服逆境。最重要的是,不可以直接告诉孩子要怎么去做,而是引导他自己去选择或决定自己的行动计划。
  可以引导孩子思考以下问题:
  我能做些什么来减少面对困境的损失?
  我可以做些什么来获得对形势的一点点掌控感?
  我可以做些什么来减少困境的持续时间?
  我首先应该做什么?我应该什么时候来做?
  培养孩子的自信心需要家长的耐心,要积极与孩子沟通,合理运用LEAD工具,一定能帮孩子勇于面对困境。
  若能升级思维,必能从根本上让孩子摆脱学习困境。
  好了,这就是思维升级的四个方面,它包括:新木桶法则、成长型思维、换框法则、逆商塑造。
  希望《如何提升孩子的学习力》这本书能让你学会做智慧型父母,助力孩子学习力提升,早日走出鸡娃的教育焦虑。

愿你对跆拳道所有的坚持,都是因为热爱对于热爱跆拳道的运动员来说,跆拳道就像自己的情人,你会因为跆拳道这个情人而不断变成更好的自己。不是有一句话说最好的爱情就是能让人变得越来越美好,对于跆拳道练习者来说,跆拳道就是这样跆拳道能不能自学,这篇有深度的文章告诉你学习跆拳道也算是一个比较花钱的爱好,随便报一个跆拳道班,就要收报名费,道服费,考级费,道具费等等。越是学到后面,跆拳道考级费就越高,当然如果你只是报一两个月的跆拳道学习班,这样的费跆拳道知识礼仪篇跆拳道推崇以礼始,以礼终的尚武精神,它贯穿了礼仪,廉耻,忍耐,克己,百折不屈的根本宗旨。以礼始,以礼终是跆拳道练习者精神的中心思想。敬礼跆拳道运动极其重视礼仪,它是以敬礼的形式体现跆拳道是一种毒,戒不了不知从何时起我们都中了一种叫做跆拳道的毒因为要参加比赛所以晨起训练变得不那么恐怖因为放学要集训所以上课效率出奇地高因为周末要去道馆所以休息变得不再只是吃喝睡甚至我们的朋友有一半都是跆拳道不仅是孩子的事,更是考验父母的耐性练跆拳道就是一场孤独而漫长的修行,只有坚持下去才能有所收获。练跆拳道需要坚持,学习需要坚持,做任何事情都要学会坚持,坚持是人生人生不可或缺的一种良好品质。作为成长中的孩子,他们在练10条跆拳道励志语录,拿走不谢,致热爱跆拳道的你励志的人生总是让人所敬佩,因为他们承受了我们所不能承受的痛苦和磨练。无论是身体上,还是精神上,他们的压力比常人更多。就好比国家的专业运动员,他们能克服训练的种种困难,不断地在突破自跆拳道不仅是体育,更是一种体育文化01hr你进行的是技术传播,还是文化传播?相信90以上的教练答案是技术。因为上课的大纲教案形式等都是强调技术的不断递进提升,而非强调文化意识形态的思想形成。这就使体育教育领域出现了孩子练跆拳道,家长要懂得教育方式,孩子才会进步更快很多家长把孩子送来练习跆拳道前,都会认真比较,慎重考虑,反复衡量,看道馆环境够不够好,教学质量够不够硬,服务水平够不够高,会考虑许多道馆方面的因素。当家长最终决定报名,把孩子送到道跆拳道一条黑带到底承载着什么?据说在练习跆拳道的人当中,100人以上才有一个能坚持并有机会练到黑带,但却没有多少人在到达黑带之后还以之为荣誉一直坚持到底去练,去永远记住跆拳道的精神,慢慢的连自己以前所学到的跆拳身为一名跆拳道教练,我最怕家长这么说身为一个跆拳道老师,最怕家长这么说。。自己一手带起来的孩子有一天突然跑来跟你说老师,我下学期要升年级了妈妈说怕影响我学习成绩,不学跆拳道了。其实少了一个学员对于教练而言教学还是一样没有接触过跆拳道的你一定体会不到跆拳道是很常见的一项运动,而接触过跆拳道的人都会发现跆拳道是一项重视礼仪的运动,跆拳道的五大精神是礼仪廉耻忍耐克己百折不屈。如今越来越多的家长支持孩子参加这项运动,希望孩子能够把跆
怎样才能在十年婚姻中依旧保持恋爱的感觉?很简单,说白了就是实现婚姻内的持续性精神价值输出。持续性这个词很重要,就好比王者峡谷,法师一套就走,射手持续输出。而婚姻最强大的保险秘诀,就是你是想成为一套法师还是持续射手。首先,如何看待杭州保姆纵火案的林生斌宣布再婚得女?本来以为没上热搜大家都要遗忘这件事了,没想到还是很多人关注。可见平常喊着不相信真爱的人们,内心其实还是很向往真爱,所以林生斌的反转才让人愤怒!我将目前已知的信息进行了汇总1。林生斌从与内心的冲突和解解读选择背叛过的婚姻会如此难过?选择继续维持被背叛过的婚姻,怎么让自己活得不难过?提这个问题的人,只有两种结局要么,忍到进棺材的那天!要么,彻底走出来!不过,大部分人都是第一种。正因为大部分人是第一种,我才必须说从长远看,妻子漂亮很重要吗?漂亮当然重要了!但是,在从事心理咨询的我看来,漂亮只是一种形容词,除了长得漂亮,我们也可以做事漂亮说话漂亮为人漂亮以上都属于漂亮,为什么一定要局限一种漂亮定义呢?首先,我们要弄清楚被出了轨的婚姻,为了孩子还该继续吗?读者问被出了轨的婚姻,为了孩子还该继续吗?如果只考虑你自己,只是单纯把他当成孩儿他爸,一个工具人,这日子继续过也未尝不可,我有不少读者在我的帮助下,这样的日子也过得很滋润。可是如果有没有哪一刻让你对婚姻死了心?分享一个我最近遇到的案例女主郭太太二胎期间,老公出轨年轻的在校大学生。在她抱着马桶上吐下泻时,老公和小三在酒店的情侣套房翻云覆雨在她体谅老公出差独自孕检时,老公和情人在三亚吹着海风面对出轨的老公,你应该怎办?最好反击一定是经济精神共同反击。废话不说,直接上干货。经济上几个点罗列家庭夫妻共有财产罗列自己婚前财产预防对方转移财产把控家庭经济大权,占据优势主导地位。精神上几个点梳理情绪,倾泻高考在即临时抱佛脚也能超常发挥?高考可以说是人生中最重要的一门考试,以至于无论是考生还是家长,在考前心态都会出现一些紧张。而这种紧张的气氛几乎对每个考生都是一种无形的压力。考前这两天再怎么复习恶补知识,都不可能有糖瘾,悄悄养成在孩子日复一日的饮食里糖是洪水猛兽?这说法可能不算夸张要谈糖对孩子健康的危害,人人都能说出几点,譬如引起龋齿肥胖。但若说糖是洪水猛兽,罪状罄竹难书,恐怕有人也会觉得夸张。不过,在我看来,说糖是洪水猛兽还每个人和父母都有一场战争,孩子赢了是喜剧,父母赢了是悲剧北大第三医院重症医学科的薄世宁主任在抖音上分享的一个故事火了一个高中男生在家里和妈妈因学习发生矛盾,母子二人针锋相对,互不相让。过了一会儿,男生趁妈妈不注意。打开窗户,从五楼一跃而妈妈什么性格,孩子就什么命父母是孩子的第一任老师,是孩子的引路人。虽然脾气和性格一部分遗传自父亲,但是母亲性格的影响也很大。对于孩子来说,生理上,母亲是孕育生命的人,通过脐带给孩子输送养分。心理上,母亲是赋