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幸福本来就是如此简单!

  每天晨跑回来,我都会经过十字路口那个卖灌饼的早餐摊儿。平日里都是女人一个人在忙活,这天在她旁边还站着一个壮实的男人,两人在那说话。"或许是来买灌饼的顾客吧!"我心想。
  "来两个鸡蛋灌饼。"想着孩子喜欢吃,我准备给他带两个当做早餐。
  话音刚落,男人就手脚麻利的拿出一个小袋子,从保温箱里的拿出两个鸡蛋灌饼,"要不要辣椒?"
  "来点吧。"
  "两个都是微辣?"
  "是的。"他麻利的把鸡蛋灌饼侧面切开,加入两小勺辣椒酱。
  "这个老师啊,真是还挺好的!如果咱孩子没有回来吧,多半是老师把他留在学校背单词,改错题,挺负责任的!"女人微笑着,抬头看了一眼男人,手上熟练地做着灌饼,原来是夫妻俩呀!
  "嗯。"男人边轻声回应着,边把装了两个鸡蛋灌饼的小袋子递给我,"烫啊!吃的时候小心点。"这句话,可能是他习惯性的对顾客的提醒,但也真的让我感受到了一种关心,那份对陌生人的友好,让人心生温暖。
  短短两分钟,不经意间旁观了这对夫妻之间细腻温暖的交流,有一种充满生活的烟火气的幸福感。
  还有很多每天都会碰见的熟悉的陌生人,站台旁炸油条的那家人,街转角卖水果的那家人,小区门口喜欢跳鬼步舞的卖文具的那个大姐……大多数人就是这样日复一日地过着自己有滋有味的平凡人生。
  我时常在想什么是幸福呢?轰轰烈烈一番事业,最终功成名就吗?还是"繁花似锦觅安宁,淡云流水度此生"呢?那些历尽艰辛,又最终功败垂成的人生不如意事里面,有没有幸福呢?
  心理学家说,良好的人际关系尤其是亲子、夫妻、亲密朋友等关键的人际关系的融洽,才是人生幸福的最重要的影响因素。我觉得这似乎又有一些不尽其然。
  在这个追求"更高、更快、更强"的时代洪流中,在这个令人眼花缭乱的纷繁社会里,金钱、成功、名誉和地位,像一个个披着幸福外衣的虚幻泡影,你追逐着,以为那就是幸福真身,一不小心就迷失了自己的方向。
  我们被时代裹挟着奔跑,几乎都忘却了初心,或许可以时不时地按下暂停键,让自己浮躁的心沉一沉,检视一下内在的那个自己。
  放慢脚步,细细地品味生活,用心去觉察幸福。其实它就在那里,不来不去,不增不减,不垢不净。
  原来,是我需要修炼出一颗觉知的、安定从容的心,自洽地活在那个幸福的当下。
  幸福是我能看见春夏秋冬四季的轮回,能看见来来往往凡俗人生里的那些生动的瞬间,能体验自己生活里的那些人生百味……
  幸福本来就是如此简单!
  每一滴水珠里都装满了幸福

宝宝的满床乱滚,暗示了六种信号,尽早调整的孩子发育好你家宝宝是不是晚上睡觉总不踏实,来回翻滚乱窜,经常是孩子睡不舒服,家长也睡不踏实。自己一个人带娃很辛苦,常常会是半夜醒来检查孩子,是不是踢翻了被子有没有翻身掉下床等。经常看到宝妈的女性产后恶露多久排干净才算正常?注意事项有哪些?对于女性来说,有一个自己又爱又恨的东西,来的时候你会非常的痛苦,但是如果不来你又非常的害怕担心,没错,就是大姨妈,但是产后有的妈妈会发现自己的例假特别奇怪,有的时候正常,有的时候量关于湿疹的4个误区,很多父母都理解错了提起湿疹,应该每一位妈妈都非常的熟悉,尤其是自己家的宝宝如果得过湿疹,那么妈妈更是知道湿疹会给宝宝带来多么大的皮肤困扰,湿疹和蚊子包不一样,蚊子最起码只有夏天才会出现,可是湿疹是随在家里父母常说这几句话,孩子以后变得叛逆,都是自己造成的教育孩子,是父母一生的职责所在。然而,并不是所有的父母,都懂得教育孩子的正确方式是什么。有的父母,明明心底里是爱孩子的,可不知道为什么,话一说出口却成为了伤害。还有的父母,因为对孩爸爸妈妈好看,孩子却越长越丑?可能是因为这个原因导致的有这样一个说法,那就是小的时候好看,长大未必好看,日常生活中,我们会发现许多小时候长得好看的小朋友长大之后,可能就没有那么好看了。那么这到底是什么原因呢?其实许多小朋友长大没有以前宝宝发烧常见的7个误区,有很多父母还不知道每一个孩子都是妈妈的宝贝,妈妈最希望的就是孩子能够健康快乐地长大,宝宝一生病就发烧的时候,慢慢就会非常的紧张,尤其是对于年龄比较小的宝宝来说,身体的免疫力还不是那么的强,所以说小小备孕一年都怀不上!第一批90后男性绝精了?原因是什么?我们都知道生孩子是两个人的事情,不管是爸爸还是妈妈任何一个人都是无法完成的,宝宝是由爸爸的精子和妈妈的卵子结合而成的,在以前,如果妈妈总是怀不上孩子,一家人就会把矛头指向妈妈,认为姨妈期真正的禁忌是这几条,和不能洗头没关系当女生来大姨妈的时候,她们绝对很烦恼,因为在大姨妈期间有很多事情不能做,而且有些人她们的身体还特别多不舒服,这也导致她们做任何事情都似乎没有精力。确实大姨妈来了之后真的很痛苦,但是哄孩子的时候,千万不要做这个动作,小心摇晃综合征对于家长来说想要哄宝宝最好的方法就是轻拍宝宝,或者是把宝宝抱着慢慢摇,让宝宝自己睡着,这个方法对孩子来说是非常有用的。但有时也会出现意外情况,那就是当家长平时陪伴孩子玩耍时,如果不咳嗽吃止咳药吗?育儿道路上的坑,早知道早避开没有人是一开始就懂得如何去做一个合格的父母的。父母们都是在育儿的过程中,一点点学习,一点点摸索的。但是,在这个过程中,父母也不可避免地会踩坑。因为总有左邻右舍,七大姑八大姨的来推荐又不小心怀孕了?到底哪种避孕方式更可靠其实生活中避孕的方式有很多,但是不知道为什么有些人总是在无意之中怀孕了。可能有些夫妻他们并没有计划要孩子,但是很遗憾的是他们在进行正常的性生活的时候就不小心怀孕了,这个问题也令很多
什么是白带?关于白带的问题,关于阴道炎的问题,曾困扰我多年。并不是因为我有阴道炎治不好,而是因为我先天无阴道,不知道白带正常是个什么体验。什么是白带异常?因为我不知道正常白带是个什么体验,所以病毒是如何致癌的呢?目前,科学发现,很多癌症的发生,和病毒感染密切相关。例如,我们熟知的宫颈癌vs人乳头状瘤病毒,肝癌vs乙肝丙肝病毒,淋巴瘤vsEB病毒,白血病vs白血病病毒也许将来还会发现更多。那胎儿不在子宫里,也能发育足月?妇科基础解剖篇子宫内膜的进化与妊娠昨天的基础课,给大家呈现了子宫内膜的基础知识。子宫是人类孕育胎儿的器官,是我们每个人的第一套房子,一居室的房子,是我们最早居住的地方。子宫内膜,分剖宫产,挨一茬罪,和两茬罪,切的位置不太一样关于剖宫产手术的几个问题之一茬罪的剖宫产,和两茬罪的剖宫产,有什么不同?第一个不同子宫切口的相对位置不同。图一一茬罪子宫子宫在构造上可以分三部分子宫颈子宫体子宫峡部。子宫峡部,是子西药副作用大,尽量少吃,中成药没有副作用,更安全!是真的吗?别误会,我不批中医!每次给人推荐短效口服避孕药的时候,口水都说干了,人们仍然疑虑重重。这不难理解,因为说明书写得太吓人了!今天遇到一个病号,挺棘手的一个病。术前诊断子宫内膜癌,做了想到那位在家等死的宫颈癌患者,我就痛心不已癌症并不那么可怕妇科最常见的恶性肿瘤,是宫颈癌子宫内膜癌卵巢癌。这三大肿瘤,占了女性生殖系统性肿瘤的绝大部分。此外,妇科的恶性肿瘤还有,外阴癌子宫肉瘤阴道癌输卵管癌等。乳腺癌也是女性最常见的恶性肿晚期宫颈癌,究竟该不该治?人的认知,都是有局限的,在遇到非本专业的专业问题的时候,很多聪明人往往会因为自己的聪明作出错误的决定!之前遇到一个晚期宫颈癌患者,5个月前发现宫颈癌b期(属于比较晚期了),在家拖了你还在为HPV感染怎么怀孕纠结时,我告诉你宫颈癌都有可能生育宫颈高危型HPV持续感染,是导致宫颈癌的病因。而从HPV高危型持续感染,到发展为宫颈癌,会是一个漫长的过程,中间可能经历长达数年的持续感染状态癌前病变状态,最后才进展为宫颈癌。因此原来LEEP手术还有这么多优点!又一次颠覆了我对宫颈锥切的认识!长久以来,大家都认为宫颈癌前病变的首推术式是冷刀锥切(CKC),甚至NCCN指南都说,首选冷刀锥切,经验丰富的LEEP锥切也是可以的!指南现在没有直说,其实就是这么个意思!用LEE倘若发现得了癌症,正确得思维逻辑,能让你摆脱阴霾,重获新生。原标题当发现肿瘤的那一刻当发现肿瘤的那一刻,我脑中一片空白,我不相信这是真的当发现肿瘤的那一刻,我始终想不明白,为什么会是我?当发现肿瘤的那一刻,我不知道如何面对我的朋友家人仇人同家长要在孩子面前表露出赚钱辛苦我们家不富裕的态度吗?今天给大家推荐一个公众号少年商学院,由前南方周末资深记者创办,主要面向616岁青少年父母的一个教育公众号。它不只帮家长解决最关心的育儿问题(沉迷网络零花钱性教育创造性思维等),每周