诺必行婴宝教你孩子闹情绪怎么办？

　　每个人都有情绪化的时候。父母应该如何应对孩子的情绪状况？接下来，边肖将向你展示答案。
　　孩子的情绪呢？
　　很多例子证明，父母处理孩子的负面情绪比直接控制或压抑更合适、更有效。那么，如何教孩子疏导自己的负面情绪呢？父母首先要对情绪有一个正确的认识。如果父母能做到，以下方法不仅对孩子有帮助，对父母自己也有帮助。
　　* *步骤:教会孩子认识情绪。
　　孩子的心智还不健全，所以当他们有负面情绪时，他们往往不知道自己到底是什么感觉。好像在他们的世界里，只有两种情绪，一种是快乐和幸福，另一种是相反的。这说明从来没有人教过他们如何分辨自己的情绪。
　　教孩子认识情绪有两个方向:
　　1.拓宽广度。
　　在日常生活中，父母可以关注身边的情感材料，有意识地丰富孩子的情感话语，无论是积极的还是消极的。比如在教孩子读书的时候，加入一些情感词汇，而不是用＂开心、开心、难过＂等笼统的词汇。和孩子聊天时，可以尝试用不同的词语来描述自己和孩子的情绪。
　　2.加强深度。
　　为了帮助孩子加强对某些情绪的理解，你可以给孩子买一些绘本。如果孩子与朋友不和，他们可能会混合许多情绪，如愤怒、受伤、焦虑和嫉妒。这时，父母可以和孩子交谈，孩子可能只描述事件，而父母可以通过猜测帮助孩子理清复杂的情感。
　　第二步:接纳孩子的情绪。
　　父母应该分开对待情感和行为。情绪是一个人对外界情况的本能反应，就像挨打会引起疼痛一样，睡得好会让他感到舒服。也许我们不欣赏甚至不认可一些孩子极端的情绪表达，但情绪本身并没有错。当父母接受孩子的情绪时，他们承认自己对外界情况的反应是正常的。在此基础上，我们可以进一步帮助孩子处理情绪和行为。
　　例如，当一个孩子想离开操场时，他哭着拒绝离开。这时候孩子的情绪可能是不情愿的、难过的，他的行为可能是哭着不肯走。其实这种情绪是正常的，但是在公共场合哭往往会让父母尴尬。如果父母强行拖走孩子，会觉得自己的情绪不被接受，失去了学习如何应对的机会。相反，如果父母不仅责备孩子，而且理解和接受他们的情绪，他们也可以提议一个仪式来帮助孩子表达他们的失望。孩子会收到一条信息，＂情绪是正常的事情，所以你可以冷静面对。＂以后遇到情绪，你会积极应对。如果孩子的情绪总是被拒绝，他们会压抑自己的情绪，学会如何正确处理。
　　第三步:教孩子表达情绪。
　　很多孩子情绪激动的时候，通常只会哭喊。就像说话一样，表达情绪也需要学习。如果家长能够借鉴Step * *和Step 2的方法，对孩子的情绪起到积极的引导作用，我相信当孩子积累了足够的情绪知识，接受了自己的情绪，表达和处理起来就会轻松自然得多。
　　孩子的情绪呢？相信你已经从以上内容中找到了问题的答案。