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卫生部07岁各月龄身高体重参照标准,你家孩子达标了吗?

  有家长给我留言,说宝宝6个月后怎么长得慢多了;还有留言说,宝宝1岁后好像没怎么长了。想着还是分享下宝宝的生长规律表。1宝宝不同年龄段,正常每年每月会长多高,长多重?身高
  宝宝1-6个月时每月平均长2.5厘米,
  7-12个月每月平均长1.5厘米,
  足月儿身长平均为50厘米,1岁时比出生时增长25厘米,大约为出生时的1.5倍,大约是75厘米。
  小孩在出生第二年增长速度减慢,全年仅增长10-12厘米。
  小孩自2岁起直到青春发育期前,平均每年仅长6-7厘米。
  以后每年大约平均增长5厘米,因此2~12岁以后小儿身长(厘米)=年龄×5+75(厘米)。
  凡身高超过标准10%或不足10%者就算不正常。
  体重
  《美国儿科学会育儿百科》也提到:接近1岁时,孩子的发育速度开始减缓。从现在开始直到下一个生长高峰(青春期初期),他的身高、体重会稳步增长,不会像刚出生那几个月的速度那么快。婴儿可以在4个月甚至更短时间内增加1.8千克,但第2年全年大概只能增加1.4~2.3千克的体重。
  宝宝体重标准测量公式 :
  1~6个月时体重(公斤)=出生体重(或3公斤)+月龄×0.6(公斤);
  7~12个月体重(公斤)=出生体重(或3公斤)+月龄×0.5(公斤);
  2~10岁体重(公斤)=年龄×2+7(或8)。
  2卫生部:0-7岁各月龄身高、体重参照标准
  下面图片是2009年卫生部组织相关专家研究制订的《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》,该标准包含了男童和女童的身高、体重平均值标准。
  7岁以下男童身高标准值(CM)
  7岁以下女童身高标准值(CM)
  7岁以下男童体重标准值(KG)
  7岁以下女童体重标准值(KG)说明一
  "中位数",表示处于人群的平均水平;如果在"-1sd~中位数~+1sd"即:中位数上下一个标准差范围之内,属于"正常范围",代表了68%的儿童;如果在"(-2sd~-1sd)或者(+1sd~+2sd)"即:中位数上下两个标准差范围之内,则定义为"偏矮(高)",代表了27.4%的儿童;如果在"(-3sd~-2sd)或者(+2sd~+3sd)"即:中位数上下三个标准差之内,则定义为"矮(高)",代表了4.6%的儿童。极少儿童在三个标准差(<-3sd>+3sd)之外(比例小于0.5%)。说明二
  关于体重:这张表格上面的数字,是在宝宝排便以后空腹的情况下的体重,并且是去除纸尿裤和衣服重量的体重。说明三
  关于身高测量身高,拿软的皮尺就可以,从头顶一直量到脚掌、脚后跟。3岁以下小宝宝最好躺着量比较准。
  3孩子身高与哪些因素有关?第一,遗传因素
  众所周知,遗传因素肯定是影响孩子身高的大头,确实影响力占到70%,可后天改善也是可以把握宝宝生长的正负10厘米身高的。第二,营养均衡
  很多家长会说我家宝宝挺能吃的呀,怎么长不高也瘦呢?
  其实能吃,还得吃得营养,搭配均衡,符合宝宝身体的需求。
  下面2张图为中国营养学会妇幼营养分会,于2016年发布的《中国妇幼健康人群膳食营养指南》,1-24月龄婴幼儿、学龄前儿童,每天需要摄入食物种类以及食用量,都有参考。
  其实简单说,就是荤素搭配、粗细粮搭配、低油盐(1岁内不加盐)、清淡口味。
  第三,睡眠因素
  孩子如果夜里睡得好,也是长高的关键因素。生长激素分泌的黄金点为22:00-2:00,次黄金点为5:00-7:00,尽量保证孩子在这2个时间段在深度睡眠状态,也就需要保证孩子21:30上床。
  各月龄孩子睡眠时间的科学建议第四,活动量大小
  孩子能否保证每天一定时间的有氧运动,也是影响钙质吸收、筋骨活动、生长发育的重大因素之一。 2岁以上孩子,每天可以练习下单脚跳的游戏;大些孩子可以打打球、跳跳绳,跑跑步。4体重偏瘦有关系吗?
  很多家长也给我留言过,问到宝宝偏瘦怎么办?
  我一般会问身高是多少,身高在标准范围内,体重在上表的-1SD范围内,都不是大问题的。
  体重有受到遗传因素影响,也有可能宝宝挑食、营养吸收不够、先天脾胃虚弱、消化吸收不太好等等因素影响。需要家长朋友,后天调理宝宝饮食,慢慢改善。
  其实只要孩子健健康康的,养成好的饮食习惯,身高、体重也只是参考值,对吧?营养跟上了,将来读书学习用脑多,身体也不吃亏了。
  (图片来源于网络,如有侵权请联系删除。)
  作者已签约"维权骑士"、"百度授权",请勿洗稿搬运。@右右细毛和爸妈
  2岁双胞胎男孩家庭,爸妈说故事,轻松趣味育儿,家庭共同成长。
  爸爸IT男,项目管理师,善于筛选育儿知识,去伪存真;妈妈人力资源管理师,曾经职场,如今全职,一定最懂你的心。
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新生儿最迟多久打疫苗?新生儿最迟多久打疫苗如果没有特殊情况,一般不建议推迟接种疫苗。如确需推迟接种,不同疫苗的免疫程序不同,能推迟的时间也就不同。如脊髓灰质炎灭活疫苗,接种第一剂最晚也应在宝宝4个月大的新生儿肚子胀气怎样快速排气胀气是新生儿经常会发生的事情,宝宝出现胀气后会又哭又闹。宝宝胀气大多数是因为吞食过多消化不良胃肠蠕动障碍等原因,那么宝宝胀气我们应该怎样快速排气呢?第一帮助宝宝打嗝。打嗝就是人体在新生儿科里住院宝宝那么多,没有家长陪护,几个宝宝同时哭怎么办?我就是一名新生儿科的大夫,说实话,很多天之前就看到了这个问题,以前对这个问题没有太在意,因为监护室里如果有宝宝哭,护士一定会过去查看,看到这个问题后,我专门留意了如果几个宝宝同时哭妊娠期女性需注意哪些口腔问题?经常有孕期女性牙痛难忍,但来到牙科医院后,由于怀有身孕,不能轻易进行治疗,很多治疗措施受到限制,甚至还有一些治疗手段不能开展。此外,牙齿疾病本身也会对孕妇和胎儿健康存在影响,尤其是陪伴抑郁症女儿(19)家长成长的速度,决定孩子康复的速度下)这些经历也影响了我的文章风格,我希望看到我文章的人,都能有实实在在的收获,比如感受到安慰和鼓舞,心生希望,重燃斗志。或者看到有适合自己的新思维方式和情感处理模式,让自己放下焦虑,回陪伴抑郁症女儿(19)家长成长的速度,决定孩子康复的速度上)生活一系列措手不及的鞭打和暴击,好痛好苦。谁痛谁改变。坚持不改变的家长,只能说痛得还不够。话丑理端。而且这话不是我原创的,是张德芬女士说的。我深以为然。因为不改变会更痛,越来越痛,会做人永远比会做事更重要你认同这句话吗为什么?会做人的必然也会做事,会做人不会做事的称为口实心非。我认为即会做人也会做事才更重要!当然认同。人活于世,先学会做人,才能学会做事。不学礼无以立。这个学礼,就是教你做人,才能立于社会要二胎老大会有什么感受呢?我的朋友家老大独贱惯了,上来吵着要二胎,后来听说不要二胎,就能一个人过上锦衣不食香车宝马的生活,说什么也不让要了。各在家庭,家人的教育理念不同,孩子的思想层次不同,形成定势一时较难太听话的小孩是不是真的没有糖吃我从小到大,做的很多事,都太过听父母的话,我也一直按部就班的走着父母铺设着道路上。说难听点,我也没怎么吃过苦,也没有受过什么大风大浪。上学,上的哪间学校,什么专业。衣着,穿的什么衣各位家长觉得,自己的孩子去校外补课有用吗?我们能要求每位老师都是优秀的教学能手吗?不能!这就说明老师的教学能力有高有低,教学方法有优有劣,孩子跟我说了好几次想上辅导班,我勉强同意了,实践的结果是孩子的成绩突飞猛进,我想好了养娃养着养着就把自己养懒了的有没有有没有像我这样的,养娃养着把自己养懒了带大的那会没有这么智能手机,又是第一个,特稀罕,一天到晚的就是抱抱抱,哄哄哄,还把自己累死,娃也没带好,现在捂脸,把娃奶饱,娘俩躺着,手机抱着
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