中国飞人苏炳添跑出9ampampquot83孩子，这才是你该追逐的榜样

　　这两天，一场田径比赛牵动着所有人中国人的心。
　　在东京奥运会男子100米决赛中， 中国选手苏炳添以9秒98的成绩排名第六，成为首位闯进奥运会男子百米决赛的中国人，创造了一段全新的历史！
　　央视新闻
　　9秒83，新的亚洲纪录，第一个闯入奥运男子百米决赛的中国人！苏神，牛#奥运
　　而就在当天下午的半决赛中， 他跑出了9秒83的好成绩，刷新了亚洲纪录！
　　图片来源：央视新闻
　　这个成绩有多强？牙买加短跑名将博尔特在2016里约奥运会上，以9秒81的成绩摘得金牌，苏炳添仅仅比他慢了0.02秒。
　　虽然本次决赛，苏炳添没有获得奖牌，但他已经有了新的名字——中国骄傲，亚洲之光。
　　跑道上唯一的黄皮肤，图片来源：网络
　　今天，小百就想和大家分享， 如何和孩子聊聊苏炳添，以及中国人闯进百米决赛这件大事。
　　田径赛场长久以来被黑人＂统治＂，因为在依靠肌肉爆发力的短跑项目上，黑色人种有与生俱来的优势。
　　而黄色人种的平均肌肉爆发力只有黑人的一半，白人的70%。在田径场上和他们＂厮杀＂，对黄种人来说是一项巨大的挑战。
　　飞人博尔特
　　曾经有人说，跑进10秒对黄种人来说是个奇迹。而现在，苏炳添就是那个活生生的奇迹。
　　2015年，国际田联钻石联赛美国尤金站，苏炳添跑出了9秒99，成为了第一个真正意义上跑进10秒的亚洲人。 历史，在那一刻开始。
　　时至今日，苏炳添一次次挑战自己。他保持着男子60米、男子100米两项亚洲纪录，先后成为史上第一位跑进世界大赛百米决赛、奥运百米决赛的选手，实在是了不起！
　　其实男子100米与中国有着不解之缘，当年第一位站上奥运舞台的中国运动员刘长春，参加的正是男子100米。
　　刘长春
　　跑完这决赛的100米，中国人用了整整89年。 说到这，你一定能理解苏炳添这次的成绩是多么优秀！
　　这样告诉孩子
　　孩子，跑步这项运动是中国人，还有和中国人一样黄色皮肤的人不擅长的。
　　但是有一位叫苏炳添的运动员叔叔不相信别人说的＂亚洲人跑不进10秒＂，他刻苦训练、不断提高，终于在这届东京奥运会上第一次代表中国参加男子100米的决赛。
　　虽然他最后是第六名，但对中国人、亚洲人来说，这份成绩非常优秀，创造了历史！
　　另外，孩子想要理解＂人种差异＂这个点可能比较困难，我们可以先陪孩子看看经典绘本《有色人种》，更容易理解哦。
　　图片来源：豆瓣读书
　　苏炳添出生在上世纪80年代末的广东中山，父母都是农民。参加今年的奥运会时，他已经32岁＂高龄＂了，毕竟和他同场竞技的都是90后、00后。
　　新一代亚洲飞人、刘翔迷弟、大学副教授、振臂高呼、奥运期间还在写论文......一时间，一个个线索、光环围绕着苏炳添。
　　振臂高呼的苏炳添，图片来源：央视新闻
　　而在他的众多特质里，有几点，值得每一个家长告诉孩子。
　　01孩子，请学会执着
　　苏炳添打破亚洲男子100米纪录时，已故篮球巨星科比曾公开表示祝贺。他引用了苏炳添的一句话：＂速度，属于执着于每个0.01秒的人。＂
　　知乎上有这样一幕：
　　图片来源：知乎
　　十几年如一日，苏炳添＂执着＂在跑步这件事上，执着于每一个0.01秒。
　　也许这样的坚持对孩子来说很难，但我们需要告诉孩子： 做好一件事的前提，是你能执着于做好这件事。
　　02孩子，请学会自律
　　苏炳添自律到＂可怕＂，学校田径队的杨永强教练回忆道，苏炳添从来不缺勤。
　　而成为运动员的他更是加倍努力，别人还在睡梦中，他却已在跑道上。一周六天的训练，他从来不敢懈怠；而即使是运动员放假回家，大家会稍稍在饮食上＂放纵＂时，他仍然严格要求自己。
　　17年的全运会结束后，他和爱人林艳芳完婚。没有蜜月，连休息都没有，他又回到了田径场上。
　　图片来源：澎湃新闻
　　正是这种自律，造就了这位百米飞人。在半决赛跑出9秒83的好成绩后，曾经带过苏炳添的中国田径队教练邹振先这样说：
　　苏炳添的身体条件一般，但比赛中不被对手的节奏打乱，一切都按照自己的步伐节奏进行。而且，苏炳添32岁了，结婚生子，但是非常自律，对自己的训练非常严格。正所谓自律者出众，苏炳添，好样的，他打进了奥运会百米飞人八强，成为中国第一飞人，载入史册。
　　对尚在心智发展阶段的孩子来说，＂自律＂确实是个有点遥远的词，尤其是对许多锦衣玉食的新一代来说。但我们一定要把这样积极的、正面的例子传递给孩子。
　　在孩子在养成每一个习惯、练习每一项技能、克服每一次困难的时候，我想苏炳添叔叔和他的故事，都会是很好的榜样！
　　图片来源：新华社
　　03孩子，请学会说＂我可以＂
　　在苏炳添跑出9.99前，所有人都相信亚洲人的极限就在10秒了。但苏炳添不相信，这才有了我们共同见证的9.83秒。
　　而这正是我最希望能在孩子们身上看到的品质—— 不给自己设限。
　　我们在幼儿园见过太多＂轻言放弃＂的孩子，稍高一点的攀爬架、稍难一点的手工，他们便回以＂我不会＂。
　　造成这种现象的原因是多样的，也许是家长爱贴标签，也许是老师太注重安全......但我们希望苏炳添的例子能激励所有教育者做好一件事—— 让孩子从说＂我不会＂变成说＂我可以＂。
　　小孩也可以。
　　04不拿金牌也可以
　　除了爱说＂我不会＂，现在还有不少孩子＂输不起＂。样样事情都要争，错过了、失败了就一脸不高兴，有的干脆撒泼打滚。
　　而苏炳添的例子，正是针对这一现象最好的教育契机。没有金牌，甚至没有奖牌都可以，他战胜了自己，同样也打破了记录，同样值得骄傲！
　　告诉孩子，赢了很好，输了也不可怕。