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中医大家秦伯未的防老方首乌延寿丹

  目前,有不少国家的医学家正在研究防老问题,用奴佛卡因注射便是一例。从祖国医学来说,早在《内经》里就有这种思想,还指出了许多保健康延长寿命的"道生"方法。在《神农本草经》里也有利用药物"久服轻身,不老延年"等记载。后来《千金方·服食篇》内附有24个方剂,谓服后可使"白发黑,落齿生,延年益命"和"旧皮脱,颜色变光,花色有异,鬓须更改等,这都是古代医家企图防老的明证。
  当然,防老不是简单的问题,在中医理论上还认为不是单纯地依靠药物所能解决的问题。然而,不容忽视,中药对于老人保健起过良好作用,前人的措施中有极其细致的值得研究的地方。现在我把《世补斋医书》所载首乌延寿丹和个人使用心得,提供讨论。
  一、首乌延寿丹的组成及其制法
  清末陆九芝所著《世补斋医书·卷八》有"老人治法"一文,推荐老年进补当以延寿丹最为优越。这延寿丹用何首乌为主药,所以也称首乌延寿丹,有些地方从延寿引伸其义,又叫延年益寿丹。
  【按:首乌本名交藤,唐朝李翱得僧文象遇茅山老人传述何首乌(人名),服食交藤长寿,因作《何首乌传》。李翱是文学家韩昌黎的弟子,首乌得其表扬,身价十倍,替代了交藤的旧名。延寿丹以首乌为君药,首乌得到知识分子重视,这就是它的来由了】。
  首乌延寿丹的组成是(原书剂量):何首乌七二两、豨莶草十六两、菟丝子六两、杜仲八两、牛膝八两、女贞子八两、桑叶八两、忍冬花四两、生地四两、桑椹子膏一斤、金樱子膏一斤、旱莲草膏一斤、黑芝麻膏一斤。
  首乌延寿丹的制法比较复杂,苏州王鸿翥药铺的成品,在仿单上根据《浪迹漫谈》写明炮制方法,但核对《世补斋医书》记载,殊有出入。兹取王鸿翥仿单为主,以《世补斋医书》为备注,一并录后:
  大首乌:取赤、白两种,先用黑豆汁浸一宿,竹刀刮皮,切片晒干,又用黑豆浸一宿,柳木甑、桑柴火蒸三炷香,如是九次,晒干为末听用(按《世补斋》云:先用米泔水浸三日,首乌一斤,用黑大豆两升蒸之,豆熟取出,去豆晒干,换豆再蒸,如是九次,晒干为末,自第二次至九次,将后八味为末,为末前各拌蒸一次尤妙,豆则始终用之)。
  菟丝子:先用清水淘洗五六次,取沉者晒干,逐粒拣去杂子,用无灰酒浸七日,入甑蒸七炷香,晒干,如是九次,为末听用(按《世补斋》云:米泔水淘净,酒浸一昼夜,乘潮研碎,微火焙干)。
  豨签草:五六月间采,用长流水洗净晒干,以蜂蜜用无灰酒拌匀,隔一宿,蒸三炷香,如是九次,晒干为末听用。
  桑叶:四月采人家所种嫩叶,以长流水洗净晒干,照制豨莶草法九制,为未听用(按《世补斋》云:微火焙干)。
  女贞子:冬至日摘腰子样黑色者,用装布袋剥去粗皮,酒浸一宿,蒸三炷香,晒干为末听用。
  忍冬花:四月间摘取阴干,照制豨莶草法九制,晒干为末听用(按《世补斋》云:用藤胜于花叶)。
  杜仲:用厚者去粗皮,以青盐用姜汁拌,炒断丝听用(按《世补斋》云:每斤用蜜三两涂炙,炙至蜜尽为度,或用青盐水浸一宿,所贵在丝,不可炒枯,新瓦上焙干为末)。
  牛膝:用怀庆府者,去根芦,净肉屈而不断、粗而肥大者为雄,酒拌晒干听用(按《世补斋》云:青盐拌晒干为末)。以上杜仲、牛膝且莫为末,待何首乌蒸过六次后,不用黑豆汁拌,单用杜仲、牛膝二味,同何首乌拌蒸晒各三次,以足九蒸之数。
  生地:取钉头、鼠、尾、原支、大支者,晒干为未听用(按《世补斋》云:煮至中心透黑,所贵在汁,不可滤去)。
  以上八药共七十二两,合何首乌亦七十二两,再合旱莲草膏、金樱子膏、黑芝麻膏、桑椹子膏各一斤,同前药末一百四十四两捣数千槌为丸。如膏不足,用蜜补之。
  两两相比较,王鸿翥药铺和《世补斋》所载的制法,在炮制上并不一致。《世补斋》没有把合丸的方法写出。有人告诉我,生地煮透后,即带水放石臼捣极细,再和入群药捣为丸,这与"所贵在汁,不可滤去"的说法符合,而与王鸿翥制法则不同。究竟哪一种制法对,还待大家研究。由于首乌延寿丹的修合手续麻烦,采取有时,拣制有规,蒸晒有法,必须保证道地,适合规格,所以明明是丸剂,称之为"丹"。这丹字含有"赤心无伪曰丹"的意义,似不同于炼丹的丹。
  二、陆九芝对于首乌延寿丹的评价
  陆九芝在"老人治法"文里指出,首乌延寿丹药方是明朝董其昌传下来的,董其昌在老年时曾经服用此方,须发由白转黑,精力也因而充旺。 康熙时有人收藏董其昌手写此方真迹,字带行草,断为晚年所书。又引梁茝林说,当时达官贵人有很多人服此方调养,都收到上寿康强,黄发变玄,腰脚转健的效果 。陆九芝还把亲身经验来证实,他平日用首乌延寿丹加减,当他写这篇文章时候已近七十岁,双鬓不见二毛,犹能灯下作小字,因而确定为老人滋补最好的方剂。
  陆九芝极力推荐首乌延寿丹,其论点是根据《素问·阴阳应象大论》上"年四十而阴气自半也,起居衰矣" 数语。以为阳固可贵,阴亦不可贱;老人阴分多虚,阳气易旺,对老年人不补阴而补阳,和抱薪救火无异。所以他十分同意徐灵胎的说法:"能长年者必有独到之处,阳独盛者当顾阴,阴独盛者当顾阳。然阴盛者十之一二,阳盛者十之八九,阳太盛者非独补阴,并当清火以保阴。然世为老人立方,总以补阳为事,热甚者必生风,是召疾也。"
  陆九芝从徐灵胎的主张加以具体说明,大意是老人阳证,如头热耳鸣,面赤目赤,皮肤干燥,大便燥结和脉象洪大等,不难分辨。但有些人过去肥胖,逐渐消瘦,不耐烦劳,手足怕冷,腰脚酸软,筋络拘挛,以及健忘失眠,口流涎沫,小溲频数,阳痿不举,脉象沉小等症状,都是阴血亏耗,内热消烁,往往误作阳虚。故强调"老去商量补益方"(张籍时),只有首乌延寿丹最为合适。
  从而陆九芝又批判了苏州谢善人家刻印《良方集腋》,在首乌延寿丹方后附添的加减法,加减法中指出:"阴虚人加熟地一斤,阳虚人加附子四两;脾虚人加人参、黄芪各四两,去地黄;下元虚人加虎骨一斤;麻木人加明天麻、当归各八两;头晕人加元参、明天麻各八两;目昏人加黄甘菊、枸杞子各四两;肥人湿痰多,加半夏、陈皮各八两,群药共数一半,何首乌亦半,此活法也。"
  陆九芝认为:"此方本为阴虚耶!又云阳虚加附子,更与方意不类。若果以阳虚多湿多痰,则此方全不可用。岂一加陈、半即一变为逐阴乎?玄参等物,悉本方之所包,岂加味所能尽?此必后人无识,画蛇添足。"很明显,陆九芝的重视首乌延寿丹,主要在于养阴,阴分充实,自无阳亢之患,自然达到阴平阳秘的目的,就是健康长寿的根本。

凭啥我妈帮带孩子,晚年却让你妈来享福?丈夫的回答让人生气如今说起父母养老,肯定是儿子女儿的义务,可现实生活中还是很多人受老辈思想的影响,觉得只有赡养男方父母才属于理所应当,养女方父母要看经济条件是否允许。这样的现状好像是养男方父母是必答熊孩子纵火烧坏电动车挡风板,父母再爱孩子,也要拿捏好分寸一个好的孩子离不开家庭的培养,一个好的家庭环境,能够带给下一代自信和善良,懂得尊重和礼义廉耻。前两天,小区一楼发生了小孩子纵火事件一楼停着很多电动车,很多电动车现在依旧安装着防风的孩子数量多,不如质量高,多子女家庭中最孝顺的是老几?一这一辈最幸运的事情就是,少年有父母疼爱,中年有配偶陪伴,老年有子女照顾,可这个三个条件对比下,更多人希望晚年生活有依靠,是不是只有多生孩子才能确保养老问题?三个男娃,父亲瘫痪轮换宝宝46个月要添加辅食?若没有这四种现象,爸妈别强行喂现如今,随着社会的日益进步发展,人们在带娃育儿方面也是越来越进步。老话说老大照书养,老二照猪养。因为,大多数父母在第一个孩子出生的时候,都是没什么带娃的经验的,尤其现在的大多数家庭12岁前,父母抓住孩子这三个成长重要阶段,将来他会越来越优秀每个家长都希望自己的孩子是个有礼貌三观正常不是问题少年的人。但愿望是美好的,现实总是残酷的,很不幸有些孩子就成了家长口中的问题少年。下班后,小张准备骑自行车绿色出行,拿完车之后看到你知道孩子面对的压力部分来源于家庭吗?有些家长觉得孩子现在生活环境太好了,根本不用为衣食住行而发愁,主要安安稳稳地学习就好,根本没有什么压力可言。这点我无法认同,根据统计,孩子的压力大部分都是来自于家庭。是的家庭,尽管家长必看,不要给孩子施加过多的心理压力从开播时就引起热议的小舍得不知道各位家长有没有进行观看,该剧在播出时,就引发了广大孩子的共鸣,在前几集的剧情中,气氛特别压抑,剧情中的母亲田雨岚,为了培养儿子颜子悠,付出了许多时间姜文称女儿全世界第一漂亮,以为是开玩笑,看到照片后羡慕了文章纯属原创,版权归本作者所有,欢迎个人转发分享。如果问全天下的父母,哪个人是世界上最漂亮的人,相信全天下的父母都会说是自己孩子。天下父母都有同一颗心,自然天下父母都只有唯一一个美被吃夜奶的娃累惨?学会SLOW技巧,帮孩子轻松戒掉夜奶文章纯属原创,版权归本作者所有,欢迎个人转发分享。去年同事家的小孩从出生以来已经有快要一年了,白白胖胖的非常可爱,但是令妈妈感到苦恼的是这位可爱的小宝宝虽然在白天看起来似乎非常乖巧安以轩晒二胎孕肚写真照,长胎不长肉令人羡慕,做好这些你也可以文章纯属原创,版权归本作者所有,欢迎个人转发分享明星的日常生活总是受到大众的关注,当明星生孩子更是倍加关注。安以轩的二胎孕肚写真照在社交平台上面一经发布,就登上各大热搜。照片中,安小学生写作业迷惑姿势,让人哭笑不得,网友边作业边练武文章纯属原创,版权归本作者所有,欢迎个人转发分享。上学阶段的孩子基本上每天都会有作业,而老师布置作业的目的是为了帮孩子巩固学习知识点,同时也为了了解孩子是否真正的掌握了知识点。然而
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