想避免孩子沉迷手机，父母就不能批评他们玩手机，因为这是外力

　　写这样的标题可能又要挨喷了，不过这不是我故意起这样的标题，而是因为要想控制孩子避免沉迷手机，父母就真的必须这么做。
　　最近我在宣传＂肯定式教养＂理念的过程中，发现一些父母对于孩子玩手机有着严重错误的认识。
　　在开始文章之前，我先简单介绍下什么是＂肯定式教养＂和＂否定式教育＂，因为有些朋友是刚接触这两个概念，不理解这两个概念，在下面阅读中就会遇到障碍。所谓的＂否定式教育＂就是父母指出孩子的缺点不足，然后给予否定，要求孩子从身上剥离这些缺点，从而达到让孩子优秀的目的。
　　而＂肯定式教养＂恰恰相反，它不关注孩子缺点不足，而是关注孩子表现好的一面，肯定表扬孩子，强化孩子好的行为，让孩子越来越好，当然也就达到了让孩子优秀的目的。
　　宣传的肯定式教育过程中，我经常举得一个例子就是孩子玩手机问题，教父母如何用＂肯定式教养＂理念帮助孩子做到有节制的玩手机，关注孩子表现好的时候而不要监督控制孩子。因为我用的是＂肯定式教养＂的方法，这种方法颠覆了父母以往的＂否定式教育＂教育理念，父母不理解是正常的，但是评论里有一种言论却让我感到震惊。
　　很多评论说：孩子自控力差，肯定是难以控制玩手机的，因此＂肯定式教养＂是行不通的，只有父母控制才有效。
　　我想这大概也就是父母喜欢采用＂否定式教育＂理念的背后原因吧：因为不相信孩子的自控力，所以只能靠父母的控制来管教孩子玩手机。
　　但我很想问下这些父母：难道自控力是天生的？等到孩子长大了就自然具备很强的自控力了？自控力来自于哪里
　　按照这些父母的逻辑，显然自控力应该是天生，不用父母专门的培养，等到孩子长大的一定程度就自然具备了很强自控力。因此在孩子小的时候，不具备自控力时，就要给予父母的监管控制。
　　这种逻辑正确吗？只能说是部分正确。
　　首先，自控力确实跟人的年龄有关
　　因为自控力是人一种理智的表现，主要受人的大脑额叶控制，而大脑额叶的确实是逐渐成熟起来的。下图是一个人的额叶发展曲线，可以看到，人的额叶一般在24岁左右才完全成熟。因此我们说孩子自控力差，这话没毛病。
　　小孩子也确实自控力差，动不动就又哭又闹的，坐也坐不住，上蹿下跳的。而人在成年后自控力就好多了，可以更加有效的控制自己，不让自己被本能所轻易的控制，表现得更加理智。
　　但是，自控力的发展就跟后天完全没有关系了吗？肯定不是。
　　自控力来源于人的大脑额叶，而大脑遵循的是＂用进废退＂原则。通过＂用进废退＂，大脑的神经完成突触修剪，有用的、常用的神经被保留下来，而那些无用的就会被修剪掉。换句话说，自控力是可以像人的肌肉一样被锻炼的，用的越多，额叶中神经就连接得更多，神经更粗大，信息传递速度更快，因此自控力也就变得更强。
　　而＂否定式教育＂可以锻炼孩子的自控力吗？显然不能，因为＂否定式教育＂是父母在监督控制孩子，这是一种外力，根本就不会锻炼到孩子的自控力。什么活都父母帮孩子干了，还能锻炼到孩子吗？因此＂否定式教育＂无助于孩子自控力的发展的，对于孩子的自控力没有一点作用。
　　很多父母可能抱着这种想法：暂时控制孩子，等孩子自控力发展起来，长大他们就可以自己控制了。
　　送你俩字：呵呵。
　　你作为一个成年人，你做到有效的自我控制玩手机了吗？你自己都做不到，又怎么相信孩子长大了就可以有节制的玩手机呢？真不知道父母的这种自信来自哪里。
　　况且这种＂否定式教育＂理念，不仅无助于孩子的自控力成长，还反而会打击孩子的自控力。
　　你想啊，父母从小就贬低孩子的自控力，说＂你自控力怎么这么差，就不能遵守约定玩手机＂。孩子在这种长期否定之下，他们对自己的自控力还有信心吗？甚至说，不用父母批评指责，只要父母提醒孩子，孩子就会看到自己自控失败。因此孩子肯定也会觉得自己确实像父母说的那样自控力很差，因此也就丧失自控力信心，这叫＂习得性无助＂。一旦孩子产生这种心理，孩子就会破罐子破摔，认为自己无法改变，就彻底堕落了。
　　这也是为什么＂否定式教育＂下的孩子容易沉迷手机的根本原因，父母不仅没有帮助孩子提供自控力，反而打击孩子的自控力。看似父母很努力，做得也很多，但其实做的越多错得也就越多。
　　你越是提醒监督孩子，对孩子的自控力伤害就越大，孩子将来沉迷手机的可能性就越大。
　　总结
　　也就是说，面对孩子玩手机问题，＂否定式教育＂就是死路一条。也许有的孩子确实自控力先天基因很强，长大了可以自我控制，但是大多数孩子都会毁在父母的＂否定＂上。你要觉得孩子确实有这个天分，那你可以继续采用＂否定式教育＂。
　　解决孩子沉迷手机的唯一正确出路就是利用＂肯定式教养＂，表扬孩子的自控表现，让孩子对自己的自控力产生信心，只有这样才能让孩子最终实现自控，避免将来孩子沉迷手机。
　　当然，我们不提醒并不代表完全的放任，这其中是有区别。要真的啥都不管，要父母还有什么用？
　　限于篇幅，对于具体如何用＂肯定式教养＂理念解决孩子沉迷手机问题我就不多说了，因为具体的操作方法我很早之前就已经发布在我《肯定式教养》专栏里了，就是第27章，在我的同名公众号里也有更新，感兴趣可以去学习下。