父母学再多的情绪控制技巧也没用,因为你的底层教育理念有问题
对于父母来说,要想教育好孩子,最大的难题是什么?
在我看来应该是控制情绪。
因为当父母情绪失控时,首先父母会失去理智,无法做出正确的判断,采用的教育方法就很可能错误;其次父母会本能地想发泄情绪,维护自己的身体健康。也就是说,当父母情绪失控时,这时候,与其说父母在教育孩子,不如说父母在拿孩子当出气筒,发泄自己的情绪。所谓的教育,也只是顺带的,并不是父母行为的主要目的,那能达到什么样的教育效果也就可想而知了。
因此,只要父母在教育孩子的过程中没有控制住自己的情绪,那这次教育几乎是百分百失败的。孩子即使最后听话,也是被逼的。即使他们按照父母的要求去做了,亲子关系也肯定会受到伤害。因此说情绪失控是父母教育的大忌。
很多父母也认识到情绪失控对于教育的不利影响,也想控制自己的情绪,因此他们会买很多情绪控制书籍,或者听相关的专家讲课,学习很多情绪控制技巧。但是父母很快就会发现,这些技巧听起来很好,但是用起来效果并不好,一遇到问题,那些技巧就被抛之脑后了,该怎么生气还怎么生气。
为什么父母总控制不住自己的情绪,学了技巧也没用?背后的原因其实很简单,就是因为父母的底层教育理念有问题。错误的教育理念导致父母爱生气
为什么说父母控制不住自己的情绪爱生气是因为底层教育理念的原因呢?
很简单,因为父母采用的底层教育理念,就决定了他必须要生气,不生气就不能教育好孩子。
那到底是什么样的教育理念导致了父母控制不住情绪呢?
我给大家举几个简单的教育例子,大家就明白了:孩子沉迷手机,父母就批评指责孩子:就知道玩手机,作业写了吗?
孩子写作业时磨磨唧唧,父母又说了:别磨叽了,赶紧写,你准备写到什么时候?
孩子字写得潦草,父母就又批评孩子:看你写的啥?跟狗爬似的。
……
你是不是也是这么教育孩子的?并不奇怪,绝大多数的父母都是这么教育孩子的,因此绝大多数的父母也都容易控制不住情绪,爱对孩子发火。
现在看看这些案例,你发现其中的问题了吗?我不说,你可能根本发现不了,因为你已经习惯了这样的教育方式,也觉得这样的教育方式是正确的。
那其中到底存在什么问题呢?
其实很简单,这所有的教育方式都是在否定孩子。你观察体会下,是不是这样?
我称这种教育理念为"否定式教育"理念,就是父母在教育孩子的过程中,更多的是关注孩子的缺点不足,然后指出来,要求孩子改正。
父母之所以采用这样的教育理念,是因为在父母看来,如果孩子的缺点没有了,那他们自然也就变得优秀了。正是这样你的教育逻辑,使得是绝大多数父母采用了这样的教育理念。
这个教育逻辑表面上看起来没有问题,但是这个逻辑背后却隐藏着一个关键问题,被父母忽略了。那就是孩子必须听话配合,只有孩子听话配合,他们才能听父母的改正自己的缺点。但问题是,这样的教育理念恰恰不能赢得孩子配合。
每个人都有自恋的本能,都认为自己是对的,是正确的,因此当别人批评否定自己时,我们就不愿意听,就更不用说配合了。对于孩子来说,也是如此。他们肯定不喜欢父母说自己不对,更喜欢父母夸奖自己。而父母采用的"否定式教育"理念恰恰是在否定他们,说他们不好,你说他们能喜欢听,能愿意配合父母吗?肯定不能。
那问题来了,孩子不愿意配合,父母不能拿眼睁睁地看着孩子的缺点不管,那怎么办?父母就只能动用父母权力,采取强硬的教育方式逼迫孩子改。于是父母就开始生气发火了,因为不生气发火孩子就不当回事,就不配合。
你看,是不是"否定式教育"理念就导致了孩子必须要发火?
在"否定式教育"理念下,生气发火是父母教育孩子时必然采用的一种手段。而父母想要控制情绪,就等于要把这个手段消除掉,但问题是,消除之后拿什么来教育孩子?总不能不管孩子了。这就形成了一个悖论:想要教育好孩子就必须要控制情绪,但是控制了情绪就不能纠正孩子的错误。
现在明白为啥父母在教育孩子时容易发火了吧?也明白为啥学的情绪控制技巧没用了吧?
那怎么办呢?难道就放任情绪不改了?
当然不是,其实解决方法也很简单,只要我们从根本上抛弃"否定式教育"理念,采用"肯定式教养"理念,你就会发现,控制情绪其实很简单。解决情绪问题的唯一出路——肯定式教养
严格地说,解决情绪问题有两条出路,当然放弃"否定式教育"理念是肯定的。在放弃之后,我们还有两条路可走,一是不关注孩子,也不纠正孩子,那父母当然也就不会生气了;二是采用更加积极的"肯定式教养"理念。
对孩子完全不管不顾那肯定是不合适的,如果真这样,要父母还有什么用?因此,我们就只有一条路可走,就是采用"肯定式教养"理念。
"肯定式教养"理念是与"否定式教育"理念截然相反的,它不关注孩子的缺点,而是关注孩子的优点,通过肯定表扬放大孩子的优点,从而让孩子的优点越来越突出,进而达到让孩子变优秀的目的。
当父母采用"肯定式教养"理念时,父母会更多地关注孩子的优点,看到孩子表现好的一面,那父母当然也就没有生气的必要了。你会在孩子做得好的时候生气发火吗?肯定不会的。
那父母肯定会有疑问了:光看到好的一面,光表扬了,那孩子问题就不管了?
也不怪大家会有这样的疑问,毕竟这个教育理念有些颠覆了父母认知,如果大家能真正的理解"肯定式教养"理念就不会有这样的疑问了。
我给大家举个例子,大家就明白了。
就拿让很多父母头疼的写作业问题来说吧,很多父母觉得自家孩子写过作业存在很多问题,比如说磨叽、开小差、态度不端正,因此总是批评指责孩子,对孩子生气发火,要求孩子改正这些问题。当然,结果往往并不理想。
现在我们用"肯定式教养"理念,你就会发现,不用生气发火,也不用打骂就可以解决这些问题。那具体怎么做呢?
父母不要关注孩子的缺点,也不要批评指责孩子,而是要关注孩子写作业时表现出来的优点。孩子哪怕做得再不好,那也总有表现好的时候吧?父母就抓住这些优点来肯定表扬孩子。当孩子写作业被父母表扬之后,孩子就可以从作业中获得一种认同感和成就感,那孩子是不是写作业就比较积极了?这几乎是肯定的。那孩子为了做得更好,他们是不是会自己主动地去解决这些缺点问题呢?肯定的,因为随着他的进步,他会自然而然地发现自己的问题的,为了获得更多的肯定表扬,取得更大进步,他们肯定会想方设法纠正自己的这些问题。
你看,利用"肯定式教养"理念,尽管我们没有指出孩子的缺点,要求孩子改正它们,但孩子最终也把这些问题给解决了。在这个教育过程中,用得着父母生气发火吗?
这就是"肯定式教养"理念的神奇之处,通过肯定表扬就把孩子的问题给化解了。
当然,"肯定式教养"理念说起来很简单,但是在具体操作中也会遇到很多问题。限于篇幅,我把理念、技巧及问题应对的方法都分享在我的专栏和同名公众号下了,感兴趣的可以去学习下。
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