随着肚子里的小家伙越长越大，孕妈妈要当心，小家伙要和你抢营养啦！据统计，孕妇缺钙程度近100%，特别是对于现代都市孕妈妈来说，平日里喝咖啡、不晒太阳少运动，这样更容易造成缺钙！孕妇缺钙后果严重，不仅会让孕妈妈关节疼痛小腿抽筋加大怀孕难度，还容易让生出来的宝宝有佝偻病！孕妇缺钙问题必须引起重视！
　　下面我们就具体看看孕妇缺钙的症状有哪些：
　　1、小腿抽筋：一般在怀孕5个月时就可出现，往往在夜间容易发生。但是，有些孕妈咪虽然体内缺钙，却没有表现为小腿抽筋，容易忽视补钙。（注意：孕期抽筋并非都是缺钙惹的祸！）
　　2、牙齿松动：钙是构成人体骨骼和牙齿硬组织的主要元素，缺钙能造成牙齿珐琅质发育异常，抗龋能力降低，硬组织结构疏松，如果孕妈咪感觉牙齿松动，可能是缺钙了。
　　3、妊娠期高血压综合征：缺钙与妊娠期高血压疾病的发生的有一定的关系，如果你被妊娠期高血压困扰，也许你该警惕起来了。
　　4、关节、骨盆疼痛：如果钙摄取不足，为了保证血液中的钙浓度维持在正常范围内，在激素的作用下，孕妇骨骼中的钙会大量释放出来，从而引起关节、骨盆疼痛等。
　　孕妇在怀孕期间，宝宝的健康发育是需要钙质的，而这些钙质都是从母体摄取来的，所以一旦母体缺钙就会对小孩造成极大的影响，所以孕妈妈平时要注意多吃含钙丰富的食物，如芝麻、牛奶、排骨、虾皮等。海带含碘、钙丰富(海带炖虾皮、海带焖饭都是不错的选择)，这样有利于自身营养的补充和胎儿的生长。

让你竭尽全力，命运自会主持公道不论你的出身如何？不论别人是否看得起你，首先你要自己看得起自己。只有相信自己的价值，才能保持奋发向上的劲头。要知道上帝没有偏见，总不会轻看卑微，你所做的一切她都看在眼里。人类有样东学会走路，先站稳脚步你去观察小婴儿学走路这段就会发现，他随月份增加已经不满足于看到低矮的事物，而更向往看看高一点的大千世界。于是他会在大人面前撒娇卖萌张开手臂让大人抱起他。再后来，他发现自己也能扶窗台提升孩子专注力的路径之一建立孩子内心的秩序感每个家庭的经济条件不同，居住条件也不一样，但是居住环境可以由我们自己来营造。如何建立孩子内心的秩序感呢？我们可以给孩子提供一个舒适的居住环境，让孩子从环境中感到一种内在的秩序，专注生孩子打麻药以后会腰疼么？生完孩子颈椎疼是咋回事？我是大龄剖腹产产妇。认真告诉姐们们，打麻药不会腰疼！剖腹产和顺产打无痛的麻药都是打在腰上，麻醉医生确定打针位置后，用笔在腰上画一个小点，然后用一个小针先打一点麻药，接下来会在小针上诗经中那些浪漫至极的句子，古人太懂浪漫了关雎大家都是耳熟能详的。汉广南有乔木，不可休思。汉有游女，不可求思。汉之广矣，不可泳思。江之永矣，不可方思。召南野有死麇有女怀春，吉士诱之。白茅纯束，有女如玉。邶风雄雉瞻彼日月，悠如何成为一个高情商的人？做到这些，你也可以1不会总对熟悉的人说谢谢。熟悉其实意味着说话语气可以轻松，表情可以夸张，也可以展现自己逗比的一面。比如朋友送你零食，你可以一脸很惊喜的样子，高兴地说哇，我刚好饿了，就有零食可以吃，大龄初产妇剖腹产经验全分享我是剖腹产生的宝宝。其实我整个孕期各项指标都很标准，孕前92斤，孕期长了25斤，所有肉都长在了肚子上。但是孕晚期医生给宝宝估重7斤以上，鉴于我30的年龄，医生强烈建议我剖腹产。于是横切还是竖切？剖腹产切口到底怎么选？虽然医学上鼓励顺产，尤其是二胎开放以后，越来越多的人想要顺产，便于更快怀孕生产。但很多情况下也不能盲目选择顺产，胎儿过大，胎儿横位，产妇身体原因等很多实际问题都决定了顺产不是好选择411世界帕金森病日丨预防打头阵，不要帕今年的4月11日是第23个世界帕金森病日。在23年前的这天，世界卫生组织把每年的4月11日定为世界帕金森病日。这一天也是帕金森病的发现者英国内科医生詹姆斯帕金森博士的生日。据统计，一个情商高的女生一般什么样子？1不加闺蜜男朋友的微信，也不会在他的面前过分展示自己的女性魅力。2看到自己喜欢的男生，如果不想主动的话，那么知道用眼神给他暗示。3不会让别人觉得幼稚，也不会让别人觉得心机很重，一切我国糖尿病流行原因诊断及分型糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。糖尿病时长期存在的高血糖，导致各种组织，特别是眼肾心脏血管神经的慢性损害功能障