#健康一夏#
　　/爱读书的肥猫
　　先安利方法:头3天每天以蔬菜和水果作为食物，早上吃水果，中午可以蔬菜水果一起吃，晚上吃蔬菜(不要油和盐)。4至6天:每天吃牛奶和酸奶，可以多吃，份量不限。最后6天,蔬菜水果牛奶和酸奶混合吃，份量不限。之后一周慢慢恢复摄取淀粉。——盛传这个可以减掉身体12%的脂肪。
　　@爱读书的肥猫
　　今天是8月6日，星期五，打卡第十三天，晨起体重77.9公斤，体脂率36.7%。
　　肥猫结语：今天是12天减肥法的第十三天，早起发现例假来了！这个减肥法整体来说就是还行吧，不能减到12%，差不多减了9斤多，当然我也没有严格执行食谱来吃。今天恰好周末来了，我得休息休息，从下周一开始新的一轮。今天依旧是没去专门锻炼，只是上下班走路（大约10分钟的路程）。

家长教育是一个调心的过程（一）来参加培训的家长们，我在上课时会告诉他们你们来上这个课，就是一个调心的过程。确实是这样，调心越快的家长，转变越快调心越彻底的家长，家庭改变越大。看看这些参加培训的家长们，调心前和调家长教育是一个调心的过程（二）接上篇家长教育是一个调心的过程（一）在这将近两个月的时间里，我家的家庭气氛发生了微妙的变化，每天在家里礼貌用语不绝于耳。早上好，一天愉快！辛苦了！谢谢！我想你看可以吗？晚安，做个好家长教育是一个调心的过程（四）接上篇家长教育是一个调心的过程（三）我和同事在办公室讨论孩子教育，一个女同事突然跳出来和我辩论孩子到底要不要承担责任。她认为孩子教育是慢慢来的，孩子到了年龄就会知道做自己该做的事情给儿子的一封信（上）最近从学员的作业里，看到很多家长给孩子写的信，我认为这是很好的现象，这意味着家长们开始能静下心来和孩子们沟通了。通过具体落笔一笔一划的写，家长们很容易把心态调整过来，容易不急静定，给儿子的一封信（下）接上篇给儿子的一封信（上）至于你打了一年级同学的事，妈妈昨天的确非常生气，其实主观上你根本没有想打别人的意思，只怪妈妈没注意你这方面的细节，没有做好这方面的引导，现在回想，其实前段安静的女人，惹人爱原创公众平台编辑组郑委老师20210701全文共1891字，阅读大约需要6分钟。前言爱与幸福有很多线下课程和活动，还有走进大美自然的户外活动走进大爱人文的文化之旅，就是希望给大家提女孩原本认为自己是同性恋，真相是从来没有得到过正确的父爱原创公众平台编辑组郑委老师20210629正文同性恋在中国依然是个比较隐晦的话题，即使大家已经普遍比过往更包容更理解，可是，如果你的身边人你的亲人存在这样的情况，大部分人还是不能接孝顺父母难，易者都不孝全文共2039字，阅读大约需要5分钟。正文在群里看到一位小伙伴（小熊）写的感受，大意是母亲节那天，她给妈妈淘了几件特别适合妈妈的衣服，还特意淘了一套母女装。很喜悦很开心地拿给妈妈的多囊备孕路上的困惑，你有吗？多囊卵巢综合征（PCOS）是一种导致女性不孕的内分泌疾病。近年来，因多囊卵巢综合征来寻求生殖帮助的患者越来越多。今天，我们将针对多囊患者在备孕过程中常见的困惑进行解答，希望可以帮助好孕聊天室求子路上焦虑紧张的坏情绪，该如何缓解？在跨过促排取卵之后姐妹们又迎来了大boss移植此刻心情只能用忐忑不安来形容试管前会成功吗？会成功吗？会成功吗？试管后着床了吗？亲妈灰了吗？秒红了吗？然而，心态一旦hold不住身体状好孕案例感谢遇见他，让好孕故事的主人公终于轮到我啦乐仁好孕案例案例简介好孕爸妈张爸爸耿妈妈治疗难点反复流产基本情况两次宫外孕，两次自然流产，一次生化妊娠，反复移植失败主治医师蔡立义案例提供侯玉立恭喜你啊，怀上了！听到这句对大多数女