5个月女宝肾里长满结石辅食添加这4件事，千万别再错了

　　最近，月姐在后台看到一条让人难以置信的留言，吓出一身冷汗。
　　这位姐妹的宝宝从出生开始，就被宝奶奶喂米糊吃，宝妈试着提醒过宝奶奶，给孩子过早添加辅食有危害。
　　可宝奶奶义正言辞地说，我把我儿子养得不是一点毛病也没有吗？一句话把宝妈怼地哑口无言。
　　说真的，看到这样的事情，月姐真的很害怕。刚出生就吃辅食，没出事那真是万幸。要是一直这样喂下去，真不知道会发生什么。
　　过早添加辅食的危害
　　比你想象的还要严重
　　还记得之前因为提前被喂辅食，双肾长满结实的5个月女宝吗？
　　宝宝出生3天，家人就开始喂辅食，结果输尿管堵满了细碎的石头，经过急诊手术，才转危为安。
　　这还不是最可怕的。最可怕的是评论区的留言，可把我吓的一激灵。
　　原来在这个科学育儿的时代，竟然还有这么多宝宝，没有被正确喂养。
　　月姐和咱们一众母婴护理从业人员科普了这么久的科学护理、科学育儿，真的不愿意相信，还有人在宝宝3个月的时候，就喂宝宝吃整个鸡蛋。
　　更有甚者，宝宝未满月就喂葡萄，5个月就吃大人饭，家长还以能吃半碗引以为傲！
　　这得是多么缺乏育儿知识，才会坚持如此不科学的辅食添加方法！
　　这些家长可能至今还不知道，过早添加辅食，不仅容易引起宝宝腹泻，甚至会影响宝宝发育。
　　当然，辅食添加过晚，伤害也很大，轻则营养不足，重则贫血、发育迟缓。
　　宝宝辅食添加，是一件非常科学、细致的工作，半点也马虎不得，否则毁掉的可是宝宝的一生。
　　给宝宝添加辅食
　　这4点一个也不能错
　　作为专业的母婴护理从业者，我们一定要提醒雇主，给宝宝添加辅食时， 添加的时间、添加的原则、食材的添加顺序、食物性状的添加顺序， 都要遵循科学方法。
　　1、添加时间
　　时间问题上，还是那句话，不要死磕于某一个时间点，而是要根据宝宝的具体发育情况来决定添加辅食的时间。
　　就一般规律而言，我们可以参考以下建议： 中国营养学会建议，宝宝满6个月后可以添加辅食； 世界卫生组织建议，不早于6月龄添加辅食； 美国儿科学会建议满4月龄并且体重超过13磅（约5.9公斤）可以考虑添加辅食。
　　当宝宝可以添加辅食的时候，他们往往会给我们一些信号：
　　宝宝可以独坐或倚靠东西坐，少许帮助可以坐起来；
　　挺舌反应消失，勺子靠近嘴巴会开口，给宝宝食物不会吐出来；
　　频繁出现咬奶头或奶嘴现象；小手想去抓盘子里的食物；
　　眼睛盯着大人吃饭，口水直流。
　　当宝宝发出这些信号时，就说明宝宝有进食辅食的欲望了。
　　月嫂以及宝妈们，一定要抓住这个敏感期，因为一旦错过，再想给宝宝添加辅食，就很难了。
　　2、添加原则
　　给宝宝添加辅食时，要从简单到复杂、从稀到稠、从细到粗，循序渐进，不可操之过急。
　　对宝宝来说，每次第一口尝试新食物，都是一种全新的体验，所以他们会很谨慎，可能不会马上吞下去，也许，还会把食物吐出来，也就是我们常说的挺舌反射。
　　这时，有家长往往会认为宝宝不喜欢吃这种食物，所以就换种食物或停止添加辅食，其实只要家长再耐心一点，多等待一会儿，多尝试几次，宝宝很有可能就接受了辅食。
　　另外宝宝习惯了吃液体状的食物，但吃固体食物时，宝宝需要学会用舌头来控制食物，所以，在喂宝宝吃辅食的时候，我们可以在面前做出咀嚼和吞咽的动作，让宝宝模仿。
　　3、食材添加顺序
　　根据中国人的饮食习惯，在给宝宝添加辅食时，建议这样安排食材的添加顺序： 米粉→菜泥→果泥→肉泥 。
　　这里要特别注意的是，在刚开始给宝宝添加辅食的时候，一定要选择 含铁米粉 。
　　因为，母乳中含铁量很低，纯母乳喂养的时间越长，孩子发生缺铁性贫血的可能性就越大。
　　尤其宝宝长到6个月后，这个阶段的宝宝体内储存的铁已经几乎消耗完，必须额外补充铁剂。所以需要给宝宝添加含铁米粉。
　　4、食物性状顺序
　　食材需要按顺序添加，食物的形状也需要循序渐进，建议遵循以下规律： 泥糊状——半固体（碎末、小颗粒等）——小块状的固体食物——成人食物。
　　以宝宝吃胡萝卜为例，辅食可以从胡萝卜泥、胡萝卜碎、胡萝卜粒、过渡到日常的炒胡萝卜片等。
　　辅食添加注意事项
　　1、 一般建议在吃奶前添加辅食。
　　刚添加辅食时，宝宝可能会不适应，不爱吃辅食，这时，我们可以先给宝宝吃辅食，再吃奶，以此来引导宝宝逐渐接受辅食。随着辅食量的增多，逐渐以辅食代替奶。
　　如果宝宝不爱吃奶，反而更爱吃辅食，也可以先喂奶再添加辅食，以保证宝宝在辅食过渡期，摄入充足的营养。
　　2、每添加一种新的食物，都要观察满3天。
　　刚添加辅食的时候，宝宝的肠胃可能并不适应，有可能会出现过敏反应。所以在新添加一种食物后，一定要仔细观察3天，如果宝宝无过敏反应，再添加下一种食物。
　　如果出现过敏反应，如腹泻、腹胀、打嗝放屁增加、湿疹等，需要等宝宝这种现象好转后再添加新的食物。
　　3、1岁之内不加盐、糖、酱油等调味品。
　　咸的食物中含盐较多，不仅会损伤宝宝未发育健全的肾脏，还可能养成宝宝嗜咸的爱好，增加未来发生心血管疾病的风险；酱油中也含有盐分，因此，也不建议给小宝宝添加。
　　甜食容易导致宝宝肥胖和龃齿的问题；
　　所以，1岁内，尽量让宝宝吃原汁原味的食材。
　　1岁以后，可以根据宝宝的情况添加少量的盐。但是， 也千万不要随意让宝宝品尝成人的饭菜。
　　注意： 给宝宝添加辅食，在遵循以上添加原则的基础上，还得根据宝宝的个体差异进行调整，不能照本宣科哦。
　　添加辅食的过程中，
　　宝宝出现过敏状况怎么办？
　　给宝宝添加辅食的时候，家长最关心的莫过于过敏问题了。如果宝宝出现过敏症状，可以暂停添加该食物，继续尝试别的食物。
　　如果过敏不严重，可以等 3～6 个月后再次尝试添加之前过敏的食物；如果仍然过敏，则需要再次停止添加，更换其他辅食。
　　这里月姐还需要再提醒各位姐妹一件事情，那就是： 千万别因为担心过敏而只给宝宝吃极少种类的辅食。
　　因为如果宝宝添加的辅食食材种类过少，很可能会影响孩子的营养状况及生长发育。
　　如果对宝宝的过敏情况把握不准，建议咨询医生，找到更有利于宝宝健康的方法。
　　好啦，关于1岁以内宝宝辅食添加的相关知识，月姐就分享到这里啦。
　　如果你身边也有客户或者同行姐妹正在以过早添加辅食的方式喂孩子，请一定一定要把今天的文章转发给他，守护宝宝健康成长。
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