关注微信公众号：今日在线母婴课堂，学习更多育儿知识，为人父母，一切努力只为守护孩子成长 作者：樱桃 来源：京博国学 （ID: jingboguoxue） 满目青山空念远，不如惜取眼前人。 不和旁人生气，不和家人生气，不和自己生气 音频： 00:00 / 12:09 ♬ 点上方绿标可收听洞见主播素年锦时朗读音频 一条蛇爬过一根锯子，不慎被割伤，它很生气，转身狠狠地咬住了锯子。结果不出意外，嘴被割破了。 蛇愤怒了，它认为锯子在攻击自己，于是它用整个身子缠住锯子，用尽全身力气想令其窒息。 或许这条蛇到死都没明白，真正害死它的并非锯子，而是自己的坏情绪。 控制不了情绪，它就会吞噬我们自己。 放眼过去，那些取得成就的人，都懂得控制好自己的脾气。 因为他们会判断怎样对自己有益，而不是凭着自己的性子做事。 情绪人人都有，将它爆发出来是本能，而妥善控制好则是一种本领。 情绪若不加以控制，任其肆意发展，就会变成洪水猛兽，吞噬掉所有美好与幸福。 关注微信公众号：今日在线母婴课堂，学习更多育儿知识，为人父母，一切努力只为守护孩子成长 01 不和旁人生气，活出修养。 画家陈丹青说：＂我几乎从来不生气，因为我认为没必要，有问题就去解决，不要让别人的错误影响自己。＂ 《庄子·山木》篇中有一个故事。一个人在乘船渡河的时候，眼看迎面一艘木船要撞了过来，这人喊了几声没得到回应，于是愤怒大骂船里的人。 结果撞上来的是一只空船，刚才还满腔怒火的人，脾气瞬间消失了。 这个人生气的原因和撞船无关，和船上的人有关，这是认知决定着的情绪。 费斯汀格法则指出：生活中的10%是由发生在我们自己身上的事情组成，而另外的90%则是由我们对所发生的事情如何反应所决定。 换言之，生活中只有10%的事情是无法掌控的，而另外的90%都是我们的认知，它是可以改变的。 季羡林和臧克家在饭馆吃饭时，曾发生过一件事。 季羡林因为帮忙扶起一个摔在地上的孩子，而被孩子妈妈误以为在欺负小孩，＂一个大人干嘛欺负小孩？要是我儿子受伤了，跟你没完！＂ 周围的顾客看不下去，指责女人蛮不讲理：＂是孩子自己摔倒了，这位先生好心帮你扶起他，你怎能不问青红皂白就骂人呢？＂女人这才悻悻地走了。 事后，臧克家问季羡林，明明被误解了，为何不还嘴？ 季羡林笑着说：＂和一个骂你的人爆粗口，接下来就是无休止的争辩，这是一个不好的开始，我不回嘴，就斩断了这个不好的开始。＂ 开口骂人的一方，其实是变相承认了自己的失败。我们不还嘴就是胜利，既然胜利了，为什么还要和她斗气呢？ 俗话说：＂海纳百川，有容乃大。＂ 生气，其实就是拿别人的错误来惩罚自己，若无其事才是最狠的报复。 我们对事件有什么样的认知，决定了我们有怎样的情绪。 关注微信公众号：今日在线母婴课堂，学习更多育儿知识，为人父母，一切努力只为守护孩子成长 02 不和家人生气，活出舒心。 在一次访谈中，主持人问周国平：＂为什么我们都把好脾气留给外人，却把坏脾气留给最爱的人？＂ 这位一向儒雅的哲学家却说：＂其实这个错误，我也常常犯。＂ 周国平还说：＂对亲近的人挑剔是本能，但克服本能，做到对亲近的人不挑剔是种教养。＂ 真正有教养的人，不会把礼貌尊重只留给外人，也不会把脾气暴躁留给最亲近的家人。 再烦躁，也要给家人留一些温情；再难过，也要给家人留一个微笑。 家是温暖的港湾，不是出气筒，把消极的情绪拦在门外，生活才能活出温暖舒心。 如词人晏殊所写：＂满目青山空念远，不如惜取眼前人。＂ 有时我们将生命中的过客百般关怀，却对一辈子会陪伴在身边的家人乱发脾气。 但不管外面的世界是多么的纷繁复杂，家永远是那片治愈你的净土，家人才是值得我们一生珍惜守护的人。 而人生最大的遗憾，就是对家人有所亏欠。趁一切还来得及，让最爱的人，看到我们最好的模样。 关注微信公众号：今日在线母婴课堂，学习更多育儿知识，为人父母，一切努力只为守护孩子成长 03 不和自己生气，活出自在。 胡适先生说，＂世间最下流的事，莫如把生气的脸摆给旁人看。＂ 和自己生气是自寻烦恼，既苦了自己，也难为别人。自己气自己，大多时候是自己无能的愤怒。 在经历挫折不顺时，与其自顾自地生气，不如把握住当下的每一分每一秒，提升自己的实力。 《资治通鉴》中曾记载了这样一个故事。 战国时期著名的纵横家苏秦，师从鬼谷子，学成后游历各国，期望施展自己的政治抱负。 初至秦国自荐便被拒，而后辗转六国，主张皆被弃之如敝履，他只好心灰意冷地回到家。 但他没有生气自己无人赏识，而是连夜苦读＂锥刺股＂，钻研谋略之道。 学有所成后，苏秦再次出山游说列国君主，推动六国合纵联盟结成。 彼时，他身挂六国相印，统帅六国联军，秦军十五年未敢踏出函谷关。 生气代表有＂力量＂，化解＂生气＂最好的办法就是＂争气＂。 真君子从不将自己沉溺在生气懊悔的情绪之中，而是在实力上争高下。 格局越大的人，越不会和自己斗气，而是会和自己斗志。
笑死！女子偷窃肉偿私了，事后敲诈未果报警，判罚直接让她傻眼了怪事年年有，今年特别多。近日，相关媒体公布这样一起案件，一位年轻的女小偷在一家超市偷窃多次，结果被店主刘某当场抓获。事后，被抓的女子提出用身体肉偿来代替赔偿，没想当双方发生关系后女少女原谅26刀弑父同学应试教育下，受害者对受害者的同情？作者八段锦，自己过好了，孩子才能教育好。父母想了解如何调整情绪和亲子关系，关注我就对啦近日，江歌案中的刘鑫改名登上了热搜，人们才知道原来江母已经将刘鑫告上法庭。虽然大多数人都能接受林生斌再婚生女自古深情留不住，唯有套路得人心作者本文谢绝转载。自己过好了，孩子才能教育好，父母想了解如何调整情绪和亲子关系，收听我的音频关注我就对啦文八段锦首发给妈妈们的心理学林生斌，就是在2017年6月杭州保姆纵火案中失去直击CBME洗护用品展最后一天，来展会的渠道商是怎么评价的？截止到今天汇聚了大量母婴人的婴童展也接近尾声，在本届展会上笔者也有了新的发现，就如同直击CBME洗护用品展逛了这届婴童展，我看到了这些新趋势！文中所分析的几大趋势一样，母婴行业的红太不负责了！男子因女儿算术不好，崩溃躺在马路求拘留每个孩子都是一颗花的种子，只不过每个人的花期不同。有的花，一开始就会很灿烂地绽放，有的花，需要漫长的等待。不要看着别人怒放了，自己的那颗还没动静就着急，相信是花，都有自己的花期。细培养孩子阅读习惯的几点建议立足于课内，放眼于课外。大家好！我是奶爸齐老师。今天跟大家聊聊如何培养孩子的阅读习惯。一提起课外阅读，家长们可能就头疼。给孩子买了好多课外书，可就是没读几本，平时课业量多，没时间读特朗普乔布斯郑爽们彰显了事实精神类药物只用于弱势群体毫不夸张地说，当代人类正在西方精神医学洗脑，只要人的言谈举止和主流社会金钱权势不一样就可以贴上各种精神病标签，比如反社会人格障碍，焦虑症抑郁症精神分裂症，等等。这些都是主观感觉的症丈夫工资3500硕士妻子买车买房的婚姻会稳定吗？近日网友上传的一段视频。一名男子酒后吐真言，对着自己的老婆哭诉。原来这名男子虽然月工资只有3500元，却娶了一位长相漂亮的女硕士。而且结婚的车子和房子也是女方出的，如此大的差距，让中青年医护人员正在被当代中西医和药物所伤害，也在影响患者媒体最近惊闻一家非常熟悉的北京三甲医院的2名50岁的医生因心脏病去世。对于普通人来说，即使网络上传播的众多青年医师猝死的新闻再多，其影响力也远不如身边的人过早离世而难过。问题的关键为什么优秀女性的丈夫容易发生婚外恋？为什么很多既漂亮身材好，又聪明能干的女人的丈夫不但有婚外性，而且还发生了婚外恋，甚至养情人？最让这些妻子们不能接受大失脸面的是她们丈夫的情人在相貌出身学历气质甚至在年龄上都比不上她当夫妻在生存层次的沟通上出现无法化解的矛盾时，悲剧就会发生合肥带俩娃跳楼女子的关键是夫妻交流的层次太低，只停留在生存层次上，而且还矛盾重重，不能化解。这样的婚姻肯定不会持久。跳楼悲剧的直接原因应该主要来自丈夫家庭。因为中国经济环境已经可以