给孩子建立安全感,把握这8个关键要点
可以说家长们每天最关心宝宝的吃饱、穿暖、睡觉及健康问题,总觉得把这些照顾好,孩子就不会有什么问题了,然而,却很容易忽略宝宝的心理变化。
比如有时宝宝非常黏人,大人一般都是觉得他在撒娇;有时宝宝行为退化,大人就会觉得孩子变笨了,怎么本来会的东西现在都不会了呢?
其实,这都是孩子在寻求安全感的一种表现。
安全感是孩子最基本的心理需要,也是健全人格发展的基础。
一个有安全感的孩子,不仅心情愉快、思维敏捷、情绪稳定,还总是充满信心、勇于探索。
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安全感,是婴儿与最亲近的照顾者之间,所形成的一种强烈的情感纽带。它与婴儿早期形成的依恋关系有着密切的相关。
在0-2岁建立并明确依恋关系的时期,父母能否及时关注、回应孩子,是他对这个世界建立安全感和信任感的基础。
如果孩子总是不能得到及时、规律、稳定的反馈,就会用各种哭闹的方式,吸引大人的注意力,这也就是成人眼中的"黏人、撒娇、耍赖、熊孩子"。
其实,哭闹未必是身体不舒服,而是心里不舒服。
做父母的初心,都是希望孩子健康快乐成长,但是因为各种压力和外界影响,父母们似乎都忘记了这个初心,而开始不停地强迫孩子做不喜欢的事,不停地伤害孩子的自尊心和自信,不停地贬低孩子的能力等等。
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事实上,父母的这些隐形伤害,会导致孩子缺乏安全感:1、陪伴孩子的时间有限,缺少情感交流和爱抚,孩子无法感知到家长的爱。
2、家长情绪不稳定,对孩子的态度忽冷忽热。
3、有条件的爱。经常对孩子说:"如果你再怎么样就不喜欢你啦! 如果你怎么怎么样,我就喜欢你!"
4、欺骗孩子。答应孩子的事情没有做到。
5、没有固定的居住环境。比如,在外打工的夫妻俩经常因工作需要而搬家。
6、孩子被照顾得太周到,家长事事代劳,导致孩子无法真正长大,无法独自面对困难,胆小怕事,容易受挫。
以上这些事情都会让孩子长期处于紧张、焦虑的状态,总担心自己做的不够好,或者害怕失去父母之爱,慢慢的就会对家人和世界失去安全感和信任感。
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孩子良好的安全感,来自父母爱的传递。做父母,要管好宝宝,首先要管理好自己,到底应该怎样做呢?允许孩子犯错,接纳他的各种情绪
世界上没有一个不犯错的人,为什么大人能允许自己犯错,就不能容忍孩子犯错呢?
孩子犯错是再正常不过的事。
接纳孩子的所有情绪,开心、愤怒、悲伤、害怕、恐惧、不安、烦躁等,接纳它们,并与孩子一起面对,让孩子感觉你们是平等的。
要相信,没有一个孩子天生就是来跟父母作对的。孩子的每一个行为背后(特别是父母觉得不能容忍的行为)都一定有一个需求,满足他的需求,他的行为就会消失。
如果孩子犯错,这时候你需要做的,首先应该是解决孩子的情绪问题,再去处理事情。你应该去了解孩子此刻的需求,接纳他,跟他在一起,听听他的内心,心也跟孩子在一起。给予孩子和谐美好的家庭环境
和谐的家庭更能培养出心理健康的宝宝,所以父母要做好表率,成人的一言一行都会对小孩子造成影响。
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所以,尽量不要在小孩子面前争吵,有情绪要控制住;实在忍不住也不要当着孩子的面,应该回避;实在实在忍不住,在孩子面前爆发了,事后一定要向孩子解释清楚"因为什么事而吵架",避免孩子将责任归咎于自己。
安全感,源于生活中的点滴细节,这些事在成人眼中不以为然,但对于0-3岁的小宝宝却可能是重大事件。
家长应该了解孩子对于安全感的特别需求,别在无意中给孩子造成伤害。相信孩子,真诚对待孩子
相信孩子能做自己,而不是做父母想象的孩子。真诚对待孩子,不能讲真话的时候也不要讲假话欺骗孩子。管好自己的情绪
永远不要将自己的情绪发泄在孩子身上!永远不要说严重伤害孩子心灵的话!"如果…我就不喜欢你、不要你了…"
"你看看别人家的孩子…"
"简直跟你爸一个德性…"
"你怎么那么笨,这么简单都不会…"
有情绪的时候,可以如实告诉孩子,让孩子知道你此刻的感受。
情绪体验很重要,也是生命体验,你有安全感了才能培养更有安全感的孩子。对孩子的行为可以说不,但对孩子的生命说是
孩子犯错,我们要让孩子知道这种行为是不对的,爸妈会因此很生气,但是,爸爸妈妈还是很爱你的!
不要让孩子认为是对他人格的否定,爸爸妈妈只是针对行为和事件本身。
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跟孩子相处时,用心跟他在一起,放下你的工作、你的手机、放下手里的一切,全心全意陪伴孩子。珍惜相互陪伴的机会
不要太快将孩子送去幼儿园上学,每个孩子都应该有足够的时间跟爸爸妈妈在一起,太短太长都不好。
对孩子不能拔苗助长,也不能溺爱。做真实的自己,接纳自己,照顾好自己
"从生命之初,孩子就一直在寻求安全感,这是一种生存本能,只有当最基本的物质安全感和精神安全感得到满足时,孩子才会去探索外部世界发展他的智慧和精神世界 !"
有安全感的孩子,会很自信、独立,能与他人友好相处;而如果童年缺失了安全感,这将伤害孩子的一生,使他成长的每一步都感到焦虑。
育儿方式有无数种,关键都是在于细节的处理。
当我们用更好更正确的方式教育我们的孩子时,孩子一定会更加快乐健康地成长。
作为家长,我们多自省、多学习,在育儿路上就会更加得心应手。