有必要对零食一刀切吗？比起吃零食的危害，更可怕的是补偿性心理

　　你还记得小时候吃过哪些零食吗？无花果条、话梅、果丹皮？还是辣条、爆米花、薯片？
　　不管70后80后还是90后，仔细想想，是不是童年生活里都充满了零食的身影。
　　可现在对于自己的孩子，你有给他们吃过零食吗？
　　在知乎上看到过这样一个问题：「5岁了，还不知道冰淇淋什么味儿，真的好吗？」
　　图片来源于知乎
　　这个话题的讨论度很高，类似的话题还有＂3岁以后才能给孩子吃冰淇淋＂，＂汪涵的儿子3岁没吃过冰淇淋＂。
　　通常情况，在孩子肠胃发育处于正常状态下，1岁以后就可以尝一尝冰淇淋的味道了。对零食一刀切，真的好吗？‍
　　大学时一个室友，从小她的爸妈对吃零食这件，管得特别严，什么糖果、路边摊绝对不能碰，去别人家做客主人给的零食，妈妈也会夺走。
　　每次看见别的小朋友吃零食的时候，眼睛里充满了羡慕。
　　渐渐，她开始缠着爸爸妈妈要零食吃，不过结果都是被驳回。次数多了，妈妈惩罚她这种「无理的要求」，骂她，罚站，慢慢她便放弃了这场零食的斗争。
　　直到步入大学，脱离了父母视线，她对零食产生了疯狂的热爱，整箱整箱地买回来，对零食从来没有满足。
　　她不是小气的人，但却从来不愿意和别人分享自己的零食，一小袋也不愿意给别人。只要有人动了他的零食，她就会变得暴躁不安，即便只是开玩笑。
　　零食成了她的＂心病＂，她甚至找过心理医生进行咨询。
　　尹建莉老师在《自由的孩子最自觉》一书中说过：
　　扼杀孩子小小的欲望，会导致孩子对某种事物极度渴望，产生补偿性心理。
　　童年没有被满足的愿望，会成为一个烙印藏在内心深处，长大后开始爆发，那个烙印转变为一个永远也填不满的大洞！
　　物极必反就是这个道理吧。
　　扪心自问，我们大人也会禁不住烧烤、炸串、炸鸡等垃圾食品的诱惑，偶尔来一顿夜宵，满足自己的口欲。
　　我们有什么权利剥夺孩子的快乐和欲望呢？
　　绝大部分家长，都认为吃零食不好，会影响孩子身体发育、干扰正常吃饭的习惯。
　　于是千方百计地制止孩子吃零食，结果反而发现，孩子养成了偷偷吃零食的毛病。
　　堵不如疏，不让孩子吃任何零食的话，可能有一天孩子会在你看不到的地方报复性地吃回来。
　　我们心知肚明，生活中根本无法让孩子绝对的远离零食，毕竟我们自己也在吃，孩子眼睛也看得到。
　　再或者，当孩子到了自己买得起巧克力的年纪，也未必还有当初天天想吃的心情了，不是吗？
　　童年的快乐一去不复返，与其对零食一刀切，不如理智地对待，给孩子提供健康的零食（在下一篇文章会提到哦），让他享受到这个年纪应有的快乐。
　　各位宝爸宝妈，平时你允许孩子吃零食吗？在零食的选择上有哪些限制？欢迎留言和更多家长一同交流讨论。