不同月龄的宝宝睡眠时长都不一样，下面整理了各个年龄阶段的宝宝睡眠特点及对策，供爸爸妈妈们参考哦！
　　【0~1个月新生儿】
　　宝宝在妈妈肚子时24小时全是黑暗的，所以刚刚出生的时候没有白天黑夜的概念，需要慢慢转变过来
　　【2~3个月】
　　调整宝宝作息规律，开始建立睡前习惯，一般白天小睡3次，夜晚睡眠时间也比之前要长
　　【4~5个月】
　　这个时期宝宝慢慢从白天小憩3次减少到2次，将大部分睡眠时间留在晚上
　　【6~12个月】
　　基本白天睡2次，慢慢可以晚上睡整觉。宝宝开始对周围事物感到好奇，慢慢出现不肯睡，一定要坚持之前的作息时间和睡前模式
　　【12~24个月】
　　基本作息与大人一样，着重于养成早睡早起的良好习惯
　　【关于宝宝睡眠遇到的问题】
　　抱睡（必须抱在怀里睡，一放下就醒）
　　一开始可以抱着睡，但要下狠心放下，千万不要因为宝宝哭两声就抱起来，可以慢慢地从＂哭30秒—抱起—不哭—放下＂的节奏过渡到＂哭1分钟—抱起—不哭—放下＂。妈妈们多点耐心，爸爸们多帮助妈妈，体贴她们。
　　奶睡（边吃奶边睡觉，含着奶嘴睡）
　　不推荐这种做法，会让孩子过度依赖奶瓶奶嘴，并且增加奶瓶龋的风险。建议宝宝吃奶睡着或含着奶睡睡着时，轻轻提醒喝完再睡或直接移走奶瓶，提高睡眠质量。
　　夜奶需求（需要提醒宝宝晚上喝奶吗？）
　　月子里，宝宝胃容量小，一般需要3小时左右喂一次奶，因此有必要夜奶喂食。
　　月子后，夜间没有喝奶需求，可以等宝宝醒了或哭闹再喂奶，这样也更好地帮助宝宝牙齿的健康发育。
　　频繁夜奶（夜里宝宝过于频繁喝奶怎么办？）
　　夜里频繁醒来不全是因为宝宝饿了，有可能是天气太冷太热等环境因素引起的不适。注意天气的变化，及时给宝宝添衣减被，营造良好的睡眠环境。
　　希望宝宝们都有好的睡眠，欢迎大家来一起分享育儿过程的点点滴滴！

10岁自学5门外语航空物理看了朋友家娃自推史，我的内心真是焦虑Part。1前几天一位很久没联系的朋友找我咨询学校，她问美国有没有啥好的个性化学习的学校？她想给女儿试试。朋友之前在英国，她女儿跟我家儿子差不多的年龄，爱好也有点像，喜欢音乐国际象剑桥英语小托福，哪个值得考？昨天推荐了美国小托福官方推荐的英语学习教材Timezones后，有读者问我只听过托福，可是小托福是什么呢？小托福和剑桥英语有啥区别啊？今天就给你们捋一捋！Part。1什么是小托福？妈妈的教育，帮孩子逃离坏人的性侵害这样的理念，有多重要Part。1不可否认，这养男孩和养女孩，心态真的不一样，最大的区别就在于这个和异性接触上。儿子5岁多的时候，有一次和朋友家的女儿玩耍，两个小家伙抱在一起嬉闹，朋友忍不住呵斥她的女儿苹果推荐30个免费儿童APP英语数学乐高，我带娃的秘籍都在这里老婆说，找个理工男老公的好处是，修个电脑装个软件啥的，都不用愁了！对这句话，我深以为然。以前上大学的时候，我们计院（别人对我们计算机学院的简称）男生很受欢迎的一个主要原因就是会修电开抢我喜欢和儿子玩推理，这对开发他智商很有效我特别喜欢跟孩子玩解谜，有时候还会把家里设置成密室，让孩子找线索破解谜题，最后完成任务。下面这张图这就是我过年时候给娃布置的密室逃脱，里面某一关的密码线索。解谜给孩子带来的趣味性是我躲过中国学区房的焦虑，却陷入美国学区房的疯狂最近因为停课在家，憨憨迷上了网络聊天，一开始我也没有制止，毕竟孩子关在家里，能有些社交总是好的。可是聊着聊着我突然感到不对劲，每次看他的电脑，他都是在聊天。为了聊天，作业作业没暗示靠数学，中国实现10天测千万人奇迹，但川普却自吹检测天下第一Part。1前天看新闻，川普又在吹嘘自己，说美国新冠肺炎检测和确诊人数居全球之冠，是badgeofhonor（荣誉的勋章）！我查了一下美国检测人数，花了3个多月，检测了1100万。多少孩子的天赋，毁于父母的贪心和放弃Part。1昨天我组织了一个DK小小翻译家的活动，会招募一些小朋友参与到DK书籍的翻译中来，一方面是锻炼孩子的中英文能力，让学校学习的英语和语文知识有一个施展的舞台另一方面也是能为悄悄告诉你，我用两张暑假计划表，彻底改掉儿子ampampquot拖拖拖ampampquot的坏毛病Part。1前几天跟朋友聊天，她女儿这次期末考了100分，她很高兴。但奇怪的是，很多平时学习成绩好的孩子，这次考试却遇上了滑铁卢，比平时成绩差很多。朋友跟我说，这次疫情的影响，让成预告这套学科学的手工书，承载了娃一个假期的乐趣假期一到孩子们就多了很多可以玩的时间，那到底玩什么就需要好好挑选了。今天我推荐一套科普游戏书以科学之名破坏这本书，真的是超级超级好玩！一套书就能让孩子亲手玩转数学物理科学和艺术，里硅谷那个寂静的深夜，我突然听到了两声枪击Part。1最近美国因为爆发文革，所以很多地方政府为了支持民众的游行，决定削减警察的经费，甚至有的地方还要把警察局给取缔。因此地方上的治安事件，尤其是枪击事件，比平时有显著的增加！