试管婴儿前女性应该避免吃什么?
常常在门诊都会被问到"医生,我准备试管婴儿怀孕该吃什么该做什么呢",反而大家比较少关注试管婴儿前什么不该吃或避免吃。
其实,可以参考以下这些建议:
1、避免抽烟或二手烟
有研究比较抽烟的人在辅助生殖疗程中的临床怀孕率以及活产率可能仅有非抽烟者的一半,而同时还有高出一倍的流产率以及十五倍的宫外孕几率。
抽烟对卵巢功能的负面影响,FSH数值较高(显示卵巢功能较差)、试管疗程较容易因反应不好而取消、及造成取卵数量、卵子质量的下降。
另一方面,抽烟女性的胚胎形态相对也较差,其子宫接受胚胎的能力,似乎也容易受到不良影响,临床上真的也越来越常发现抽烟女性取卵后,卵的数量较少且质量不佳比例较高。
如果怀孕了仍在抽烟,已经知道的坏处就有胎儿生长受限、早产、较高的胎儿周产期死亡率等。
2、咖啡最好不要喝
事实上咖啡因的影响似乎较少,多数医生认为没有影响,针对咖啡摄取量,每日的摄取量最好在200毫克以下。
本人还是建议大家不要喝咖啡,同时,有人也提到咖啡本身的影响还不如加进去的糖影响来得大,尤其现代人常常人手一杯咖啡或者饮料,都对试管备孕没有益处。
3、拒绝酒精的不利影响
怀孕时酒精的摄取对于胎儿各项器官的发育都有不良影响,特别是脑部的发育。
试管备孕或是试管疗程期间摄取酒精会有不利影响,无论是从影响激素变化的角度,或是影响卵子胚胎质量及临床的怀孕率等,都没有好处。所以试管婴儿前建议不要饮酒。
其他生活方式方面
常常在门诊也很多人会问该补充什么营养品,以下备孕三宝分享下:叶酸、DHEA、CoQ10。但另一方面,却继续熬夜、吃高热量低营养的食物,甚至抽烟、喝酒,那其实更糟。
很多医生都会建议试管婴儿前女性不要熬夜,因为许多激素的分泌是有昼夜的差异,熬夜追剧打游戏日夜颠倒,都可能影响荷尔蒙,进而影响备孕结果。
最后,备孕说来不容易,但其实有时也不难。戒除一些不良的生活习惯,拒绝不好的物质摄取,绝对是成功的第一步。
声明:以上内容由「好孕科室」原创,未经授权禁止转载,相关不孕不育、试管婴儿观点仅供健康参考,关于病情实际情况,与医生当面讨论为准,不能替代医生的面对面诊断,请知悉!
原生家庭的幸与不幸8很快,我便带着肚子里的胎宝宝住进了新家,开启了跟公婆住一起的生活模式。之前都是公婆租房子,老公跟我都住我自己家。这一次也是我跟老公结婚以来第一次真正的住一起。一次饭桌上,我婆婆突然
后续治疗跟不上,基因筛查有啥用?作者高建红拯救婴儿新生儿基因筛查之谜,美斯特凡蒂默曼斯玛拉布赫宾德著,高璐译,华东师范大学出版社2020年11月出版,定价75元每年2月的最后一天是国际罕见病日,由欧洲罕见病组织(
做妈妈以后的小感悟1。身边所有的人都告诉你孩子吃母乳好,但是没人告诉你一旦选择母乳你是没有办法做好月子的,因为喂奶真的是一件辛苦事,尤其是新晋宝妈。2。母乳喂养的宝宝大部分都会拉稀,不过只要孩子精神
怎么养出一个小暖男?关于养育男孩的那些事?01hr引言很多人一直认同一件事,男孩在养育方面是比女孩要费心得多,是的,男孩子的大脑发育比女孩子慢,性别不一样逻辑思维也不一样,一些活力过度的男孩子每天都只差没把家里的地板撬起来
双胞胎妈妈花了6年整理出来的书单100本绘本(收藏了)这么多年带俩娃亲子共读,踩过坑,也花了无数的冤枉钱。是的,虽然我之前做过6年童书出版,在选书这件事上,依然没能逃脱各种陷阱一方面是老母亲为了孩子买买买心态作祟,一方面也是作为(曾经
宝宝老是被蚊子咬?!做好这几点,让蚊子无机可乘夏天就要到了,许多宝妈们的心头恨蚊子也正在悄悄逼近。蚊子,一种会发出烦人的噪声,并毫不留情面在宝宝身上留下大包的生物,成为了许多宝妈们夏天的死对头。看着宝宝原本娇嫩的肌肤鼓起一个个
如何正确处理宝宝头上的胎垢?昨天看门诊,一位4个月的小婴儿头部布满了厚厚的头垢,仿佛一层盔甲,不仅不雅观,看来宝宝也肯定不舒服。询问家长,为什么不给宝宝清理,这对年轻的父母茫然地说,不知道怎么办?其实,这种情
孕期需要补充DHA吗?该怎么挑选到合适的?你好,非常高兴为你解答问题,孕妇在孕期可通过摄入富含a的食物来提高a亚麻酸的含量,利用母血中的a亚麻酸合成DHA,然后输送到胎儿大脑和视网膜,使那里的神经细胞成熟度提高。所以,母亲
北京母子健康档案办理都需要什么啊?1。办理地点在所属社区卫生服务中心办理。注意不是建档的医院,社区卫生服务中心是基层卫生服务机构,不具备产检分娩条件,而建档的医院是高一级别的医院,具备提供产检和分娩服务的医院。社区
青少年坠楼事件频发,在教育孩子时能把事件或视频给孩子看吗?不建议。青少年容易共情,模仿,比较危险。关键就是要多和孩子交流,多带孩子接触大自然,多融入群体。不必!青少年的心理素质还不成熟,对哪些恐怖事件结果的好坏还没有分辨能力,让他看了,不
高中生焦虑抑郁会成为一种社会现象吗?高中生焦虑抑郁已是普遍社会现象,皆因压力大所致,这压力有来自学校的,有来自家长的,有来自周围环境的,更多的来自一颗未成熟的心,对前途的不安,对自己的信心不足,甚至怀疑,厌倦。所以全