喂养母乳亲喂你学过很多，但早产妈妈真的需要掌握更多细节

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　　早产宝宝的喂养，真的比足月宝宝们困难不少，很多很多细节，注意不到就会成为喂养的障碍，在2021年进行的出院手册2.0版升级工程中，我们特别邀请了马巍老师来给大家支招，她的文章细致入微，会分主题推送给大家，希望能给大家更多帮助。正确的哺乳姿势
　　正确的哺乳姿势能帮助宝宝更快学会含乳，也能让妈妈和宝宝更快进入供需平衡的状态。需要注意的是，无论选用哪种姿势，在哺乳过程中，都要确保宝宝的头保持抬起并可以自由活动、手臂紧贴身体、髋关节屈曲。
　　1.宝宝体重达到2.7kg前建议使用的哺乳姿势有：橄榄球式
　　最适合早产儿妈妈使用的哺乳姿势，在NICU或宝宝刚回家时，都可以首选尝试。
　　橄榄球式更容易让宝宝保持身体姿态稳定，妈妈给予宝宝头和颈部的支撑充分，能够引导宝宝更快速实现含乳。
　　在哺乳乳房的身体一侧放置哺乳枕，将宝宝放在上面，确保头部与妈妈乳房齐平。哺乳乳房同侧的手支撑住宝宝的头和颈部，手掌张开，手指放在宝宝耳朵以下，让宝宝的头保持抬起，并且可以自由活动。手臂支撑住宝宝的背部，宝宝的腿蜷曲在妈妈的手臂与身体之间。另一侧的手从乳房根部握住乳房，引导宝宝含乳。
　　交叉式
　　交叉式哺乳时，妈妈给予宝宝的头和颈部支撑充分，能够引导宝宝更快速地含乳。
　　在妈妈腿上放置哺乳枕，宝宝侧躺在上面，确保头部与妈妈乳房齐平。哺乳乳房对侧的手臂从宝宝身后支撑宝宝的背部，手掌支撑住宝宝的头和颈部，手掌张开，手指放在宝宝耳朵以下，让宝宝的头保持抬起，并且可以自由活动。宝宝的腿蜷曲在妈妈的手臂与身体之间。哺乳乳房同侧的手从根部托起乳房，引导宝宝含乳。
　　后躺式
　　这个哺乳姿势能够帮助妈妈放松身体，也有利于引导宝宝掌握主动吃奶的本能，更适合乳汁流速较快，亲喂容易出现呛奶的情况。
　　但是，后躺式在开始尝试时需要有专业泌乳顾问进行指导，或者有家人协助，随着妈妈与宝宝配合熟练后，就可以自如操作了。
　　妈妈选择在沙发、躺椅或者床，身体半仰躺，大约呈45度角。在后背、颈部、双臂下方放置靠枕，身体保持放松，让宝宝趴在妈妈胸腹部。
　　2.其他哺乳姿势：侧躺式
　　适合乳汁流速较快，容易出现呛奶的情况，以及有厌奶表现的宝宝。
　　在最初尝试的时候，妈妈需要家人的帮助，把宝宝摆放在合适的位置。妈妈侧躺，头下的枕头略高一些，方便妈妈看到宝宝含乳。在妈妈的腰后和双膝之间使用靠垫，确保身体在哺乳过程中放松且稳定。将宝宝侧躺放在妈妈身前，妈妈的乳头对着宝宝的鼻尖。宝宝的身体在哺乳过程中要始终保持完全侧转，头、颈部和臀部在一条直线上，妈妈可以用手臂或者卷紧的毛巾垫在宝宝背后，帮助宝宝保持身体稳定。
　　双胞胎哺乳姿势
　　在给双胞胎宝宝哺乳时，需要先每次单独喂一个宝宝，直到妈妈与宝宝配合熟练。同时哺喂双胞胎，可以选择双橄榄球式、双交叉式、双摇篮式、交叉式+橄榄球式、摇篮式+交叉式、侧躺式、后躺式等多种组合方式。