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一双舞鞋的自述,舞鞋对于舞者来说意味着什么呢?

  舞鞋对于舞者来说意味着什么呢?
  是一路走来酸甜苦辣
  泪水伤痛的见证者
  也是每一次小有成就
  慢慢进步后收获喜悦的分享者
  学习舞蹈你到底可以获得什么?
  除了技巧和专业性的知识
  还有永不言弃的决心和百折不挠的韧性
  对于很多人来说,没办法下定决心学跳舞是因为担心吃不了苦。
  怕付出努力之后收获到的不是自己想要的。
  和视频中的舞者一样,多少个夜晚曾落下不甘心的眼泪,只有自己和脚下踩着的舞鞋知道。
  那么,如果收获和回报都是免费,我们究竟为什么还想要学习舞蹈呢?可以从三个方面来考虑……
  增加做人处事的自信感
  不知道大家有没有这样一种感受,做一件事情最开心的时候,并不是最后得到结果的那一刻。而是过程中每一次取得阶段性进步的时候。
  人的自信感如何养成,就是在一次次付出努力后,看到自己的进步后获得的。并不一定要求自己能达到一个什么样的高度就。只要是今天做得比昨天好,那就是一个很大的进步。
  拥有自信感的重要性在做任何事情的时候都能体现出来。吸引力法则提到过,如果对自己时刻充满自信,相信自己一定可以做成一件事情,那最后的结果也不会让你失望。
  同样,如果犹犹豫豫,自己都不相信自己,那最后能做成一件事情的概率也不会太大。
  养成不轻易放弃的习惯
  相信自己但不去付诸行动,叫做空想家,付出实际行动也同样重要。很多人没办法做好一件事情就是因为没有养成不轻易放弃的习惯。
  要知道,做任何时候其实都不是能一次性就成功的。打个游戏刷个boss都需要一次次的尝试,一次次的看攻略,更何况现实生活中的各种挑战了。
  做一件事情时会失败,并不是我们本身的能力问题,也千万不要怀疑自己,这是每个人都会遇到的,面对它,战胜它,才是真正应该做的。
  学习舞蹈的过程中,我们会遇到各种困难,身体不够柔软需要经历无数次难忍的疼痛才能提高柔韧性;动作记不住需要大量的练习记忆;付出了时间和汗水后发现还是和别人差距很大……
  种种问题让人有无数次想要放弃的时刻,但是只要坚持过去了,只要稍微尝到了一点胜利的甜头,那就绝对让人甘之若饴。
  找到人生的意义享受生活
  有一句话说的好,能在短暂的人生中找到自己真正喜欢做的事情是很幸福的。 拥有很多兴趣爱好的人,不容易陷入负面的情绪。
  大部分的人都在随波逐流,上学,上班,麻木不仁的做着一些谈不上喜欢或不喜欢的事情。
  久而久之会让人产生一种抑郁的情绪,好像人生没什么意义,也不知道这样的生活会持续到什么时候。
  而让舞蹈成为自己的爱好,除了是一种情感寄托之外也可以通过获得的成就感找到自我的意义。
  起码我还在为自己热爱的东西付出,起码我还没有向日复一日的生活妥协。
  相信每一个舞蹈生都经历过,一次次战胜困难,一次次拥抱成功;陪伴她的舞鞋见证了这一切之后被封存进了箱子深处。
  舞蹈是一项技能,你得到的东西就会拥有属于你,是抢不走也忘不了的。 希望你也可以通过舞蹈,得到一些新的感悟和成长。

夏季养心正当时,6种红色食物要多吃,养心安神又强体质夏季天气炎热,也是心火最旺盛的时候,很容易感到烦躁不安,失眠多梦。这时候,要保持愉快而稳定的情绪,切忌大悲大喜,以免以热助热,火上浇油。饮食上也要做出一些调整,多吃一些养心安神的食我家晚餐很简单,却在朋友圈走红,不浪费不将就,好吃舒服第一位孩子中午在学校吃饭,饭菜不一定合胃口,所以每天的晚餐我都会用心准备。但是时间有限,也没办法做太多复杂的菜,我家晚餐很简单,基本上都是两菜一汤,却在朋友圈走红了。节约光荣,浪费可耻,晚餐只有二菜一汤,不精致却很合胃口,网友果然是南方人中午我们一般在食堂吃饭,大锅菜多多少少都会有些不合胃口,所以不管多忙,我都会坚持做晚餐。虽然累了点,但是看到家人都吃得满意,吃得开心,就觉得一切都值得!我家晚餐比较简单,只有二菜一婆婆临时过来,我做了3菜1汤招待,老公就这几个菜,真抠门婆婆有个亲戚在商场上班,她听说五一有活动,就赶过来,给我和嫂子每人买了个手镯。因为婆婆是临时决定过来的,所以我也没时间去准备硬菜。中午就我和婆婆在家吃午饭,我做了3菜1汤招待婆婆,立夏到了,记得做立夏饭,寓意五谷丰登,家人身体更健康俗话说千补万补,不如立夏一补。立夏当天,南方很多地区都有吃立夏饭的习俗,吃过一碗立夏饭,夏天才算真正的到来。立夏饭有两种,分别是五色糯米饭和五谷糯米饭,都有五谷丰登的美好寓意。民间江西母子三人的晚餐,荤素搭配营养全,好吃又实惠,网友很用心自从开始上班以后,下午都是踩着点到学校接孩子,回到家孩子做作业我做饭,每天都在忙碌中度过,很累也很幸福!孩子爸爸不在家吃饭,晚餐我一般都是做两菜一汤,正好吃完不浪费也不将就。今天准每年立夏,我都用这野草煮鸡蛋,调经抗衰老,女人吃特别好俗话说立夏吃鸡蛋,石头能踩烂。立夏吃鸡蛋的习俗由来已久,有些地方吃茶叶蛋,也有的地方吃红枣鸡蛋。现在路边到处都是益母草,每年煮红枣鸡蛋时,我都会加一些益母草同煮。益母草味苦性寒,有鸡蛋和它是绝配,5分钟出锅,宁可不吃肉也要吃它,好吃不贵夏天,我们家的素菜比荤菜更受欢迎,尤其是一些菌菇类,孩子特别爱吃!初夏,气温不是很稳定,多吃一些菌菇类,可以帮助孩子提高免疫力,我们家每周都会吃几次菌菇。杏鲍菇是我们生活中常见的一90后宝妈晒晚餐,走红朋友圈,2菜1汤成本不足30元,网友真会过今天下大雨,没有去买菜,就用家里为数不多的食材,做了一顿简单的晚餐。肉类就剩排骨了,我只好先用排骨煲汤,再把大部分的排骨捞出来和土豆一起烧,这样汤和菜都有了,一举两得,孩子也特别喜它是肉中骄子,高蛋白低脂肪,贵也别省,孩子常吃长个不长胖天气炎热,对于很多人来说,胃口都不是特别好,甚至会出现厌食,不想吃饭,光想着各类冷饮和零食。人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌,长期不吃饭,对身体的损害是很大的,尤其是正在生长发育中的孩高考倒计时,6道解压零食不能少,提高记忆力,考试更轻松十二年寒窗苦读,一朝金榜题名,马上就要高考了,这段时间考生们的压力特别大,作为家长当然也不能闲着。除了做好一日三餐以外,还可以给考生们准备一些小零食,缓解一下压力。适当吃一些零食,
怎样才能教出优秀的孩子从事教育工作多年,我了解到某些家长会经常因为孩子的行为而感到沮丧,遇到这些消极情绪作为家长真的需要好好地控制,一定不要在孩子面前表现出来。我们可以走进另一个房间,让自己冷静下来或者班主任提醒期末复习,家长要帮孩子避开这3个坑期末考试快到了!很多家长问我家孩子平时学得挺认真的,一考试就掉链子,这是为什么?其实,孩子考试成绩不如预期,往往是因为复习阶段踩了不该踩的坑!一起看看,孩子期末复习最容易踩到哪些坑北京怀柔教育小镇正面管教分享(39)北京怀柔教育小镇2022年3月22日,吴吉胜导读正面管教(39天)。导语改善关系唤醒生命状态为生命赋能传递正能量健全全人格培养全技能,让教育回归真实发生。第4章重新看待不良行为二十孩子不听话,应不应该打?现在的孩子真的太难管了?孩子不听话,应不应该打?相信每一个爸爸妈妈对此都会有话说的,对于打或者不打没有标准答案,而是否打孩子最终只有一个目的,那就是问题中所有说到的管理好孩子,那么是不是真的只有打孩子才能怎么判断,一个孩子长大后,有没有出息呢?春日生活打卡季你可能会说,看孩子成绩呗。正确答案是从三个方面衡量。思考首先,孩子是否经常做家务。赞哈佛大学做过一项调研爱做家务的孩子,不论从就业率,还是收入上,都高出不爱做家务的孩对于孩子对于孩子,我总希望他能做到像大人那样自律自觉,换句话来说,就是总想让他成为我心中想让他成为的样子。在自己不断的恐吓责备谩骂中,他变得似乎乖巧懂事的多了,但那是假象的不是真实的孩子的孕妇讨厌的日常琐事怀孕的人是不是都跟我一样容易心情不好,还不喜欢去什么聚会之类的,为什么呢?因为那些什么七大姑八大姨的一天到晚不是说看你怀的是儿子或者说女儿之类的话,还有什么这好那不好的说一大堆,虽女性有哪些特征,较容易怀上宝宝,属于易孕体质?女性从哪里可以看出来,她是异孕体质还是不是异孕体质?这个问题我觉得挺有意思。在过去,人们认为屁股大的,能生。其实屁股大就说明盆骨大,的确是好生养。现在,很多男人都追求脸蛋漂亮,身材别啥都赖家教了,有些孩子那就是未解之迷人家都说孩子的性格塑造取决于家庭教育,父母才是孩子的第一任老师,父母什么样,教出来的孩子什么样。在我没有孩子之前,我是十分相信这句话的,因为我性格的优点和缺点,很大一部分都和父母很为什么现在的年轻人什么苦都没有吃过,动不动就抑郁?社会在发展,生活在变化。有极少数人享受好生话的同时,由于过多的想法,不能达到自己过高的要求,平常只知饭来张口,衣来伸手,不知今天的柴米油盐来之不易,更不知生活的艰辛,苦与难,一旦碰孩子夜晚焦虑失眠怎么办?主要是父母本身的原因造成对孩子的影响。父母是孩子最好的老师,要解决孩子的问题首先要从父母本身做起,是工作或生活中遇到烦心事,一定要确定非常标准的答案,看重好的结果,对确定过分的追求