范文健康探索娱乐情感热点
投稿投诉
热点动态
科技财经
情感日志
励志美文
娱乐时尚
游戏搞笑
探索旅游
历史星座
健康养生
美丽育儿
范文作文
教案论文
国学影视

一个人的衰老,是从丧失好奇心开始的

  对生活保持好奇心,
  人便永远年轻。
  心理君|有话说
  01
  好奇心是怎样丧失的   不幸的是,很多孩子在4岁时用问题轰炸父母,等到18岁时却丧失了好奇心。之所以会这样,原因很明显,他们的父母被问烦了,懒得回答,开始阻止他们发问。父母会斥责说:"别问这么多问题!"甚至吓唬他们说:"好奇害死猫"。再后来,孩子上学了,结果发现老师也没多少时间回答问题。教室里还有那么多别的孩子,老师还必须按照课程表完成教学内容,时间根本不够用。   不只父母和老师是好奇心的压制者,各种媒体也是。大部分电视节目都旨在娱乐观众,而不是给他们提供信息或者跟他们一起探讨复杂的议题,因而让观众形成了被动旁观的心态。(根据定义,好奇心是对生活的主动响应。)   因此,对好奇心的压制始于童年,然后一直持续,结果就是大多数人丧失了求知的习惯,不再对周围的世界提出有意义的问题。   02
  重获好奇心   乍看起来,想要重获儿时的好奇心似乎是不可能的。然而这是可能的,很多人已经做到了。第一步就是你要意识到,没兴趣或者把一切都当成理所当然的倾向并不是天生的,而是后天养成的;换句话说,缺乏好奇心这个坏习惯可以打破。   很多年前,我还是个年轻的工业工程师,有幸遇到了一位好上司,他就懂得这个道理,而且乐于跟下属分享他的见识。当我第一天到这家大型邮购公司上班时,这位首席工程师就这样吩咐我:"在接下来的一周里,你什么都不用做,只管在厂区到处转转,无论你看到了什么,只要产生疑问就记录下来。别漏掉任何东西,哪怕是最愚蠢、最浅显的问题也要记下来。每天快下班时我会来找你聊半小时,你得跟我分享你记下的问题。"一开始我觉得这样的指示很奇怪,心想:"这能有什么好处?"不过我还是照着做了。发货部、会计部和销售部,我走遍了每一个部门,并记下了我产生的疑问。   时间一天天过去,我的问题清单越来越长,而每天和首席工程师的交谈都加深了我对自己工作的理解。他想让我养成一种特殊的工作风格:就像透过孩子的眼睛一样,带着高度的好奇心去观察事物,这样我就可以更加有效地思考我所看到的东西。"这项操作有哪些步骤?都有必要吗?有没有更简便、更安全、更经济的方法?"我当工程师的四年里充满了这样的提问,而对这些提问的回答帮公司节省了数万美元。所有这一切都始于那奇怪的第一课,它让我恢复了好奇心。   通过恰当的训练,任何人都能重获好奇心,就像萎缩的肌肉通过锻炼可以恢复一样。重获好奇心带来的不仅是个人的满足感,还有不断提高的职业效率。一个有好奇心的人能在别人还在抱怨的时候就率先看透并解决很多人生问题。   03
  6个有用的技巧   幸运的是,你不必像孩子一样问孩子气的问题,也不必采用那个工程师的方法。这里有一个更好的方法,适用于各种情况。它包括如下6个具体的技巧:   要善于观察   要寻找事物的不完美之处   要留意你自己和他人的不满   要查找原因   要对可能的后果敏感   要察觉到争论中的机会   1、要善于观察   有些人对身边正在发生的事浑然不觉。即使你不是这样的人,你的观察力也有提高的余地。下面这个小测试可以帮你确定你是否善于观察。   你的老师是否戴了婚戒?   你母亲的眼睛是什么颜色?   你所在的城镇有多少加油站?   你公寓的楼梯有多少级台阶?   大多数人都会惊讶地发现,他们竟然对自以为熟悉的人、场所和事物知之甚少。   请开始更仔细地审视和倾听,试着捕捉那些你平常会错过的细节,观察人们的言谈举止。不仅要善于观察别人,也要善于观察你自己:你的行为方式,你透露出来的或明显或微妙的线索,以及由此反映出来的态度和价值观。   2、要寻找事物的不完美之处   这个建议乍看起来似乎与大多数父母对孩子的教育矛盾。父母会说:"别指望事物会十全十美,要学会接受现实,庆幸一切没有变得更糟。"实际上,这二者并不矛盾,寻找不完美之处并不意味着习惯性地不满和抱怨生活,而是意味着认识到有哪些地方可以改进。   研究表明,富有成效的思考者和有创造力的人对不完美感觉非常敏锐,这种感觉是他们取得成就的原因之一。他们意识到,所有观点、概念和工具都是人的发明创造,因此都有改进的可能。   看看你周围那些人造的东西:教室里的黑板和书桌、你的床、衣服、汽车、你最喜爱的体育项目的规则……这一切都是从初期的发明进化到了现在的形态,其进化的每一步都在试图克服原来的不完美。请想想下面两种发明的主要发展历程。   比过去的进化更重要的是今后的进化。一切都仍然是不完美的,不过我们实在没有必要去诅咒黑暗,因为我们可以创造出新的光明。   3、要留意你自己和他人的不满   我们每天都会有失望和挫折,它们是无法避免的,但是有一个办法可以利用它们。   从今天开始,请留意你感受到的不满,比如在你赶时间的时候,你的汽车却怎么也发动不起来了,于是你非常恼怒;超市排队的人太多,于是你变得焦躁。另外,当你和别人说话时,也要留意他们表达出来的不满,哪怕是一带而过的一丝丝不满。   别再沉溺于自己的不满或者他人的哀怨,要停下来提醒自己:如果积极地去看,所有的不满都是需求没有得到满足的信号。换句话说,不要只把不满当成麻烦,还要把它视为挑战,对你的聪明才智的挑战,你该想想怎样才能让情况得到最有效的改善。   4、要查找原因   取得突破的人,获得深刻见解的人,他们都是想弄清楚原因的人。他们的好奇心延伸到了事物存在的原因上:它们如何成了现在的样子,它们如何运转。   如果不是因为一个从事无关研究的人有好奇心,糖尿病可能至今仍然是个谜。这名研究助理注意到,苍蝇喜欢落在实验中用到的狗的尿液周围,他感到很奇怪,想知道为什么这只狗的尿更招苍蝇。最终,他对原因的探寻让人们理解了糖尿病,并开始加以控制。   5、要对可能的后果敏感   当你还是个孩子时,你或许喜欢往平静的池塘里扔石子,看着涟漪一圈一圈地扩散开去,直到消失在岸边。通过这些涟漪,即使最小的石子也可以造成跟它的尺寸完全不成比例的影响。想法也是如此。在一开始,人们很少能充分意识到一个发现、发明或者新见解能产生多大影响。优秀的思考者通常会先于别人认识到这一点,因为他们对可能的后果很敏感。   几年前有研究表明,在大约1/3的案例中,害羞是由遗传因素而不是环境因素造成的,因此这样的害羞格外难以克服。对可能后果敏感的人就会想到害羞对绩效的影响,紧接着就会想到学校和就业,比如根据课堂表现评价学生是否公平,是否应该再提前几年为学生提供就业辅导。   6、要察觉到争论中的机会   在谈及有争议的问题时,很多人只会口出狂言和妄下结论,东拉西扯地夸自己一方足智多谋,指责对方愚不可及,因此错过了争论中真正的机会:大胆探索新观点从而加深理解和认识的机会。   例如,直到最近,大多数科学家都还认同宇宙的年龄是2000万年——过去已有的数据支持这种观点,因此这个问题被认为已有定论。但是后来,一个天文学家团队给出的新数据表明,宇宙的年龄其实已经接近100亿年。于是争论再起,探索还得继续。   作者简介:[美] 文森特·赖安·拉吉罗(Vincent Ryan Ruggiero)   美国纽约州立大学德里分校荣休教授,批判性思维领域权威专家,国际公认的"使思维成为教育重点"运动先驱,著有畅销书《思考的艺术》。   《思考的艺术(原书第11版)》   你对思维这件事了解多少?   只有高智商的人才具有创造力吗?   如何培养批判性思维能力?   这本独特的书将打破你思考的局限,帮你学会创造性、批判性地思考问题,并有效地沟通想法、说服别人,提高写作、演讲、辩论实力!   加入华章心理读者群   小编会在工作日定时通过好友申请

听说丈夫最多活5年,妻子离婚要带走娃,儿子大哭我不离开爸爸爸爸你别离开我,我能照顾你一辈子。12岁的勇州常常对鲁得权说着这句话。从2011年鲁得权检查出患有鼻咽癌,医生说他最多活5年,到现在已经活了8年,他说他真的还想多活几年,他舍不得离女儿在她脖子上狠狠咬了一口,妈妈含泪忍住只要她好命可以不要7岁珍妮安静的坐在那里,仅34斤,让人不忍直视,化疗巨大的副作用让年幼的她生不如死,恶心呕吐肚子痛的打滚,还得了胰腺炎,将近两个月没有吃东西的她全身几乎只剩下骨头,哭闹着一刻也离不女子再婚嫁离异男,以为能安稳一生,岂料女儿两岁后又陷困境杨丽秀现任丈夫林义栋是再婚,很多人不看好他们的婚姻,而杨丽秀和林义栋却打破了这一说法,几乎同样的离婚经历让他们更加珍惜和包容现在这份婚姻,一晃八年过去了,婚后他们育有两女,大女儿七女子为了原生家庭37岁才结婚,结果背着女儿生活8年,恍若一场梦知道自己怀孕了,我别提有多高兴了。结婚生子,是普通人家很平常的事,我走到这一步却整整用了39年。本以为是老天爷可怜我,让我还能有自己的宝宝,拥有自己的幸福,没想到带给我的却是一场走男孩婚礼前被查出白血病,婚房卖掉看病,女友余生我陪你扛36岁的晓磊说,如果真的有一天自己的病不能医治了,不要抢救他,让他安安静静的离去。如果可以希望能把自己有用的器官捐献出去,给其他人带去生的希望。2012年,28岁的东北男孩王晓磊像姐姐病重,同母异父的弟弟把25万彩礼给她看病,女友知道愤然离去对象没了可以再找,姐姐没了,就再也没有了。河北燕郊,34岁的田爱每天都匆忙的出现在菜市场和医院,为了照顾同母异父的姐姐夏春艳。俩人年龄虽然相差9岁,但感情却非常好,自从姐姐夏春艳生小女子的这张大脸小女子的这张大脸虚室余闲那日揽镜自照,心存疑虑,忍不住还是问了老公我这张脸的面积是大是小?他先是打趣,见我问得认真也便认真地答复了我不算大的也不算小的,不尖也不宽阔,鹅蛋脸吧。禁不BMI天赋测评小学生多元智能培养以语文学习为例语文课程标准提出,现代社会要求公民具有良好的人文素养和科学素养,具有创新精神合作意识和开放的视野,具有包括阅读理解与表达交流在内的多方面的基本能力。由此可见,语文能力的培养涉及到多开启孩子天赋的有效途径推荐智慧父母BMI天赋测评优童计划24岁允许孩子按自己的方式玩耍。在这个年龄段,孩子从观察旁人开始,接下来独自玩要,然后开始和其他小伙伴一起玩。请按孩子自身的节奏来。逐步拓展孩子的活动BMI天赋测评测试6个月以上的孩子到底属于哪种依恋类型下面是一份孩子依恋类型的测试,可测试6个月以上的孩子到底属于哪种依恋类型。每个题目具有是否两个答案,是记1分,否记0分。如果孩子的主要抚养者不是妈妈,而为其他人,如爷爷奶奶时,测试BMI天赋测评测测孩子是否有沉迷电子游戏的倾向下面是一些孩子对游戏相关的日常行为和态度的描述。以下的游戏二字是电子游戏的缩写。请根据您孩子的实际情况,选择与孩子的表现相符选项。1表示从不,2表示有时,3表示经常,4表示总是。请
踝关节扭伤医生会怎么处理?随着全民体育健身被纳入国家战略公众健康意识的觉醒以及运动配套设施的完善,大众对体育运动的参与度大幅提升。而因运动不当引发的踝关节扭伤的情况也越来越常见。扭伤未好转须求医踝关节是人体足外翻问题不可小视,需从娃娃抓起不积硅步,无以至千里,走好脚下每一小步,才能走好人生每一大步。越来越多的家长开始重视孩子的足部健康问题,其中最常见的一大问题就是足外翻,那么这到底是怎样的一种问题呢?它会给人带来什青少年常见的生长痛运动后足后跟痛一些孩子在运动后会自觉脚后跟痛,按压有痛感。家长带孩子到专科医生就诊,医生建议,减少运动,减轻足部负担,疼痛会有所缓解。减少运动一段时间后,有些孩子可能在运动后再次疼痛,家长就比较经常打软腿,你知道是什么原因么?你有没有试过,在正常行走或者上下楼梯的时候,突然感觉股四头肌无力,下肢发软,有种想要跪下去的感觉?有时还会并发剧烈疼痛?这样的情况就俗称打软腿,是膝关节周围软组织受到疼痛刺激时突然三种隐形伤脚的潮鞋,你也可能在穿进入夏天,又到了很多女性开始比拼各式各样潮鞋的时间。御姐风,公主风,减龄少女风,通勤风几乎每一个女生的鞋柜都藏有很多精致的鞋子。拥有一双好鞋子,不仅能提升一个人的潮流指数,塑造好气运动也需要处方,能有效避免运动损伤运动有强身健体的作用,患有疾病的人通过适当的运动能够起到干预或缓解的作用。但运动也是需要对症下药才能起到作用,否则可能会适得其反。其实跟吃药需要处方一样,运动也需要处方。中华医学会运动之后,你会感觉肌肉酸痛么?现如今,人们对健康的意识逐步提高,越来越多人有了运动健身的计划,但是,当大家抽出时间去运动时,却出现浑身肌肉酸痛的情况,特别是平时缺乏锻炼的人,更容易出现肌肉酸痛,非常打击运动的积踝关节弹响原因为何?该重视还是忽视?相信不少人都被前段时间的奥运会点燃心中沉睡已久的运动神经,但当大家倾尽全部热情投入到心心念念的运动中时,是否会有此类疑问为何热身已足够彻底,但运动时关节依旧会发出声响?我们首先了解世界步行日关注运动健康,步行能减重吗?9月29日是世界步行日,步行对人体健康有诸多好处,国际健身与大众体育协会(TAFISA)就每年的9月29日设为世界步行日,倡导全民关注步行活动与身体健康。根据2020年中国人健康状囧在上海之观摩江湖人士治疗网瘾说明打开QQ空间草稿箱,竟然发现了下面这篇遗珠之作。因为当年(2013年)客居上海期间,写了几篇自嘲类型的描述自己刘姥姥进大观园感受之囧在上海系列。下面内容就是其中之一,另外,在本对离异家庭青少年辅导转化的几点做法遭遇成长困难的青少年,来自离异家庭的比例会相对多一些,我自己工作这些年来不完全统计,大约占百分之四十左右。一般情况下,夫妻分手给孩子造成不良影响是必然的。特别是中国式婚姻中国式夫妻