宝宝也是有心理压力的

　　宝宝也是有心理压力的家长们经常会说一句话：＂小孩子啥也不懂，哪会有什么压力呢？＂也是宝宝饿了吃，困了睡，今天去翻斗乐园玩，明天去主题公园玩，无忧无虑的小宝贝几乎过着神仙一般的轻松快乐的日子，让成年人羡慕的气急败坏，但是小宝宝真的像我们想象的那样轻松愉快吗？
　　小宝宝常见的心理压力原因有以下几个：
　　不想睡觉还想继续玩耍；
　　我美容觉睡得不够，我不开心；
　　想玩的玩具我拿不到；
　　妈妈为什么总是抱妹妹，是不是不爱我了；
　　妈妈竟然在夸别人家的孩子；
　　妈妈去哪里了？我好想你啊...
　　尽管宝宝的生活看起来是那么的轻松愉快，但实际上他们也会遭遇很多心理压力，他们也需要在成人的帮助下以恰当的方式来释放心理压力，以便更加没心没肺地享受美好的童年生活，毕竟是最无忧无虑的时候，不用去想房子......
　　乖宝宝产生心理压力的10个因素：与最亲近的父母分开睡，又或者是换了一张新的床，进入新的睡眠环境；父母之间或者其他家人发生矛盾，又或者是父母离异；孩子因为做错事或者是做不好某些事而受到父母家长的呵斥或者是责备，总达不到父母家长的要求而感觉自己无能；最要好的小朋友突然不跟自己玩耍了，感觉很无助；和小朋友一起玩耍的时候，某些方面不如别人，或者是受到小伙伴的嘲笑、冷落、欺负等。看到其他的小朋友在早教中心、幼儿园受到老师的表扬，而自己没有得到老师的表扬；在幼儿园、家里或者是在翻斗乐园玩耍时，因为某种原因被家长或者是小朋友冤枉。家中有人生病，担心家人会因为疾病离开自己；或者家人遭遇其他不幸，害怕同样的厄运会降临到自己或者是其他家人的头上。当家中小宠物死亡或者是受伤，感觉很难过，加上当时的情景给予的刺激，担心自己或者是家人或者是其他的小宠物也会遭遇到同样的情况。当弟弟妹妹出生，分享了来自父母或者是其他家人的关爱，感觉自己受到了忽视。
　　宝宝遭遇心理压力的4种信号
　　1.食欲减退，拒绝吃饭
　　家长要注意孩子的日常饮食，如果出现厌食现象，食欲不振等，有可能让宝宝不爱吃饭甚至是拒绝吃饭，如果出现厌食而又找不到肠胃或者是消化方面的问题，其中最有可能的问题就是宝贝的情绪出现了偏差；
　　2.突然谎话连篇
　　原本不撒谎的宝宝突然间谎话连篇，比如假装自己生病了，又谎称别的小朋友有了新的玩具，要求家长也给他买个同款等等。
　　3.宝宝拥有攻击性行为
　　每个人都知道咿呀学语的宝宝也是会发脾气的，但这些行为总是透着一种古怪，语言能力有限的儿童，想要减轻压力的唯一方式就是咬、激怒或者是欺负他的玩伴，仿佛对周围的小伙伴充满了仇恨，显得没有耐心。
　　4.莫名忧虑
　　如果一个本来不怎么爱哭的宝贝并非因为饥饿、疼痛、疲劳或者是其他类型的不适而莫名地哭泣，很可能他正在下意识的以这种方式来释放来自内心的压力。
　　帮助孩子正确疏导心理压力的小技巧
　　1.多和孩子进行沟通
　　父母应该对孩子给予信任，站在朋友的角度，和孩子坦诚沟通。先了解孩子心理上有什么样的压力以及这些压力来自于哪里。所以父母最好每天都抽出一些时间，耐心地听宝贝的诉说。如果宝贝语言表达能力有限，父母可以通过提问的方式来引导宝贝诉说自己内心的一些想法，或者是诱导宝贝将他经历的事情完整地叙述出来。
　　当宝宝再向父母诉说时，最好不失时机地提完：＂然后呢？＂＂你是怎么做的呢？＂这样父母通过平静而客观地向宝宝提一些问题，不仅可以了解他究竟面临一些什么样的心理压力，还可以帮助他想出化解压力的办法。
　　2.多关注孩子的异常表现
　　家长平时要多关注孩子日常行为，看看孩子有没有出现异常表现，像是沉默不语、不开心或者是喜欢一个人独处等等，这个时候家长就要重视了。
　　孩子的异常表现，往往是孩子内心变化的反应。在这种情况下，家长要去多了解孩子变化的原因，如果能够及早发现并且加以正确引导，这样就能帮助孩子消除心理压力。
　　3.帮助孩子面对恐惧
　　孩子压力大，可能是因为受到了一些外界的惊吓害怕，作为父母应该教导孩子什么事情是可以做的，什么事情是坚决不能做的，让孩子明白正确的价值观。
　　同时家长也要让孩子坚持自己的原则，这是一个人勇敢的表现，也是一个人能很自信、很有头脑的重要表现。
　　4.和孩子一起分享经验
　　我们每个人都是从童年经历过来的，虽然时间不同，但是遇到的事情也都差不多，因此，作为家长可以根据自己当时是如何处理压力的，通过总结得出方法分享给孩子。
　　通过自身当时的表现，给孩子树立好榜样作用，增强孩子克服压力的勇气和信心，让孩子在学习和生活中能够勇敢的面对各种压力。
　　在大多数的情况下，只要父母能够及早发现孩子的问题并加以适当的引导，便会有效地缓解或是消除孩子的心理压力，使他们愉快健康的成长。
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