幼儿家庭教养实操指南一(01岁幼儿),新手妈妈加快手速收藏
0—1岁是幼儿生理机能启蒙阶段,幼儿从懵懂无知到牙牙学语,到好奇好动,从生理到心理,逐渐长成一个初具认知能力的小BB,在这个阶段,如果我们可以提供给孩子一个正确的环境,科学的锻炼及刺激幼儿各项生理机能及认知发展,将为幼儿后期的智能启蒙打下一个很好的基础。
0-1的小婴儿也需要正确的教育一、科学喂养
1、幼儿6个月前,坚持母乳喂养,初乳中含有幼儿成长初期需要的一切营养,可以强化小婴儿的免疫力。
2、宝宝4-6月龄后,单一的母乳喂养已不能完全满足幼儿对营养的需求,我们需要通过添加辅食来补充幼儿成长所需要的各种能量、蛋白质,以及铁、锌、维生素A和B族维生素等多种关键营养素。
3、婴幼儿4-6个月大的时候,开始分泌唾液淀粉酶,尽管含量不高,但代表着宝宝的消化及吸收功能正在逐渐发育,这个时候可以增加辅食,帮助锻炼宝宝的肠胃消化能力。
4、婴幼儿开始的辅食最好是富含铁的婴儿米粉或米糊,这种辅食含有丰富的铁锌钙,而且质地细腻,营养好吸收,非常适合刚开始添加辅食的宝宝。
5、在宝宝满7个月以后,应逐渐加入不同种类、不同口味、不同形状的辅食。可以先从胡萝卜营养米粉、混合蔬菜营养米粉开始,逐渐过渡到米粥、蛋羹等。让宝宝从小适应多种口味,避免日后出现挑食、偏食的现象,同时锻炼咀嚼吞咽能力。
5、婴幼儿辅食建议如下图:
一岁的宝宝辅食添加参考图
6、必要的日光浴可以增强宝宝对维生素D的补充,加速身体对钙质的吸收,预防佝偻病。
7、定期做儿保检查及计划免疫,确保幼儿健康成长。二、大肢体及精细动作发展
各月龄段幼儿大肢体及精细动作发展参照表:
一岁幼儿大肢体及精细动作发展参照表三、感官智能启蒙
1、听觉发展:要每天和小婴儿说话,哪怕他还听不懂。和小婴儿说话的时候,语速要慢、声音要温和、语句要简洁、同时要注意表情和口型要稍微夸张一点,培养幼儿倾听的习惯。可以通过模仿一些动物或者模拟各种声音,锻炼幼儿的听觉专注。
2、视觉发展:3-5个月之左右,可以用一些红黄蓝等颜色鲜亮的物体吸引幼儿的视觉专注,或者用一些小摇铃等有声音的物体,刺激幼儿的视觉聚焦能力;在幼儿5-6个月的时候,通过滚动的球、移动的小汽车等物品,锻炼幼儿的视觉追踪能力。当幼儿可以稳稳坐住的时候,就可以增加一些手眼协调的动作,来培养幼儿的视觉专注能力以及追视能力。
3、语言发展:幼儿在一岁左右,可以清晰的叫爸爸、妈妈、奶奶等常见照顾者,同时可以理解一些常见的指令性语言,比如,我们让孩子:坐下、去捡回来等。在半岁左右的时候,就可以和幼儿一起读绘本、讲故事,丰富及积累幼儿的词汇储备,同一个绘本或者故事要重复讲,不需要频繁更换。
4、认知发展:和幼儿说话的时候,要注意有眼神交流,培养幼儿倾听能力的同时,鼓励幼儿学会平等交流;为幼儿提供适合他们的玩具或者操作,在这个阶段,以手部操作为主的玩具,如:具有放、抓、抽、撕、舀、倒等功能的玩具;游戏及玩玩具的地方要固定。在幼儿游戏的过程中,玩具不要提供太多,每次提供一个玩具,让幼儿玩好之后,放回去,再换一个;四、环境建设
由于幼儿在这个阶段的学习,更多的是通过观察来进行模仿、练习,因此,我们要为幼儿创造一个安全的环境,方便幼儿爬行、寻找、发现以及探索。
幼儿居住环境中的家具、玩具、桌椅等,要相等固定位置,不要频繁变换,以帮助幼儿建立秩序感;五、亲子关系每天至少保证有一到两个小时的亲子时光,和孩子一起游戏,或者陪孩子讲故事、读绘本;多一点肌肤的亲密接触,和宝宝在一起的时候,保持情绪温和稳定,要多微笑;
@幼儿教育lulu老师 不要以为0—1岁幼儿小,就觉得不用教他们什么。家庭教育的核心在于潜移默化的影响。父母说话的语气、眼神、情绪、习惯,都会对宝宝的个性及发展产生深远的影响。