范文健康探索娱乐情感热点
投稿投诉
热点动态
科技财经
情感日志
励志美文
娱乐时尚
游戏搞笑
探索旅游
历史星座
健康养生
美丽育儿
范文作文
教案论文
国学影视

学会自我管理的孩子,不愁将来不优秀,这三点建议分享给孩子

  原创:依科育儿
  上学那会,亲戚家的表哥一直是我们学习的榜样。同样是农村出身 ,同一所学校读书,他最后以优异的成绩考入了南京的一所985院校 。毕业后很快又被一家外企看上。在那边工作,由于能力突出,很快升职加薪,后又被派到国外管理新厂,新厂步入正轨后,他又回国在公司总部担任要职。
  表哥的优秀,源于一种能力,那就是自我管理能力。
  这种能力,如果我们的孩子有,他们也会变得越来越优秀。长话短说,下面我就直接跟大家分享几点建议,希望能帮助一些孩子学会自我管理。
  一,问自己:我的目标是什么?
  有目标就等于有了前进的方向,为了前进路上动力十足,我们一定要给自己树立一个有吸引力的目标。
  另外,目标一定要有期限、要具体,不能说得模棱两可,还有就是目标定下来,就一定要执行。
  举两个例子:
  1、认识的一位宝妈
  孩子断奶后,她的身材走形严重,那时候她决定三个月内要瘦回到标准身材。可是执行过程中太多干扰了,比如正在锻炼的时候,孩子突然醒了,她不得不去抱孩子,然后把孩子伺候好,自己累了,也就不想锻炼了。
  后来2年都过去了,她的身材还是老样子,一点都没有瘦回去。
  2、一位亲戚
  目标同样是减肥,他用三个月时间瘦成了"一道闪电"。我这位亲戚是男的,他以前总是胡吃海喝,所以身材走形严重。后来受理点刺激,决心要减肥。给自己定了三个月的时间,瘦下去。
  执行过程中,他坚持少食多动原则,每天跑步,不允许自己吃荤菜、甜食、不允许自己吃饱。据说一开始差点坚持不住,饿得真不是滋味,后来坚持下来了,两个月后发现,原来少吃也挺好,就不再感觉那么饿了。三个月后,再次见到这位亲戚的时候,他简直变了一个人,真的瘦下去了!
  通过上面两个例子,可以看出,即使我们有同样的目标,可是执行过程中,如果我们不坚持下去,也是没有用的。
  二、时刻警醒:我现在在做什么?
  我们在执行目标的过程中,难免会遇到一些阻扰,这时候,我们能否坚持下去就很关键。时刻警醒自己:我现在在做什么?发现不对及时回头,这样才有利于目标的实现。
  三、想想:我现在做的事情,对目标有没有帮助
  上文第一个例子,这位宝妈想减肥,可最后失败了,如果她在执行的过程中,比如大吃大喝的时候多问问自己:我现在做的事情,对减肥有没有帮助?显然大吃大喝对减肥是没有帮助的,那这时候她就要管住自己的嘴了。
  所以,孩子在学习的时候也可以这样做,比如想玩、想看电视的时候,多问问自己这个问题,如果自己都觉得它不利于目标的实现,那就赶紧停下来,做有益的事。
  以上三 点建议,不仅对正在学习的孩子们适用,对我们这些有目标的大人来说也同样适应。孩子坚持下去,成绩能上来,人也会越来越优秀。家长坚持下来,生活会越来越美好!
  文:依科育儿,想了解更多,欢迎关注我!
  图:来 源于网络,如有侵权,请联系作者删除,谢谢!
  #凌晨爸妈成长记##育儿#

好的助听器好在哪里1声音的还原度虽然现在的科技发展可以极高地还原自然的声音,但是仍然与正常人耳存在差距。这就是考验助听器的性能的一个关键要素之一。价格相对高昂的数字信号助听器,在这方面的声音信号处理从哪几个方面看助听器的好坏1)功率选择。配戴助听器的目的是为了听力补偿,不要一味追求外形小巧而忽略了听力补偿。2)频宽选择。助听器选择中大家往往忽略频率响应范围,但是在实际配戴助听器效果中,宽频助听器往往会下雨天佩戴助听器的注意事项如果下雨天没带雨具最好不要戴助听器,把机器取下。如果有雨具,到家后先取下助听器擦拭一下,做干燥处理以免机器受潮不能正常工作。因助听器是电子产品,一定要注意防水防潮,最好是到专业的听助听器有没有降噪功能随着助听器智能芯片技术的发展,新型的助听器降噪技术已经广泛应用在现在主流的助听器产品中,这些降噪方法有很多,不再是单一化的降噪技术,而是通过多种技术组合的方式,其中主要是在噪音抑制每个城市都可以买到助听器吗大部分城市都会有助听器连锁中心,但佩戴助听器不能随意购买,要本人现场检测听力验配。助听器不能随便买来使用,助听器是配出来的,不是从商店里买回来的。验配助听器是一个科学而精密的过程。选配助听器时有什么是可以避免的大多数助听器验配店或医院,可能只获得了某一个或者某几个助听器品牌的验配授权,那么他们的验配师可能主要给你推荐这个品牌,这没什么问题,因为一个品牌下有足够多的产品线,上百种助听器了,在药店买的助听器怎么总有噪音助听器的验配必须经过专业人士根据病情及听力综合分析后验配,严格遵守适应症,而不是像商品随便买一个戴就好,否则佩戴不合适助听器后会感觉效果差,不舒适,损伤尚存的听力,导致患者不愿意佩老人配助听器多少钱合适一般的基础款助听器价格在几千左右,好的助听器价格更高,一般来说较贵的助听器降噪性能好,功能也相对较多。老人一般是老年性感音神经性耳聋,这类老年患者的特点是双侧渐近性的听力下降,听大开放式助听器适合哪些人开放式助听器是把耳背机的标准声管换为细声管,为了消减低频增益,有效地减小患者佩戴助听器时产生的堵耳效应,提高患者的聆听舒适度。开放式助听器比较适合听力损失较轻堵耳效应较严重,或者陡如何延长助听器的使用寿命1在日常的取戴助听器时应小心,可以坐在较软的地方,如沙发并特别注意勿让小孩宠物把玩助听器,以免助听器受到撞击跌落而损坏。2请每天按照专业验配师的指导进行助听器清洁,并每3个月或至少助听器啸叫正常吗一般只要是把助听器戴好不容易有啸叫助听器出现啸叫,要先确定是机器内部啸叫还是外部啸叫,如果是耳背机的话,要确定是否佩戴正确,有耳模的话,耳模是否戴好,或是看声音是不是开得太大了。当
抑郁症多久能治好,需要几个周期,怎样正确停药?当我们患某种疾病的时候就迫切地想知道自己究竟什么时候能痊愈,尤其是这种疾病给我们的生活学习带来了严重的负面影响。抑郁症是一种比较严重的精神疾病,得了抑郁症之后我们都迫切地想要摆脱它父母患有精神疾病,到底能不能生孩子?对很多精神障碍患者来说,除了自己的治疗之外,这种病会不会遗传给孩子也是他们经常担心的一个问题,甚至有人因此而拒绝结婚生子。那么这种担心到底有没有必要?又该如何应对呢?事实上,精神疾焦虑症的中医治疗,中医治疗焦虑症有哪些方法?焦虑症的症状往往身体会处于紧张的状态,很难会放松下来。并且患者会流露出明显的紧张情绪,经常有唉声叹气的情况,表现心神不定坐卧不安搓手顿足注意力无法集中惊慌失措等。特别是对于学生,可儿童慢性疾病管理论坛在怀化举办,这几点值得关注5月22日,儿童慢性疾病管理论坛(第三站)在怀化顺利举办,该活动由中南大学湘雅二医院儿童医学中心怀化市儿科专业委员会湖南医药学院第一附属医院联合举办,来自怀化及湘西州各地市级医院1不近视体质,到底是什么样?最近,一则不近视体质的话题出现在热搜上。具体是这样,有一位网友声称自己看了二十几年的电视十几年的手机,小时候还曾因为羡慕即使而半夜偷摸在被窝里面看书,但是眼睛视力还是好好的。对此,多给孩子吃这几种明目食物,防止近视就靠它们近日,一位名叫葱开开变异株CKK的微博用户发文称,有人因为半年来连续每周三顿烧烤两次奶茶每月两次白酒饭局,结果得了血脂,血粘稠得摇都摇不动,质感和半化开的猪油差不多。此微博一发,立儿童弱视,一种比近视更可怕的眼科疾病由于儿童近视率高发不下,再加上媒体的不断宣传和报道,因此现在很多年轻家长都非常重视儿童近视的问题,比如一旦发现孩子视力出现问题,就立刻想到孩子可能是近视了,得赶紧去配副眼镜才行。但生理期如何减肥,哪些食物比较好?生理期如何减肥,哪些食物比较好?对于广大女性朋友来讲,她们每个月总会有那么几天。即使女性生理期是很好的减肥时期,接下来我们就来了解一下生理期如何做能够快速起到减肥的效果?而且在生理开学迎来配镜潮,孩子眼镜应该怎么挑?暑假进入尾声,孩子们终于要开学了,家长们也即将迎来胜利的曙光。但经过一个漫漫长假,很多孩子因为天天宅在家里看电影玩手机打游戏,视力受到了严重的影响,一部分孩子甚至必须戴上了眼镜。在保护眼睛要补充哪些营养?花青素了解一下对眼健康知识比较了解的朋友,想必都知道叶黄素。叶黄素是存在于人眼视网膜黄斑区的主要色素,是人体必需的元素。但是人并不能自行合成叶黄素,需要靠摄入含有叶黄素的外来食物,比如胡萝卜蛋黄吃猪肝到底能不能护眼明目?猪肝明目这句话相信很多人都知道,不少家长更是觉得常吃猪肝可以预防近视,因此常常逼孩子多吃猪肝。那么,事实真的如此吗?首先,小多要承认,吃猪肝的确对眼睛有益处。猪肝里富含维生素A(每