写这个题目时，突然想起高中时，竟然因800米考试不合格，差点不能参加高考，而现在可以一口气跑完三公里，或者五公里，且年近半百了，也是挺感慨的。
　　以前说起跑步，我是又怕又羡慕，怕的是自己体力跟不上，总是跑几步就气喘吁吁，羡慕的是，发觉大部分坚持跑步的人，除了有一个健康的身体，还拥有一个完美的体型。
　　中年发福的人，可能没几个觉得是福，更多的是想到油腻。中年危机，时不时就在心里荡漾，怕了怕了，还是动起来吧。
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　　想来想去，在所有的运动当中，跑步的性价比还是最高的，不象其它运动，有的要有球场泳池，有的要昂贵的高尔夫装备，还有的，要等几个人一起，而跑步，只要一个人，一双鞋，哪怕衣服不标准，也可以开始。
　　开始是开始了，以为就此可以达到运动的愉快吗？且慢，在跑步前，还可能会有几样是我们要注意的，不然，很快跑伤就会让你体会什么叫寸步难行。所以下次，我们先从跑前的一些注意事项来说起。且等我继续组织一下怎么写。

酒后在小区里挪车算酒驾吗？虽说喝酒不开车但是一些人还是心存侥幸比如酒后小区里挪个车案件回顾2019年11月的一天，刘某酒后乘坐出租车回家，刚到小区门口，便被值勤保安拦住，你的私家车占用了别人的停车位，车位主业主必看小区有人私搭乱建，如何有效维权小区公共露台可以干什么？建假山修鱼池盖卫生间是的！你没看错福建某小区一业主违规占用小区公共露台建了一座私人小花园2019年，连某聪在自家房屋相邻的公共露台上搭盖防雨披。经举报，执法成长日记我是橙子成长日记我是橙子鲸育宝贝鲸育宝贝早教托育中心今天我是橙子记得第一次爸爸妈妈带我来鲸育，我就爱上了这里，和蔼可亲的老师们，宽敞明亮的活动室，丰富有趣的课程，还有我的小伙伴鲸育的一切都佑佑宝贝第二届病例分享及读书报告会顺利举办8月28日，佑佑宝贝第二届病例分享及读书报告会在佑佑宝贝妇儿医院举行。本次分享会分为病例分享组读书报告组和健康教育组，并以现场比拼的方式，展现了各位医护人员的学术知识与讲演风采。佑输液跑水危害有多大？看看这例药物外渗病例就知道了临床应用极化液，警惕其输注过程中造成的药物外渗。今天，我们以问答的形式，为大家解析一例药物外渗的应对处理。问出事的这个病人输的是普通液体糖水加胰岛素加钾，开始只是药物外渗，发现后拔知道乙肝，却不知道戊肝？戊肝的危害一点不比乙肝差！甲乙丙丁戊，常听到甲肝乙肝，那有没有丙肝丁肝戊肝？有，还不止呢，还有己肝和庚肝呢，再后面的辛壬癸就没有了。因为乙肝疫苗的普及及大家认知度的提高，近些年并未出现乙肝的大规模流行，但是吸烟有害，但是健康？每一包香烟上都会有一句吸烟有害健康的标语，但是这句标语的存在其实就是个摆设。能戒烟的不会买烟，戒烟了自然就健康而买烟的人也绝对不会戒烟，戒烟只存在于口头上的下回。那么吸烟真的是百害喝咖啡可能不会让你失眠，但抽烟一定会继上一次天津的老父亲们，求你们别再抽烟了引发热烈反响之后，我的笔杆子又对准了抽烟人群。你们有没有很烦我啊2019年，哈佛大学佛罗里达大西洋大学等机构的研究人员进行了一项多达785名易忽略的儿童结核病结核病相信大家都不陌生，是由结核杆菌引起，主要侵害人体肺部，形成肺结核，肺结核在古时又被称为肺痨。现在，肺结核已经是一种可防可治的疾病，但是，到现在我国每年大约也有12万人死于肺结帕金森VS老年痴呆，老年人的两大杀手帕金森和老年痴呆还傻傻分不清？它俩可不是同一种疾病，但对家庭社会的影响可是同样的危害十足。帕金森中脑黑质多巴胺（dopamine，DA）能神经元的变性死亡，由此而引起纹状体DA含量自闭症，生而孤独？有一个安静的群体，他们被称为自闭症，国内也称孤独症，提起自闭症你会首先想起什么？低头不会说话，自己玩耍从不与其他人交流的孩子？无法融入社会，孤独终老的可怜人？他们是与众不同的，但不