宝宝添加辅食六大原则，你必须要知道

　　【导读】宝宝开始吃辅食了，但是不能一下子什么都给宝宝吃，辅食的添加也要遵循一定原则。
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　　第一个原则：从一种到多种
　　每次只给宝宝添加一种符合月龄的辅食，第一次添加可以每天喂2-3次，连续喂3~4天，在此阶段要注意观察宝宝的情况，如果消化正常、排便良好，下一周就可以添加另一种新食物了，重复同样的观察。如果宝宝出现异常状况，就要停止喂食，过3~7天后再次添加这种食物，如果再次出现这种情况可以考虑是否是对这种食物不耐受，完全暂停3个月再看看。千万不要一次添加多种食物，这样如果宝宝发生过敏很难判断是哪种食物引起的。
　　第二个原则：由少到多
　　宝宝的消化能力和对辅食的接受程度都是循序渐渐的，所以第一次喂辅食的时候，可以先喂1-2勺，等宝宝慢慢适应了在逐渐增加。随着宝宝不断长大，对辅食的需求量会自然增长，所以前期不用担心宝宝吃的过少，也完全不必和其他宝宝作比较。
　　第三个原则：由素到荤
　　从食物的种类分应该是谷物——蔬菜——水果——动物类。所以宝宝的第一口辅食应该选择谷物类的米粉，而不是动物类的蛋黄。米粉比蛋黄的营养更加丰富而且过敏率低。
　　第四个原则：从稀到稠、从细到粗
　　根据宝宝消化道的发育情况和牙齿的生长情况，辅食应该从稀到稠，从细到粗。最初添加米汤、菜汁、果汁，在慢慢过渡到米糊、果泥，等宝宝长牙后可以开始添加软米饭、烂面条等半固体食物，直至最后过渡到固体食物。
　　第五个原则：辅食口味要清淡
　　给宝宝制作辅食时要选择新鲜的原材料，口味要清淡，宝宝1岁之前的辅食都不要添加调料。1岁之前，母乳和配方奶中含有的盐分已经能满足宝宝的需求了，额外添加盐会加重肾脏的负担，1岁后可以添加少许的盐、糖。从辅食开始养成宝宝清淡的口味对日后形成健康的饮食习惯非常有帮助。
　　第六个原则：不要强迫宝宝进食
　　最初喂宝宝辅食的时候，可以用勺子舀一点食物放到他的唇边，让他慢慢品味，而不要强迫宝宝一定要吃多少。喂辅食最好在宝宝小睡过后，清醒的时候，当宝宝表现出不想吃的时候不要勉强他，以免造成宝宝对辅食的抵触情绪。创造良好的进餐环境比吃多少更重要。
　　第七个原则：辅食不可代替主食
　　辅食之所以被称为辅食就说明它不能代替主食，国际母乳协会建议母乳喂养到宝宝两周岁。所以在这之前，母乳和配方奶仍旧是宝宝的主食，不要因为添加辅食而主动减少宝宝的奶量，其它食物只能作为母乳和配方奶的补充。
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各位孕妈们，怀孕后你们会不会总担心宝宝是否健康？该怎么办？怀孕后妈妈们都会不可避免的变成玻璃心，各种看育儿知识，各种假想，然后出现各种担心，感觉就像是陷入了一场恶性循环。就像我自己一样，刚刚怀孕40多天去查，没有胎心胎芽，心里免不了各种不孕期一定要适量运动各位孕妈如果孕期身体没有太多不适，不需要卧床保胎等措施的话，不管你最后是顺产还是刨腹产，一定要适量运动。适量的运动，提升体质，顺产或者刨腹产恢复快。我孕期运动量一般吧，但生产前一个喝长高奶粉能让孩子长高吗？真相是近年来，市面上宣称能助儿童长高的奶粉产品不少，甚至一罐奶粉售价二三百元。它们到底是真有用，还是智商税？多位专家观点长高奶粉不靠谱1。长高奶粉涉嫌虚假宣传中国奶业协会原常务理事广州市3个小妙招培养孩子的专注力，方法简单又有效，家长们快学起来吧我相信许多爸妈都和我有一样的烦恼，那就是上辈子做了什么孽，这辈子辅导孩子写作业。在孩子写作业的过程中，气得血压飙升开始怀疑孩子是不是亲生，写作业的时候一会儿抠抠橡皮一会儿要喝水一会孩子认字用识字卡？错了！建议用这个方法，孩子一个月识字量过千编辑硬核爸妈全文大约2300字阅读共需8分钟我和老公结婚差不多十年了，婚后三年内没有要孩子，看到同龄人都已经当爸爸妈妈了，我们也忍不住想要属于自己的宝贝了。七年前生下了宝宝，至今抚舞蹈练习下腰动作如何避免安全事故？今天早上起来看到一个视频，一个8岁孩子下腰后起不来，小孩自身体重超胖，但是这不是导致孩子下腰完全的因素。我看了视频一个班大慨有十几个人以上，老师让全部孩子做下腰动作，视频发现有个别幼儿园毕业照走红，骑脚踏车不算啥，全班同学骑着扫帚飞才亮眼上学的时候，同学之间都会相互分享自己的文具，那个时候文具盒里无非就是几只好看的笔，以及造型各异的橡皮，年级升高后，要是拥有一只质量不错的钢笔，很快就成为同学们羡慕的对象。随着经济水记录每晚哄娃我家宝宝今天又大了一天，晚上七点五十多照例哄其睡觉，抱着大概一二十分钟，嘴里哼唱着两只老虎，来回踱来踱去，就是睡不着，最后放弃了，让其自由玩耍。宝宝今天五个月零两天，一天一个变化，被孩子穿衣服折磨的第N天曾经我也一直以为，每一个早晨都代表希望，但现在我家不是！找不出缘由，也不记得从什么时候开始，这个五岁半的姑娘，每天早上起来都是跟自己的衣服做斗争，以哭闹开始，以长时间的消耗直至我忍小兔运南瓜（整理作文）早晨，兔妈妈叫小兔到菜地里去摘南瓜，到了地里，地上长了许多南瓜。小兔高兴极了！摘了一个最大的南瓜。可是南瓜太重了！小兔怎么也搬不动，它想我该怎么办呢？这时，小狗推着一辆车走过来，被孩子的拖延症该怎么治？教育。启发。提醒。耐心。谢邀。想改掉孩子的拖延症，我觉得家长可以试试以下的几个小方法一帮孩子认识时间的价值孩子做事拖延很大程度上是因为他还没有时间观念。家长要想办法使孩子认识到时间

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