天气越来越冷，天色也暗得越来越早，人也越来越懒了。
　　每天下班到家，天已经黑乎乎的，肚子也饿了，此时心里就想一件事——快点，快点，用最快的速度，做一碗热乎乎的晚餐，填饱肚子填暖心！
　　正好今天到了一大袋黑玉米面，马上就给自己做了一碗香喷喷的玉米糊，加了腊肠和胡萝卜，3分钟上桌，又快又好吃，真舒服！
　　从小，我就特别喜欢吃玉米糊。那时候的玉米糊，除了盐，啥也没有，但是就是好喜欢，太香了！
　　捧着一个大碗，拿着一个金属勺子，沿着碗边一圈圈地刮着吃，别提多开心了！一大碗下肚，碗都不用洗，因为全吃光了，哈哈！
　　不过，吃了这么多年的玉米面，说实话，我还是第一次见到黑玉米面，以前吃的都是黄色的玉米面。
　　俗话说：＂逢黑必补＂，黑色的食材，比起普通的食材，总是更多一些营养，对身体也更好。尤其是人到中年，老公就经常叫我买各种黑色的杂豆杂粮吃，既好吃又健康！
　　说来神奇，黑玉米面看起来灰灰的，没想到一加水，居然是紫色的，就好像紫薯糊一样，好漂亮啊！
　　满满的花青素，女人常吃，老得慢哦！
　　根据现在的营养理念，每天摄入一些粗粮，对人体健康有益。尤其是中老年人，更是非常适合当早餐或晚餐，味道好吃，又好做，还容易消化，却不会发胖，完美！
　　下面说下做法。
　　腊肠小半根，切丁；胡萝卜小半根，洗净，切丁；黑玉米面小半碗，再准备少许葱花儿。
　　玉米面加适量水，用筷子搅拌，溶解得到均匀的玉米糊。
　　不粘锅内加少许油，加入腊肠丁和胡萝卜丁翻炒。
　　加适量水，煮开。
　　我煮的是一人食，大致是半碗玉米面加3碗水，其中1碗水溶解玉米面，另外2碗加锅里，这样煮出来的玉米糊，不稀不厚，浓稠度刚刚好。
　　煮开后，加入黑玉米糊，边加边搅拌。
　　不一会儿，浓稠的玉米糊就好了，加盐调味，撒葱花，上桌！
　　坐下来，慢慢吃哦，热乎乎的，吃完一身爽！

颜值爆表的白巧抹茶蛋糕卷，最佳治愈系美食是心动呀颜值爆表的白巧抹茶蛋糕卷，小卡能吃下一整个！今天分享的白巧抹茶蛋糕卷，将浓浓的抹茶与白巧克力融于一体，带给你的是无穷的美妙口感。对于抹茶控而言，抹茶和蛋糕已经是无与伦比的搭松软Q弹的糯米小蛋糕，解馋必备的快手美食糯米小蛋糕的糯米香味很突出，制作也很简单哦。糕体绵实得像是有一股柔软的力量，吃着扎实粘润，充满糯与浓。绵软黏密的口感，很难让人不喜欢，堪称解馋必备的小美食哦！糯米小蛋糕ByYove自带仙气的ins风高颜值水晶天鹅蛋糕小卡发现最近有一款ins爆火的水晶蛋糕，光看颜值整个人都要酥掉了，这哪里是蛋糕，分明就是一件艺术品啊！而且它还有着一个非常唯美梦幻的名字水晶天鹅蛋糕！它晶莹剔透宛如水晶女孩，实力圈柠檬杂莓芝士蛋糕，清新与美味结合体广东的天气感觉越来越热了而且小朋友们的暑期又来咯学习一款清新不腻的芝士蛋糕，随时都可以享受假期美好的时光！今天分享的柠檬杂莓芝士蛋糕，它集清新口感高颜值造型清凉酸爽于一身。作为主材实测10款常见火腿肠，看看到底有多少肉火腿肠作为随处可见的方便食品，一直以来凭借便宜又好吃的优势，笼络了大批吃货的心。但周围总有声音告诉你火腿肠里的防腐剂会致癌！火腿肠哪有肉？全是淀粉和添加剂！谁知道都是什么肉呢，没准暴躁睡不着脖子变粗特想吃东西，很多人不知道自己生病了一天到晚都很想吃东西。吃很多，但是一个月瘦了20斤。脖子开始变粗，手会不由自主地抖起来。容易暴躁，生气。睡不着，心跳很快。以上这些现象，会让人误以为是自己生活不规律导致的。但其实它夏天改掉这四个坏习惯，孩子个子蹭蹭往上长亲贝网小编了解到，夏天可是很多爸爸妈妈非常头疼的季节，保护得太过头，宝宝容易起痱子湿疹。太大意，又容易让宝宝腹泻发烧。夏天似乎是一个很难照顾孩子的季节，成为疾病的高发期。其实夏天照天使宝宝同款睫毛竟成安全隐患，这几种常见误区需注意长沙头条长沙爱尔眼科胖嘟嘟的脸颊，大大的眼睛长而浓密的睫毛，是天使宝宝的标配，看起来软软乎乎的睫毛，扑闪扑闪，十分可爱。需要注意的是，如果睫毛长得不对劲，则会给孩子带来不小的伤害。你的衣柜里可能也有这种毒丸，可走点心吧樟脑丸的味道你熟悉吗？小时候就见过妈妈在衣柜里放樟脑丸，用来驱虫防潮防霉。小小一颗白色的圆球，可以除去很多我们讨厌的东西。但是你知道吗？你买到的樟脑丸，可能是一个毒丸。动图来源于s网红玩具假水火爆学生圈？当心硼中毒提问下图从左往右看，分别是什么？奶茶芬达雪碧蓝瓶可乐和可乐？如果你的答案是这个，那很遗憾，跟我一样答错了捂脸这些外型高度仿真的饮料，其实叫做假水。它是继史莱姆水晶泥之后，又一个开始同样是睡觉，为什么你就是比别人老得快？皱纹常常会跟衰老联系在一起，所以很多人用尽各种化妆品，生怕脸上长出一条皱纹。但其实，护肤品只能在一定程度上预防和减缓皱纹的形成，很难做到完全消除。我们知道皱纹成因很多，比如皮肤比较