胎教的重要性
何为胎教?胎教就是准妈妈通过调节自己的生理,心理的积极性,借助音乐,故事等对未出生的宝宝的影响,使之成为更完善的个体。
胎教十个月的宝宝。
作为准妈妈,自然想拥有一个健康,快乐,聪明的宝宝。当初我也是这样想的,那肯定得付出一些努力。
首先在吃的方面,生冷刺激的食物尽量不吃,因为刺激的食物会引起身体和情绪的起伏波动。那么自然也会胎儿也会受到影响。比如,我有个朋友,她怀孕时什么都不忌口,冰淇淋照吃,烧烤,上火的食物也照吃不误,孩子出生后,三天两头去打针,拿药,大人小孩都受罪。接下来是运动方面,只能选择一些舒缓的运动,比如散步,瑜伽。当时我正在幼儿园上班,因为不是很远就每天坚持散步去,然后还做健美操。现在孩子也四岁了,也喜欢运动,性格也开朗活泼。最后就是最重要的一点,睡前故事和音乐。每天晚上准时十点前给他放音乐,讲故事。现在不用催他睡觉,每天九点多就和我说要睡觉了。以前我看我同学朋友圈,说孩子半夜三更起来玩,根本不睡觉。我心里偷乐了,虽然怀孕时辛苦一些,可是后边就没有那么多事了。不然像我这样不能熬夜的人,半夜三更起来陪孩子玩,第二天还如何上班呢?接下来是记忆力方面,几天前他藏起来的东西让他找出来,他也能快速地找出来。
二娃没有那么充裕的时间进行胎教,体质没有大娃好。睡眠时间也没有那么准时,这时我就会感慨还是进行胎教的好。
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