转10种常见的抗抑郁药副作用及应对方式

　　1、＂睡眠极端情况（失眠、嗜睡）＂
　　对于抑郁症患者来说，像三环类又或者是单胺氧化酶这类的抗抑郁药，有些是具备兴奋作用，有些则是有镇静的效果。因此，对于不同的患者，抗抑郁药物的使用最好贴合患者实际情况，这其中可能就会出现类似失眠，或者是白天起不来床嗜睡的情况。
　　应对方法：
　　主动咨询医生，询问使用的抗抑郁药是否符合自己的实际情况，是否需要配合其他药物，比如出现失眠，可能会需要相应的具备镇静效果的药物配合。
　　2、＂出现性功能障碍＂
　　几乎所有的抗抑郁药都存在引起性功能障碍，比如：帕罗西汀、氟伏沙明、舍曲林、氟西汀类的。有数据表明在患者使用抗抑郁药后，会有70%-80%的患者出现性功能障碍情况，但是大多数患者或许会出于自身私密性的考虑，往往会选择隐瞒这一副作用。
　　应对方法：
　　服药期间如果夫妻生活出现较大影响时，就应该及时告知主治医生，通常情况下，主治医生会通过调整药物来抵消或者联合治疗这类障碍。
　　3、＂发胖，体重增加＂
　　在抗抑郁类药物中，发胖也是众多副作用中的一种，很多患者在服用药物后，体重增加非常明显，这可能是因为药物联合治疗的副作用。比如，米氮平、阿米替林、丙咪嗪等药物，就具有比较明显的增加体重的副作用（这类可能会出现的副作用，一般主治医生开药时会告知患者）。
　　应对方法：
　　如果患者的原本就很胖，可以通过医生尝试选择一些对体重影响比较小的抗抑郁药，也可以采用户外运动的方式，但要注意不能私自吃减肥药来自主尝试减肥，因为减肥药物成分不明确，可能会和抗抑郁药产生不可预估的后果。
　　4、＂吃药后没有效果＂
　　患者在吃抗抑郁药物后，却没有产生相应的效果是在治疗抑郁症过程中非常棘手的一类问题。
　　对应方法：
　　对于这类情况，患者首先需要的就是自查——
　　1、要考虑到抗抑郁药的生效时间（一般药物生效时间2-4周时间）；
　　2、患者在治疗期间，是否使用了其他类药物，使得两种药物产生了互相作用，从而出现无效果现象。
　　如果以上两种情况均不成立，就需要及时告知医生，检查是否是病情诊断有误，必要时可以要求再次进行检查，看是否是因为耐药性。
　　5、＂产生了自杀念头＂
　　抑郁症的极端表现，就是患者会有自杀念头，而对于抗抑郁药物来说，自杀念头也是可能会出现的副作用的一种，但是这种情况是非常罕见的。
　　应对方法：
　　一旦患者在服用抗抑郁药物后，冒出自杀的念头时，患者或者患者家属，就需要尽快和主治医生联系，避免出现不可挽回的情况，同时，这时候就要注意患者的服药情况了，避免患者私自囤积药物一次性吞服，实现自杀的目的。
　　6、＂出现恶心、腹泻情况＂
　　对于抑郁症患者来说，使用SSRI类的抗抑郁药，比如＂选择性血清素再摄取抑制剂＂时，就可能会出现恶心，腹泻的情况。
　　应对方法：
　　可以吃一些纤维较多的食物，如果情况持续出现，应咨询医生通过药物的方式来控制这类副作用。
　　7、＂出现发抖的情况＂
　　发抖也是众多抗抑郁药服用后的副作用之一，这种副作用很多时候会直接让患者产生恐慌心理，从而停止服药。
　　应对方法：
　　出现发抖情况，一般是剂量出现问题，所以患者如果出现这类副作用，应该及时告知医生情况，判断是否为药物剂量过多导致。也可以咨询医生换别的药物。
　　抗抑郁药的副作用出现，也意味着抗抑郁药的开始起效，但是很多情况就是，副作用会让患者出现惊恐心理，从而停止治疗。
　　其实对于抗抑郁药的副作用，很多都是可以通过一些方法来缓解甚至抵消，但切忌忽视副作用。
　　8、＂产生头疼的感觉＂
　　在不少抑郁症患者服用抗抑郁药的初期，可能会有患者发现自己会突然开始头疼，这也是造成很多抑郁症患者直接停药，或者是不敢再吃药的根源问题。
　　应对方法：
　　对于一般的抗抑郁药物来说，在服用初期都有可能会使人头痛几天，这算是一个比较普遍的现象，一般来说会在服药一段时间后逐渐消失，有些医生也会建议服用泰诺（对乙酰氨基酚）来止痛，但是这个要和个人实际体质匹配，切忌擅自使用止痛药来止痛。
　　但是如果这种头疼在服药一段时间后，不仅没有消散还有逐渐增强的趋势，就要引起注意力，建议直接反馈主治医生复查。
　　9、＂出现情绪迟钝＂
　　这类副作用一般表现为，患者在服用药物后虽然没有了以前的难过心理，但是也没有感到高兴的情绪，也就是出现了情绪迟钝的情况。
　　应对方法：
　　曾经有研究表现，在患者服用抗抑郁药后会有20%-60%的情况出现这类种情绪迟钝的副作用，而应对方式一般是通过改用不同类型的抗抑郁药。
　　又或者是在主治医生的指导下增加第二种药物来抵消这类副作用，或者是增加心理干预治疗来实现这类情况的消退。
　　10、＂一停药就复发＂
　　一般来说，对于抑郁症的停药，是建立在主治医生对患者现有治疗情况做完全评估的情况下，才会知会患者进入停药期。
　　但是实际中，会有不少患者擅自停药，并且直接出现一停药抑郁症就直接复发的情况。
　　应对方法：
　　在非主治医生通知进入停药期的情况下，患者擅自停药会造成的复发，应该及时进行复发，并在此进行药物服用，做到按照医嘱足疗程、足剂量的治疗。一般来说在专业建议下的停药期，处于稳定病情的情况下，还需要按照个人实际情况服用至少6个月左右的时间，来减少未来抑郁症再次复发的可能性。但是，如果主治医生没有同意停药，就绝对不能擅自减量、后者是停药。