很多学者主张准妈妈睡觉时应采取左侧卧位。因为妊娠晚期的子宫多呈生理性右旋，左侧卧位可改善子宫的右旋转程度，由此可减轻子宫血管张力，增加胎盘血流量，改善子宫内胎儿的供氧状态，有利于胎儿的生长发育。
　　但并不是所有的准妈妈都适合左侧卧位，有些准妈妈反而觉得右侧卧位更舒服，原因是少数准妈妈的子宫在妊娠晚期呈左旋状态，左侧卧位加重左旋程度，使子宫血管张力增加。因此准妈妈睡觉采取的体位应因人而异。另外，孕晚期准妈妈平卧会感觉喘气困难，因为平卧时子宫会压迫下腔静脉，导致回流至心脏的血流量减少，各脏器血流减少、血压降低，这时准妈妈会出现胸闷、头晕、恶心、呕吐等现象，医学上称为＂仰卧位低血压综合症＂。因此尽量避免妊娠晚期平卧位。

四招解决宝宝吐奶吃奶打挺睡不安稳哼哼唧唧我们家饭团宝宝三个月了，最近几天躺着玩的时候会吐奶，吃奶含几口又哭着吐出来，吃不到又烦躁得打挺！边吃边哼唧，身体扭得像水蛇一样。刚吃饱没多久一下子又全部吐出来。而且抱着的时候是天使职场妈妈重返职场，做到这3点，让你工作带娃两不误职场妈妈工作想要带娃两不误，确实是一件比较困难的事。之前就发文聊过即将回归职场的困局，身边也有不少集美们帮我出谋划策，今天特意整理出来六大条建议，帮你快速重返职场我从孕期就开始思索小月龄宝宝从睡渣到规律作息，十分钟内秒睡的新手妈妈哄睡心得之前就分享过从睡渣到规律作息，新手妈妈的哄睡心得。不少网友在后台留言，问我很多哄睡细节，今天特意整理了饭团的哄睡记录！饭团现在已经两个多月啦，目前基本可以形成规律睡眠，白天34次小终于不再落地醒！3月龄宝宝三招解决自主入睡，轻松睡好觉终于不再落地醒啦！三月龄宝宝轻松睡好觉！我们家饭团前段时间经历了宝宝最折磨人的二月闹阶段，落地醒。月子里宝宝是睡神，倒头就睡。两个月大的时候睡觉就没有那么轻松了，我们开始抱着哄睡，如何才能轻松做月子？在家做月子，做到这3点直接跟月子病说NO之前分享过我做月子的一些经验，后来有不少姐妹给我留言一些她们的经验，我觉得都是很宝贵的建议，所以整理出来今天要跟大家分享的如何轻松坐月子？跟月子病说No！月子中心和月嫂怎么选？孕期这些月子里的雷你是否也踩过？别再让老式育儿害了你我们家孩子磕磕绊绊现在马上第三个月了，回想第一个月，有很多二月份出现的症状是第一个月积累下来的小问题，希望能给宝妈们提供经验。一关于睡眠因为我是请的月嫂，月嫂要求，晚上宝妈要和宝宝肚子上长满了妊娠纹？不要慌，做到这1点长纹也有救弄清妊娠纹真相！不要慌长纹也有救！回顾我整个孕期生活，是非常幸福的。还记得第一次感受到胎动的时候，很兴奋，肚子里像有一直蝴蝶煽动翅膀，孕晚期能感受小家伙每天都在我肚子里拳打脚踢。当亚洲第一美女到底多撩人？穿上无痕裤那一刻，网友沦陷了李成敏这个人，大家应该都是有一定的印象吧，她因电影情圣而走红，她就是亚洲第一美女克拉拉。她的颜值还是非常的精致，身材也是很妖媚，她也是很多男生心目的女神！李成敏的身材因为太好了，随产假结束前，写给婆婆的带娃5大注意事项，建议宝妈们收藏学习天津的顺产产假是98天，所以我的产假快要结束了，之前白天都是自己带娃，由于要上班准备让婆婆上岗实习了！因为婆婆的学习能力超强，所以特意整理了一篇关于带娃注意事项，姐妹们帮我看看注意哺乳期奶水不足怎么办？别着急，做到这7条让你秒变大奶牛现在都提倡纯母乳喂养，所以越来越多的妈妈在为宝宝口粮而奋斗。我从月子里就开始追奶，就为让饭团能吃口饱饭。可能是因为我体虚，刚开始奶水严重不足，哺乳期奶水不够应该怎么办？接下来都是本又是一年贺岁档，热门电影神仙打架，这四部电影你看好哪一部每年春节，都会有各种贺岁片上映，今年也不例外，各大导演也纷纷抢占这一高峰，上演各种类型的电影。据了解，2020年初将有十部电影上映，堪称不朽之战。四部影片阵容强大，被认为最有可能在