现在都提倡纯母乳喂养，所以越来越多的妈妈在为宝宝口粮而奋斗。我从月子里就开始追奶，就为让饭团能吃口饱饭。可能是因为我体虚，刚开始奶水严重不足，哺乳期奶水不够应该怎么办？接下来都是本人和月嫂阿姨和家人的配合做到从奶渣到奶牛的过程！
　　注意以下问题,能对宝妈宝妈哺乳期带来比较大帮助，建议收藏学习起来！
　　1.宝宝是第一个最好的催乳师，宝宝出生我就马上让宝宝睡在妈妈身边裏乳头,然后月嫂在一旁帮我按摩子宫排恶露,回到病房喂完奶,宝宝苏醒后先裏一会再冲奶粉。
　　因为这个动作对宝宝和宝妈都好，所以我很快就来奶了。不过量比较少,每次我都坚持让宝宝裹完再喂奶粉。
　　2.妈妈要同时给自己做心里暗示刺激脑垂体分泌奶水，就是幻想孩子吃奶有多开心，多幸福。
　　3.每次喂奶前喝半杯温开水，润喉同时帮助补充水分。每次喂奶我都会不间断喝水。
　　4.我每天都会喝大概半斤牛奶，吃一个鸡蛋。食物每周至少4次左右的牛肉和虾,主要补充蛋白和奶水需要的营养。
　　5.生产完第二周再进行各种催奶。记住记住记住记住家里如果有人第一周开始让宝妈进食补品请宝爸马上制止谢谢。
　　6.不建议没奶时自己或者丈夫帮忙做按摩。有条件的话早点找催乳师或者请月嫂。真的别乱来，因为痛起来要真的是比生孩子还疼！
　　7.催乳汤分享:这个是月嫂给我准备的汤，不算是特别高级复杂的汤,但是真的非常奏效。
　　【鲫鱼豆腐汤】一条鲫鱼豆腐适量,什么都别加加点姜片就行熬到牛奶状。
　　【猪肚枸杞】洗干净猪肚切丝,加十颗左右枸杞熬。
　　【牛尾骨汤】拿牛大骨熬就行。
　　【鲫鱼木瓜汤】这个我感觉可能只有南方人接受得了,基本除了盐不需要加太多佐料。
　　【鸽子汤】这个就是一只鸽子加姜片，隔水炖的。
　　最后还有重要的一个,哺乳姿势正确与否对于哺乳质量也是非常重要。新手妈妈建议都不要躺着喂,最好都是抱着喂,或者最好加个哺乳枕。哺乳枕让孩子躺着,一边喂可以一边干自己事情,孩子舒服，乳出的也顺。加油吧各位宝爸宝妈们。祝你们宝宝健康成长,宝妈奶水多多！

宝宝视力发育全过程，全是干货，快收藏宝宝出生后，身体各个器官和功能都开始进入到持续发育的阶段，尤其是视力发育，发展迅速。下面，育儿网小编给各位父母整理了06岁宝宝视力发育各项指标，全是干货，赶紧收藏！12个月宝宝有眨宝宝过敏源有必要验吗？没有必要。过敏源检测并不是抽一管血就可以明确对什么过敏了。首先，过敏源检测项目的种类有限，不是所有的物质都会检测一遍，只会检测有限的30余种物质其次，过敏源检测的结果需要结合实际接人类高质量幼崽有多可爱？宝妈经历引羡慕这娃一看就是来报恩的文好孕姐近日，一则小视频在网上走红，主人公是一名男宝，看上去还不到两岁，自理能力却超强。在视频中，男宝先是在九点自觉关灯睡觉（宝妈此刻在玩手机），十点左右乖乖入睡（宝妈依然在玩手机如果医生都变佛系了，这个社会将会怎样？讲一个我的可怕的，真实经历。就在去年，刚结婚就怀孕了。但是因为体质原因，没有怀好。刚开始是一点的暗红色血迹，我很慌，就去医院检查（当地第一人民医院）。医生每次都是做B超抽血检查，然儿科医生复合维生素不必刻意补来源生命时报美国普罗维登斯教会医院的儿科医生埃里克鲍尔认为，通常来说，绝大多数儿童不需要服用复合维生素。相反，孩子们应该从天然食物中获得身体所需的维生素和矿物质。这是因为，孩子们日儿童怎么睡更科学？儿科医生多种睡姿换着来来源生命时报清华大学第一附属医院儿科主治医师张丽媛主任医师徐小静有娃的父母都知道，1岁以上宝宝睡姿堪称奇葩，早已习以为常。但1岁以下宝宝选择什么睡姿，可是让父母们操碎了心仰着睡？头给孩子打生长激素治疗一年下来费用有多少？这个我比较有经验，因为我自己的小孩打了8个月。我是去年4月份开始给我小孩打的，当时她13岁，已经来例假半年多了，骨龄测了是13。8岁。因为她比较胖（当时115斤左右），每次打的量是孕期腿抽筋缺钙，这是多大的一个陷阱苦不堪言啊自从有了宝宝后肚子大了好多因为下半身血液循环越来越不流畅经常抽筋孕期抽筋是怎样的感受？孕期抽筋是指由肌肉负担增加引起的孕妇小腿肚脚部肌肉及腰部肌肉的急性收缩现象，常伴有痛孕妇抑郁是为什么？又该怎么办？相信看完这篇文章，你就都懂了孕期抑郁是一种很正常的生理现象。在我们生活周围中，孕妇怀孕期间一般而言都会出现抑郁烦躁哭泣悲伤激动幻觉或者自杀等一系列精神障碍。这些都是孕妇孕期抑郁症的显著表现。就实际而言，孕妇孕怀孕后，为什么有的孕妇胎动厉害，有的胎动就很轻微？导读孕期当中的反应各不相同，有的宝宝们胎动频繁，而有一些宝宝们的胎动就相对而言很少，除此之外，在孕吐等方面也存在着很大的差异。这也让很多人感到困惑甚至有一些准妈妈们会感到恐慌，不知家里老二为什么情商比老大高？人家都说3岁看老。我家里也是两个宝宝，明明是一个妈妈生的但是总觉得老二要比老大精明呢？老二比老大聪明，情商高比老大机灵，比老大能说会道，所以现实生活中常常会看到这样一个情况，家长总