职场妈妈工作想要带娃两不误，确实是一件比较困难的事。之前就发文聊过即将回归职场的困局，身边也有不少集美们帮我出谋划策，今天特意整理出来六大条建议，帮你快速重返职场
　　我从孕期就开始思索这个问题,得出的结论是以培养宝宝的独立性作为根本解。谁能照顾好他都不如他自己能，更让我放心。当然,这是相对的。
　　一、宝宝作息养成、自主入睡培养
　　宝宝可以自主入睡后，可以减轻看护者的工作量，省下大块的哄睡时间,省下哄睡时损耗的体力和精力。
　　二、提高生活效率
　　作息规律,宝宝醒着的时间精神饱满,情绪稳定,可以充分利用他的清醒间隔,进行时间规划,付出高质量的陪伴。
　　比如：大运动锻炼。小月龄时间利用率高,睡得好,醒来时间高效利用于大运动发育练习,能帮助他快速成长,自理能力更快增强;
　　三、缓解看护者的情绪
　　宝宝睡得好,醒来开开心心,陪伴的人相对情绪也会比较舒适。
　　显然,这种方式利于宝宝健康生长也利于我的安排。打定主意后。便开始研究。我不想做什么睡眠训练,而是希望顺应他自己的生长规律帮助他养成作息习惯。
　　查资料-实践-分析结果-改变-再查资料-调整方式-再实践-再分析结果…终冬于,小饭团满月睡整觉,2个月规律作息……虽然也经历了鸡飞狗跳,只能抱睡奶睡的月子期。
　　但结果是好的，规律养成解决后,还需几个步骤搭配有效的亲子互动。毕竟小朋友清醒的时间越来越长。
　　研究早教,准备对应的玩具和玩法，引导宝宝独立玩耍，可以减轻小伙伴的工作量，教小伙伴做必要的事。这也是我开始分享带娃经验的初衷,如果临时遇到突发状况，小伙伴还可以翻我的文章参考。
　　我要作为及时的后援随时出现，所以我和bos谈了回灵活工作时间,保证在下班时间也能高效联络&处理工作。此换取不需要上下班打卡坐班，每天提前一小时下班。以便随时支援小伙伴。
　　最后小伙伴和宝宝磨合，只剩下一个月时,开始尝试逐渐加大频率的外出,让小伙伴适应独自带娃,遇到状况能及时指导解决，每天为小伙伴准备好第二天要用的东西。
　　当然,想要面面俱到意味着需要付出更多,这一年对我来说注定是忙碌的,需要高效的时间管理,提升效率。以上是根据我的情况达成的相对平衡，大家还有什么好的建议,欢迎评论区分享。

孩子厌学叛逆不读书送特训学校？家长这样做才是对的龚袁面对自己被送到特殊学校进行改造感到一头雾水满肚委屈。龚袁怎么也不敢相信，三个月前，一向最疼爱她的妈妈会将她骗到娄底的一所封闭学校上学。按照他自己的说法，他一直觉得自己是个好孩子神兽入笼，双减政策下的亲子弥补（原创）卧马不乖，转眼间，开学快迎来第二周的周末，孩子在不知不觉间又长高了一头，言语间也有了自己独立的人格和思想。男孩子甚至提早进入了变声期，或许那天孩子一大早出门后，晚上放学回家21岁网瘾叛逆男生扬言杀父母，家长如何避免孩子沉迷网络？病人小刘是一位21岁的大三学生，他从小性格内向，不爱与人交往，一次偶然的机会被同学拉去玩沉浸式剧本杀，从此，他便一发不可收拾，将所有的课余时间都投入到剧本杀中，和父母说话也变了样子NBA不只是为了观赏，更重要的是这点多年来，NBA一直作为明星节目屹立在体育界中，吸引了无数来自全球范围的观众。有的人甚至不懂篮球，但是看到那华丽的进球和劲爆的扣篮，也会不由自主地被吸引。确实，当看到那逆天的操作和扣我用五个部分判断一篇文章一本书的价值好的文章都有类似的结构。这个结构包含五个部分五重玄义是一释名二辨体三明宗四论用五判教释名。解释一下名字的意义。为什么叫这个名字。你的文案也得有个标题吧。关于什么样的文案。在具体一点惟曼碎碎念读书点亮生活一个教授坐船过江，上了船问那个船工，你学过数学吗？没有，你学过物理吗？，没有，你懂不懂计算机啊？那船工也说不懂，教授感到非常心疼，哎哟，你这三样都不会，你的人生已经失去了一半，隔一普通家庭到底该不该生二胎？考虑好这几个条件，再谈生二胎吧以前人们都讲究多子多福，计划生育政策实施以来，有很多家庭是独生子女家庭，二胎政策放开后，又有不少家庭响应，投入了生二胎的大军。小莹今年28岁，跟丈夫结婚7年多，两人一起在大城市打工做辅食真的太费妈了！符合这四个条件，孩子能和家人一起吃文橙仔麻麻原创文章公众号橙仔麻麻，IDchanningmama经常听到网上有妈妈抱怨，做辅食三小时，孩子就尝了三口。有时候赏脸还算好的，就怕小手一甩，辛苦一下午的心血全都给毁了。无28岁女孩甲状腺癌，人生才刚开始，令人惋惜，提醒这些习惯要改今天和大家说一个让我感到十分惋惜的案例，一个28岁的小姑娘，最近查出甲状腺结节4b，进一步检查确诊为甲状腺恶性肿瘤。她的美好人生才刚刚开始，这让她怎么承受。经过和她交谈得知，28岁培养孩子4种能力1时间管理能力梁旅珠的我把女儿教进世界名校一书中曾提到，小学阶段开始，她就让女儿练毛笔字养成认真负责的学习态度，学习做计划表和画重点高年级时让孩子学会记笔记做复习表定目标。作者提出你的人生起跑线在哪里？当我们跑步的时候，赢在起跑线上的往往是短跑。而人生是一场长跑，起跑线固然重要，但是如果一个人不够努力，没有耐劲，即使最初领先，生命的长河也会淡化这个优势。一个人在小的时候，家庭给自