有愁呒愁，愁得六月呒日头。我愁些什么呢？
　　上愁天，怕天上的星球突然失控掉下来，刚好掉到我这里，怕太阳的能量燃烧光了……下愁地，怕地球累了突然掉下去，或者被不明物体撞击，或者被太阳吸引进去，还害怕地球被人类挖空，突然塌下去……中间愁空气，怕空气被严重污染，怕空气被外星人偷走……
　　有一次，我与先生聊起，假如地球被太阳吸进去，那会多少烫啊？肯定是非常痛苦的！不料，他轻松地说，这哪会痛苦的，还没等你想到痛苦，早就灰飞烟灭了。那么假如有灵魂，灵魂怎么办？他又轻松地回答，灵魂被融入太阳了。照这样说，太阳就会成地球生命的灵魂栖息地？
　　这个愁愁有用吗？你能改变吗？真是杞人忧天！神经过敏！他不无嘲笑地说。
　　我不服先生的有些说法，虽然有的忧愁感觉无能为力，但有的是可以去改变的，比如空气污染，比如资源浪费，只是眼前有些人太过贪婪。
　　虽然我一个人能力有限，假如全人类能力呢？虽然这些都是共业造成，但共业也是由个业组成的。所以这个愁如果化作实际生活中的行动是有用的。
　　快要中午了，先生提议，今天咱们吃的菜就在饭上面蒸一下，也少浪费一点能源，少挖点地球，我也可少愁点。其实，他是懒得烧菜。因为他感兴趣的象棋直播马上要开始了。
　　我表示赞成，就这样吧，反正食过三寸不知味。[笑哭]
　　友友，您觉得我是不是神经过敏？您有过这些愁吗？

若不差钱，建议多给孩子吃这菜，低脂高蛋白，孩子长个不长胖6月的南方，雨水渐渐减少。雨后初晴的天气，让人心情愉悦，就连出门买菜都是一件让人欢喜的事情。临出门前，孩子说想吃嫩嫩的藕带，让我多买一些回来。6月是藕带的丰收期，这个时候的藕带最鲜荔枝壳不要丢，用它煮水，我家每周喝3次，很多人却不知道有啥用锦江近西烟水绿，新雨山头荔枝熟。进入六月后，荔枝大量上市，对于很多爱吃荔枝的人来说，又可以大饱口福了。荔枝营养丰富，含有蔗糖葡萄糖蛋白质和多种维生素，吃荔枝有健脾补虚的好处。荔枝虽这蔬菜1元1斤，晒干比新鲜的好吃，我家每年晒几十斤，炒肉吃最香三伏天，南方高温少雨，温度一天比一天高，出门像是被烧烤了一样。不过这样的天气也并非一无是处。在农村里，很多老人就趁着这种高温天气晒一些干菜，放到秋冬时节炖肉吃。在家里老人的影响下，做雪糕不要只加牛奶，冷饮厂老师傅少了酸奶，难怪做出来有冰渣从今天开始，孩子就正式放暑假了。对于很多家长朋友来说，这一个多月的暑假，相当的难熬。用朋友的话说，孩子放假，家长更忙碌，鸡飞狗跳的日子又要开始了。孩子在家，不仅要辅导暑假作业，还要80后爸爸做晚餐，在朋友圈火了，网友没有对比就没有伤害我家老公工作比较忙，平时早归晚归的，晚餐一般都是我做得比较多。这几天婆婆来串门看孙子，老公也特意早早地下班回来陪陪婆婆，主动说他来做晚餐。原本以为这个只会煮面条的80后，会做出一堆5种臭味出名的美食，老外不愿尝试第2次，网友全是爱吃的最近在同学的店里玩，认识了两位来自南非的老外。他们是本地一所大学的外教，每年会利用寒暑假到各地旅游。聊天中，我很好奇他们是否惯中国的食物。老外说，来中国3年，去了不少的地方，大多数小暑时节，宁可不吃肉也要吃这菜，做1次吃3天，随吃随取真省事马上就是小暑节气了，随着小暑的到来，气温越来越高。燥热的天气让人热得难受，甚至没有胃口吃饭。每当家人食欲不佳的时候，我都会做上一些糖醋包菜。吃饭前来一碟酸酸甜甜的糖醋包菜，生津开胃夏天午餐吃它，比米饭简单又好吃，10分钟上桌，孩子一次能吃2碗最近的天气越来越热，出门5分钟就有一种挥汗如雨的感觉。这样炎热的天气，真不想闷在厨房里做饭。点外卖吧，中午高峰期，最少得等上半个小时，还不如自己做饭省时间。夏天的午餐，我有时候会偷三伏天吃肉不如吃这菜，每周坚持吃2次，相当于给肠胃做个大扫除临近三伏天，桂林的夏天在高温和雨季模式下来回切换。这样的天气对于需要阳光和水分的各种瓜果蔬菜正好合适，我家的紫苏也长得特别地好。每年从临近三伏天开始，我都会用紫苏跟木耳一起做凉拌菜夏天最该吃这菜，隔三岔五吃一次，营养又滋补，胜过喝参汤俗话说冬吃萝卜夏吃姜。7月份是嫩姜上市的时节，这个时候正是吃嫩姜的最佳时节。嫩姜的是一种季节性很强的蔬菜，过完夏天，嫩姜辛辣味加重，慢慢变成老姜，做菜就不太好吃了。超市里的嫩姜做活夏至快到了，绿豆和它是绝配，清火又消暑，我家每年都做几百个马上就要到夏至了，气温越来越高，也越来越热。每天中午接孩子放学的时候，都会看到不少的学生买雪糕吃了消暑。长身体阶段的孩子，吃太多冰凉的食物容易伤脾胃，要尽量少吃些雪糕和冷饮。炎热的