有跆拳道的生活 不亦快哉
　　一则
　　男生没有练习跆拳道之前
　　很可能不知道什么是克己
　　于是乎 他们总是这样
　　一旦他们接触跆拳道
　　他们会开始注重体型和技能的提升
　　平坦的小腹与强大的体能
　　！不亦快哉！
　　二则
　　姑娘们在练习跆拳道之前
　　他们见到美食总是又爱又恨
　　于是乎她们成为了这样
　　练习跆拳道之后
　　姑娘们终于找到了可以完美燃烧掉卡路里的方法
　　于是乎
　　瘦腰、瘦脸、瘦大腿
　　！不亦快哉！
　　三则
　　练习跆拳道之前
　　晒朋友圈儿时才会发现
　　自己的世界居然单调至极
　　只有食物和风景
　　练习跆拳道之后
　　你会发现
　　随便来那么一段儿
　　都会成为朋友圈儿里的焦点
　　！不亦快哉！
　　当然你的solo可以
　　anytime anywhere
　　因为
　　再美的风景都只是陪衬
　　只有你才是真正的主角
　　！不亦快哉！
　　四则
　　孩子练习跆拳道之前
　　在学校之中难免会遇到各种校园暴力
　　拳脚无力 内心崩溃
　　使他们性格懦弱
　　练习跆拳道之后
　　孩子会逐渐找回自信
　　遇到危险时
　　能够用自己的拳脚
　　捍卫自己的尊严
　　！不亦快哉！
　　五则
　　练习跆拳道之前
　　孩子们总会被各种电子设备诱惑
　　游走于各种手机、Ipad、电脑之间
　　很容易迷失自我
　　练习跆拳道之后
　　他们会有一群志同道合的小伙伴
　　一起训练 一起玩耍
　　一起流汗 一起成长
　　成长的道路上有许多伙伴
　　！不亦快哉！
　　六则
　　练习跆拳道之前
　　总会被各种来自生活，学习，工作的压力困扰
　　这些压力无处排遣
　　积压在内心
　　使我们极易抑郁
　　长此以往 人将不人
　　练习跆拳道之后
　　负面的情绪总能找到合适的宣泄方法
　　将垃圾情绪赶出去
　　使我们的生活更积极、更阳光！
　　！不亦快哉！
　　(图文来源于网络，如有侵权请联系删除)

春节过后，我家早餐风格大变，样样都刮油，网友这么讲究？热热闹闹的假期，结束了！每逢假期胖三斤，遇到春节胖五斤，此话不假。春节来来往往，狂吃鸡鸭鱼肉，又很少运动，无处可去的肥肉，自然是只能囤积起来喽。春天到了，夏天就不远了，每日早餐也要随手一蒸好早餐，无油无糖还抗饿，胖成球也能瘦回来经过一个春节的大吃大喝，有没有发现自己脸圆了？腰粗了？开工了，也开春了，天气也热了，那些漂亮的春装在等着你哦！所以呢，减肥早餐做起来吧！分享一个玉米面菜窝窝头，粗粮加蔬菜，满满的纤老两口的浪漫早餐，吃得舒服又省事儿，网友有仪式感，幸福今天是大年初三，同时还是情人节，无论从东方还是西方，从阴历还是阳历，怎么都是个节日，晚上过正月初三要去大鱼大肉，那么早餐就过情人节清淡甜蜜！仪式感的生活，能大大提高幸福指数哦！今天最近迷上了这早餐，又香又软又好吃，早起5分钟就能去上班短暂而热闹的春节过去了，今天开始要上班啦！上了班，日子就变得忙忙碌碌的，早餐就不能做磨磨蹭蹭的东西了。那么，就做一个大馒头吧，一个很大很长的馒头，全家吃了2天才吃完，哈哈！里面添加农村过年必备的7大美食，你都认识吗？网友第5样太意外了过年了，晒晒我们农村过年必做的7大美食，样样好吃好看好寓意！年前做上一批，春节客人来了不慌张，随手就能端上桌。小时候，每当过年，家里会做很多好吃的，一碗一碗有序地排放在一个空房间里北方客人来做客，一剥开粽子说坚决不吃，吃完却拎了2串走过年了，在我们南方，不吃饺子不吃面，我们包粽子吃。这个叫年粽，年年高中呀，多好的事儿！今年我家包了100多个粽子呢，一串6个挂起来，早餐每天煮一串，天天吃也吃不厌！春节，有个北方朋每一个温州人的儿时春节记忆里，都有一块香郁软糯的九层糕好像出了温州，就没有九层糕了！以前是挑着箩筐沿街叫卖，九层糕哦！九层糕哦！给多少钱，划多少分量给你，里面有红豆的，味道抓牢西！九层糕美味的秘诀，全在原料的配比里。不同地区制作，都有春天野菜香，随手一煮鲜掉毛，好吃刮油，馋得网友口水直流现代社会，人人忙忙碌碌，过年了，终于有机会去农村走一走，才发现，大自然原来这么美！这几天，春风和煦，空气中带着些许暖意，农村的田野上满目青翠，到处都是绿油油的，很是赏心悦目。一棵棵1家3口早餐发朋友圈，简单好吃又省事儿，网友真精致，接地气一日之计在于晨，尤其是家里有学生娃的，早餐更要好好规划一下！一份好的早餐，不是看食材有多昂贵，也不是看难度系数有多高，其实只要看2点就够了。第一，家人喜欢，孩子爱吃。我觉得这个是最偏远农村的年夜饭，发朋友圈馋哭了一大批人，网友羡慕了过年啦，今天是真的过年啦！每一对中国夫妻，都会遇到在哪里过年的问题。我妈妈家比较近，所以一般年三十在我妈妈家过年，提前一天去老公爸爸家过年，吃团圆饭，叫上他的2个姐姐一家子，一共1豆沙包新吃法，比包子香，比面包简单又健康，馋得网友叫我妈豆沙包，别只会蒸着吃了，做个豆沙饼，无糖无油，香喷喷的，松软又有韧性，吃起来别有一番风味呢！发朋友圈，有个网友看见，评论很有趣我也想叫你妈，做你女儿太幸福了！天天有好吃的。上次炒了