寒从脚起？宝宝光脚好处说不完，现在看了还不晚

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　　进入炎炎夏季，天气越来越热，家里的太后大人每次给宝宝穿袜子的时候都是一件特别费劲的事。
　　为啥？
　　因为总是不停上演，穿了脱，脱了穿，再脱，再穿......
　　叨叨掐指一算，现在确实是宝宝穿不住袜子的季节了，宝宝夏天到底需不需要穿袜子呢？
　　01
　　为什么宝宝不喜欢穿袜子
　　宝宝的新陈代谢一般都很旺盛，身体易出汗。
　　脚心是汗腺最集中的地方，穿上袜子会阻碍汗腺蒸发，黏糊糊不舒服，所以天气热的时候，宝宝更喜欢光着脚丫子。
　　尤其是学步期的宝宝，每天走走停停，再加上天气转热，脚丫闷在鞋袜里面，可能会因为不舒服而常常会自己揪掉小袜子。
　　02
　　宝宝不穿袜子能行吗？
　　1、增强身体素质
　　夏天光脚走路时，地面对脚掌有一定的刺激，宝宝处于好动时期，更愿意走动和玩耍，活动增多，身体也得到了锻炼。
　　光脚走路还有利于足底的血液循环，提高宝宝的耐寒能力。
　　2、利于学步和正确姿势
　　光脚走路时，脚掌和地面的接触更亲密，地面对脚掌的神经刺激和感应，有利于大脑对地面作出判断，提高脚趾抓地能力，建立平衡感，减少摔跤风险。
　　而且，宝宝看着脚丫走路，家长可以清楚发现宝宝走路的错误习惯，纠正不正确的走路姿势等。
　　3、增强身体灵活性
　　脚掌分布众多神经末梢，光脚时增加脚掌的触觉感受，有助于刺激脚掌神经发育，大脑和感官更好的建立联系，完成精细化动作。
　　每次动作的完成，都需要脚、脑的灵活配合，宝宝的协调性也得到了锻炼，长期锻炼，宝宝更加聪明，动作也会更敏捷。
　　03
　　宝宝穿不穿袜子听谁的？
　　看到这里的家长，终于可以放心的给宝宝脱下袜子了。但是有些宝宝可能就是喜欢穿袜子，不让穿还不行，这要怎么办呢？
　　答案是，凉拌。
　　是的，就是不要管！
　　虽然光脚好处有很多，但是最重要的还是尊重宝宝的意愿。
　　宝宝的感受才是最直接的决定，不要因为别人家孩子都穿袜子咱就穿，也不要因为不穿袜子好，就扒下宝宝的袜子。
　　穿与不穿，听宝宝的。宝宝不喜欢穿，喜欢光脚，就不要反复折腾了。
　　每个宝宝对自己的脚丫子都有自己的冷暖感知。只要宝宝身体舒适，情绪好，就OK啦~
　　至于有的家长说家里开空调要不要穿袜子，咱有宝宝的家庭，开空调也不要开的温度过低，一般保持在26~27度对宝宝来说比较舒适。只要温度舒适，穿不穿听宝宝的。
　　叨叨Tips：
　　现在天气已经越来越热，如果宝宝还是喜欢穿袜子的话，家长可以选用薄棉袜。注意挑选袜子的时候，袜子的松紧和大小适合宝宝的脚丫。
　　同时，如果宝宝在室内光脚，要注意地面不要有会威胁宝宝安全的杂物或小颗粒。更不要有水，以免宝宝滑到。
　　喜欢吃脚的宝宝，家长更要注意及时给宝宝清洁脚丫子~
　　04
　　寒从脚起？
　　很多家长之所以不支持宝宝光脚，主要是因为担心宝宝不穿袜子会冷。
　　可事实上，判断宝宝冷暖，正确的方法是触摸后脖颈和背部。
　　只要宝宝后颈和背部的皮肤是温热的，就说明宝宝并不冷。
　　05
　　这些疑问怎么解释
　　1、宝宝不穿袜子会受凉吗？
　　不会啊，从小习惯了，才不会稍微脱个帽子或脱个袜子就着凉。脚丫光着，可以起到散热的功效，降低身体的热量，调节身体体温。
　　而且宝宝真的比大人或老人更容易怕热，小宝宝出汗多，闷热的环境下小脚潮湿，如果又被大人压着不让脱袜子捂着，很容易滋生细菌，造成脚部感染。
　　有的宝宝还很小，就已经捂出了小臭脚了~~~
　　2、光脚会使宝宝扁平足？
　　不会的。
　　3、手脚冰凉是没穿袜子造成的？
　　宝宝手脚温度低，是因为心脏较小，血液循环系统还不完善，手脚末梢供血少造成的。只要宝宝增加活动，手脚就会逐渐变暖的。
　　4、宝宝在室内夏天光脚，容易变大脚？
　　宝宝经过一个夏天，全身都长了，脚也会长一点点的啊。但是脚长不长得更大，跟穿不穿袜子、鞋子有毛关系？你不带帽子，头围就会变得更大了吗？
　　5、宝宝可以光膀子，或者穿短裤露关节吗？
　　有的家长说，宝宝夏天穿背心短裤露关节，寒气会入体，将来长大了，就会得关节炎。这是一个赤裸裸的谣言。
　　关节炎的致病原因复杂，主要与炎症、自身免疫反应、感染、代谢紊乱、创伤、退行性病变等因素有关。跟小时候夏天，有没有穿短裤，有没有露肩露胳膊露关节没有一毛钱关系。
　　每个人都会出现骨性关节炎，只是时间的早晚而已。就如同生老病死，是自然规律一样。
　　再者，这30多度的气温，寒气在哪？漫天的热浪倒是不少。如果真有寒气，请给我来一打吧~！
　　如果认为夏天穿短裤会冻到膝盖，不论多热都要穿长衣长裤，那么老年后，关节炎你不一定不会得，但是现在，生痱子估计是跑不掉了。