被乳房按摩毁掉的中国女人

　　作者 | 木棉姐姐 来源 | 木棉说（ID：mumianshuo）
　　01
　　可怕的乳房按摩
　　你知道医生最痛恨什么人吗？
　　其实不是不听话的病人，而是为了挣钱，打着＂治疗＂的旗号到处骗人的＂美容师＂。
　　看到过这么一个新闻：
　　广东珠海的王女士，非常注重保养，会定期在养生馆做按摩保健。
　　后来按摩师向她推荐了＂胸部按摩＂的套餐，还说：
　　＂按摩可以治疗乳腺增生，打通胸部经络，还可以丰胸，女人要懂得保养啊……＂
　　王女士听了也挺心动，想着反正是对身体好，就接受了这个建议。
　　按摩的时候王女士觉得乳房不太舒服，有点胀痛。
　　按摩师解释是因为乳腺有小节，多用精油按摩疏通几次就好了。
　　可3个月以后，却越来越严重了，王女士的乳房表现发红、乳头内陷、而且外侧边缘皮肤破溃、多孔且乳汁溢液……
　　觉得不对劲的王女士赶紧去医院进行检查，结果医生发现她右边乳房有一个四五厘米的肿块，并被确诊为乳腺癌！
　　医生表示：
　　像王女士这样的情况太多了，女性一般发现自己乳房有问题，会选择去美容院通过按摩治疗，但其实这是错误的认知。
　　雌激素精油的刺激，和外界的按摩推力，不仅没有治疗作用，还会加速病情的恶化。
　　无独有偶：
　　48岁的朱女士因为热衷乳房按摩，结果出现了＂沙粒胸＂——左侧乳房布满众多细小如沙子的钙化灶；
　　武汉70多岁的肖某乳房长包块30多年没恶化，结果去美容院按了一次乳房迅速变大，一查是浸润性乳癌晚期……
　　乳房按摩的＂伪医学骗局＂，离你一点也不远。
　　02
　　美容院的骗局
　　2018年，国家癌症中心发布过一组统计数据：
　　乳腺癌位居全国女性恶性肿瘤发病率第1位，占比高达16.51%。
　　乳房健康的市场显露出来，于是＂乳房按摩＂成为很多人趋之若鹜的保健手段。
　　很多养生馆、美容管都以＂美胸、丰胸＂等噱头，抓住客户健康危机的心理，用高价保健来吸引顾客。
　　美容院的人是怎样解释＂乳房保健＂的呢？
　　有位朋友曾亲身体验过一次美容院的骗局，说是全身排毒，结果最后没什么用不说，还花了不少冤枉钱，就算个自己交的智商税吧。
　　结果前不久，那个美容院的按摩师发了一个营销类的朋友圈，用新闻来引出乳房保健的重要性。
　　她的每句话单看没问题，可内在逻辑却经不起推敲：夸大乳腺增生的危险，然后告诉你要解决乳腺增生，最后得出了＂要保养，要预防＂的结论。
　　这不就是变着法子告诉你：为了健康，你要来我们美容院（花钱）啊！
　　医生听了这话估计都想打人，可实际是怎样呢？
　　乳腺增生真的不算大事。
　　＂乳腺增生主要和月经周期的激素水平变化有关，临床上95%的乳腺小叶增生不会癌变，绝经后也会慢慢好转，并不需要所谓的按摩保养。＂
　　体检过的人都知道，医生会告诉你＂增生很常见，不要有太大压力＂。
　　更可怕的是 ，你知道美容院的＂按摩师＂从哪儿来吗？
　　其实，美容院那些自称＂按摩师＂的技师，都是培训上岗，也就是他们可能是大街上在找工作的任何一个人。
　　与那些多年专业知识和从业经验的医生相比，这样的＂技师＂，恕我不敢相信。
　　03
　　关于按摩的3大谎言
　　先来了解一下乳房。
　　人的胸部主要由两部分构成：腺体和脂肪组织，而腺体的发育要经历两个高峰，一是青春期，二是哺乳期。
　　一、按摩不能＂丰胸＂
　　乳房大小在青春期会基本定型，关于这一点，丁香医生也做过说明：
　　＂乳房的发育，与遗传、营养状况和激素水平有关，丰胸按摩没办法从遗传和营养方面入手，那就只有在产品里添加雌激素了。＂
　　按摩并不能再次促进腺体发育，达到丰胸的作用。
　　但长时间的高水平雌激素刺激，却是引发乳腺癌的病因之一，切莫捡了芝麻丢了西瓜。
　　而且，用按摩来＂转移脂肪＂也是无稽之谈。
　　二、按摩不能＂催乳＂
　　在哺乳期，女性乳房是很脆弱的，在这个时期医生是不建议通过外力来疏通乳管的，乳房按摩达不到＂催乳＂的效果，还会引起强烈的生理疼痛。
　　如果有乳头不畅通的情况，也要寻求专业医务人士的帮助。
　　三、按摩不能防止＂下垂＂
　　关于胸部下垂：
　　内部衰老和外力作用（越大越容易下垂）是其主要原因，肥胖、过度减肥、韧带松沓，也是造成胸部下垂的重要因素。
　　用按摩来治疗下垂，也是美容院的众多谎言中的其中一个。
　　说到底，乳房按摩，不过是所谓的养生馆/美容院为了盈利展开的一个营销骗局而已。
　　04
　　关于乳房健康
　　我们该怎么做
　　那么，乳房健康也不能置之不理，那么，我们应该怎么做呢？
　　比起听信美容院的谎言，我们日常能做的主要有三点：
　　其一，保持健康的生活方式，定期检查
　　说到健康的生活方式，其实大家都知道：
　　少熬夜、早起早睡，保证充足的睡眠 少吃刺激、多油、高糖、高脂肪食品，以及含激素类的食品保健品 适当的体育锻炼 平时注意选择合适尺寸的内衣，不要穿内衣睡觉等
　　但知道再多没用，做到才是关键。
　　其二，有问题时保持冷静，及时到正规医院就医
　　在身体在正常情况下，其实并不是不可以按摩，很多医生是建议女性通过按摩自检乳房的。
　　但注意要用正确的手法轻柔按摩，促进血液循环，绝不是像美容院那样培训上岗、过度营销。
　　尤其在不知道自己乳房健康状况时，不建议胡乱按摩，一旦发现问题，一定要及时就医，寻求专业的帮助。
　　切记，按摩是不能治病的。
　　其三，记得保持良好愉悦的心情
　　关于乳腺癌的诱因，医生们认为离不开高压下的心理状况，也有研究表明：
　　良好的精神状态对人体内分泌、免疫功能的积极影响。
　　这世上真的没几件事值得你拼上老命，遇事想开一些。
　　最后想跟大家说，无论爱美还是惜命都要基于科学的姿势和手段：
　　有病治病，多看医生少瞎想。
　　热爱生命，早睡早起多运动。